「恋愛できない人」の特徴とは？その理由から対処法まで徹底解説！

では、恋愛ができない人は、自分が恋愛できない理由をどのように自己分析しているのでしょうか。なぜ恋愛ができないのか、恋愛しようとしないのか、その謎に迫ってみましょう。ここでは４人の方の回答をご紹介します。

自分に自信がなく行動に移せない

「自分に自信がなくて、もし女性に嫌な思いをさせたら…と不安に思ってしまいます。告白をして、ふられるのも怖いです。自分に自信がない上、傷つくかもしれないと思うと行動できないんですよね」（23歳/男性/会社員）

自分に自信がないと、失敗が怖くて行動に移せないということがあります。「声をかけても迷惑な顔をされるかも」「告白に失敗するかも」などと悪い方向に考え恐れてしまうので、行動できないのです。

男性との出会いがない

「職場にいる男性は年配の人ばかりで、若い男性がほとんどいません。歳の近い男性はもう結婚しているし、出会いがそもそもないので恋愛できないんですよね」（27歳/女性/整備士）

異性が少ない環境で生活をしていると、やはり恋愛のきっかけは必然的に減ってしまいます。異性が少なければ、積極的に合コンに行く、友達探しからスタートするなど、自主的に動く必要があります。

しかし、仕事などで忙しいと、そういった活動をするのは難しいですよね。普段の生活の中で異性が少ないというのは、恋愛ができない理由になりがちです。

今は趣味を優先したくて

「好きな俳優の舞台鑑賞、ライブ、グッズ集めなどで趣味が忙しい。正直、恋愛に使うお金の余裕はないし、もしお金に余裕があるなら趣味につぎ込みたいので」（25歳/女性/看護師）

今現在夢中になっている趣味があり、物品を購入したり遠出したりする機会が多いなら、その上さらに恋愛にもお金を使うのはとても大変ですよね。こちらの女性は、舞台鑑賞やライブ、グッズ集めなど、お金がかかることが趣味のようです。

このように、趣味にお金がかかる場合は、恋愛にお金を使うと趣味の一部を諦めなければいけない可能性があります。ですから、趣味を諦めたくな人の中には、「趣味を優先したいから恋愛ができない」と言っている人が多いのです。

自分の気持ちを言うことができない

「好きな女性がいても、自分の気持ちを言うことが苦手なので告白ができません。タイミングよく二人きりになれたときも、世間話をするだけで、肝心なことが言い出せないんです」（30歳/男性/公務員）

「好き」という気持ちを伝えるのは、とても勇気がいることです。「もし失敗したら」と思うと、怖くて言い出せないのでしょう。自分に自信がないケースと少し似ていますが、気持ちを言い出せない人は、普段から消極的で、仕事や私生活においても自分の意見を言えない人が多いです。