男性から急に連絡が来なくなった理由とは？男性心理＆対処法も紹介！

彼から急に連絡が来なくなった場合、「私に興味がなくなったのかな？」と不安に感じてしまうものですよね。だからといって、彼氏彼女の関係でもない相手にしつこく連絡するのは、気が引けてしまうでしょう。

ただし、この段階で彼のことを諦めるのはまだ早いです。それはなぜなのでしょうか。男女の考え方の違いや男性の心理を踏まえた上で、その理由をご紹介します。

男性からの連絡が急に途絶えるケースは多い？

まだ彼氏彼女の関係ではない状態の時に、男性から急に連絡が来なくなるパターンは意外と多いです。その理由として、男性と女性では連絡の重要度に違いがあることが考えられます。

女性は何も用事がない時でも、LINEなどで連絡を取り合う人が多いですよね。しかし男性は、急用の時や用事がある時にしか連絡しないという人が多いです。急に連絡が途絶えたのは、「あなたとの必要な連絡が終わったから」の可能性も考えられますよね。

このように、連絡の必要性に関して、男女で考えの違いがあるのです。

「連絡がない＝脈ナシ」とは限らない

連絡がないからといって、必ずしも「脈ナシ」とは限りません。先述した通り、連絡そのものに対しての意識が違うため、用事がない限り連絡をしないといったタイプの男性も多く存在します。

彼から連絡が来なくなったから脈ナシだと判断して諦めるのは、この段階ではまだ早いと言えるでしょう。

誤解が生じていることもある

彼から連絡が来なくなったのは、誤解が生じているからかもしれません。連絡が来なくなる前の会話ややりとりを、振り返ってみることも必要なことです。

例えば、あなたがさりげなく言った言葉を、彼が誤解して受け取っていたとしたらどうでしょうか。逆に「連絡したら迷惑かな…」と、彼の方が悩んでいることも考えられます。

彼との会話やLINEを振り返り、勘違いされるような言い方をしたり誤解を招く言葉を使っていなかったか、まずは確認してみることも必要でしょう。

ではここから、急に連絡が来なくなった理由について掘り下げていきましょう。急に連絡が来なくなった理由には、大きく分けて２つあり、「脈アリの理由」と「脈ナシの理由」があります。

まずは「脈アリ」の理由からご紹介していきましょう。

自信をなくしている

彼氏彼女の関係ではなく、男性があなたに好意がある場合、男性は自分に自信が持てずにいることが考えられます。

あなたに好意を持っている訳ですから、当然「連絡をとりたい」という心理でしょう。しかし、あなたの反応を見て「リアクション薄いな」「迷惑なのかな」と感じたとしたら、自信を失くしてしまい、連絡をためらってしまいますよね。

あなたの気持ちが分からないからこそ、不安になり消極的になってしまっている状態です。あなたも男性に好意があるなら、これからは彼が自信を持てる反応を見せるように心掛けましょう。

連絡しないで様子見している

男性が「恋の駆け引き」をしている状態です。

「いつも自分から連絡してる。連絡せずにいたら相手から来るかな」と試している可能性も考えられるでしょう。あるいは、急にパタッと連絡を絶つことで、あなたの気を引こうとしていることもあります。

あなたに対し「気付いてほしい」「かまってほしい」という思いがある行動と言えますね。

忙しい時期に入った

仕事が繁忙期に入ったり、趣味でイベントなどがあって準備に入ったりと、その男性が忙しい時期に入ったことも考えられるでしょう。

まだ彼氏彼女の関係ではないですから、いちいち報告はしないものですよね。没頭していることが恋愛以外にあるとしたら、恋愛を後回しにしてしまうこともあるでしょう。

身の回りでトラブルが起こった

例えば、男性がけがや病気で急遽入院することになったら、連絡したくてもできない状況になるでしょう。あるいは、男性の家族や友人にトラブルがあり、対応に追われている可能性もあります。

急に連絡が来なくなったのは、「今連絡できる状況にないから」ということも大いに考えられるでしょう。

あまり悪くは考えたくないところですが、あなたにとってはマイナスな理由も考えられます。

今度は反対に、男性から急に連絡が来なくなった「脈ナシ」のパターンを見ていきましょう。

相手を好きではなくなった

それまで男性はあなたのことを好きだったものの、「あ、好きじゃないな」と気付いたことで、急に連絡が来なくなったパターンです。他にも、あなた以外の女性のことが気になり始めたという可能性も考えられるでしょう。

この場合、連絡が途絶えたのは、男性があなたへの興味をなくしてしまい、連絡する気が起こらなくなったのが理由です。連絡をしてもらうようにするには、再び興味を持ってもらうことが必須と言えます。

面倒になった

朝から晩までずっと連絡を取り合っていて、連絡することが義務的になってくると、男性の多くは徐々に「面倒だな…」と感じるようになります。

そして連絡を常に取り合うことで、あなたがどんな人かもだいたい分かってくるでしょう。それにより、ちょっと飽きたり慣れが生じていることもあり、面倒に感じやすくなっています。

一度面倒に感じられると、なかなか同じような頻度に戻すことは難しいです。面倒だと思われない程度に変えていく必要がありますね。

彼女ができた

あなたと連絡を取り合っていたのは、単純に「友達として」という場合もあるでしょう。あるいは、「相手から連絡が来るから返していただけ」という状況も考えられます。

男性には他に好きな人がいて、その人と晴れて付き合うことになったとしましょう。その彼女に不安を与えないために、おのずとあなたとの連絡は控えるようになりますよね。付き合いたてであれば尚更、彼女を失わないように配慮するはずです。

このような理由から、彼女ができた場合、急にパタッと連絡が来なくなることがあります。

実は彼女がいて、彼女にバレてしまった

あなたが知らないだけで、その男性に彼女がいたケースも考えられるでしょう。

ある日、男性が彼女に「この子と頻繁に連絡取ってるようだけど、誰なの？」と言われたとします。やましいことがなくても、男性は「彼女が怒ってる…」「浮気を疑われてる…」と感じますよね。

彼女が抱いてしまった不信感を晴らすために、男性はあなたとの連絡をやめた可能性があります。連絡が来なくなったのは、彼女にバレてしまったからというケースもあるでしょう。

気になる相手だったが「なんか違う」と感じた

男性にとってあなたは「気になる存在」だったものの、連絡を取り合っているうちに、恋愛観や物事に対する価値観にズレがあることに気づき、「なんか違うな…」と思って連絡を急にしなくなったことも考えられます。

この場合は、男性が徐々にフェードアウトすることが多いです。だんだんと連絡が少なくなり、ある日急に来なくなった場合はこの可能性もあるでしょう。

数いる女友達のうちの一人

男性に女友達が多い場合、あなたは急に連絡が来なくなったと感じても、彼は「忘れてた」と気にもしていないこともあります。

複数人とLINEを交換していたり連絡を取り合ったりしている場合、誰に返したか、誰と何の話をしていたかまでしっかりと覚えていないことがあるものです。

男性に女友達が多い場合は、あなたのことを「その中の一人」と考えている可能性があります。異性として特別意識していないことが分かりますね。

では、実際にどのように急に連絡が来なくなったのでしょうか。連絡が途絶えた女性の経験談から、どのような流れ、状況、心理になったのかを見ていきましょう。

いい雰囲気だった男性と急に連絡が途絶え…

「いい雰囲気だなと感じていた男性から、ある時急に連絡が来なくなった。２週間たったある日、急にまた連絡が来て、仕事で大きなケガをしたと言っていて、心配と同時に安心もしました」（22歳/女性/販売）

連絡を頻繁にやりとりしていたら、相手が自分のことをどう思ってくれているかだいたい想像がついてきますよね。その中で「いい雰囲気だな」と感じられる状況だとしたら、まずは「彼に何かあったのかも」と考えて少し待ってみましょう。彼もあなたに対して同じ思いを持っていたら、時間が経っても連絡してきてくれるはずです。

彼氏から急に連絡が来なくなった

「彼氏から急に連絡が来なくなった。不安になって彼の家に行ってみると、スマホ代を払うのを忘れていたようで…。心配して損した気分！」（26歳/女性/看護師）

急に連絡が来なくなった相手が彼氏だった場合、「なぜ急に!?」と不安になるでしょう。この場合は、単に彼がスマホ代の支払いを忘れていただけのケース。男性が少し大雑把で適当な人だっただけで、何も心配はいらないですね！

ある質問をしたら急に連絡が来なくなった

「私は彼のことが気になっていたので、『彼女はいるの？』と聞いたんです。そしたらそこから急に連絡が来なくなりました」（25歳/女性/会社員）

男性の中で答えられない理由があるのでしょう。あるいは、「彼女はいるの？」と聞かれたことで、自分が恋愛対象として見られていると察したことも考えられます。

いずれにせよ、相手と恋愛関係に発展していきたいとは考えていなかったことが予測できますよね。最後にあなたが送ったメッセージの内容など、一度チェックしてみると良いでしょう。

毎日彼から連絡が来ていたのに、急に来なくなった

「毎日彼の方からLINEが来てました。しかしある日突然急に連絡が来なくなった。３日経ったので私から連絡してみたら、『待ってた！』と言われて可愛いなって思いましたね！」（29歳/女性/保育士）

彼の中での駆け引きだったのでしょう。いつも自分から連絡するばかりで寂しいと感じていて、一度連絡をやめ、女性の気を引こうとしたケースですね。

「急に来なくなったな」と不安でいるだけではなく、たまには自分から連絡してみるのも大切ということが分かります。

恋愛について話した後、急に連絡が来なくなった

「気になる男性とLINEでお互いの恋愛観みたいなものを話してたんです。そしたら次の日から連絡が急に来なくなりました。たぶん考えが合わなかったんだろうなと」（27歳/女性/販売）

付き合う前に、お互いのことをある程度知ることは大切なことです。しかし、相手の考え方や恋愛観を知って「この人とはやっていけないだろう」と相性の悪さを感じ、早い段階で諦める男性もいます。

考え方に違いがあることは仕方のないことですが、どこか腑に落ちない印象を持つ女性も多いでしょう。

怒っていると思われていた

「私は普段からあまり絵文字などを使わないのですが、相手は私が怒っていると感じていたそうで…。私から連絡したらそう言われました」（25歳/女性/事務職）

電話で会話をしていれば、声のトーンから相手がどんなテンションで言っているか分かりますよね。怒ってるような言葉でも「冗談で言ってるな」と電話なら分かります。しかし、LINEなどのメッセージの場合、相手が本気なのか冗談なのか分かりにくいですよね。

文字でのやりとりは、時に誤解が生じる場合があります。冗談っぽく伝えたいなら絵文字を付けてみるなど、相手がどう受け取るかを考えて送った方が良いですね。

なぜ急に連絡が来なくなったのだろうと、不安や心配が募りますよね。このままもやもやした毎日を送るしかないのでしょうか。

ここからは、男性から急に連絡が来なくなった場合にできる対処法をいくつかご紹介していきます。

しばらく放置して反応をうかがう

特に「これかな」と思う原因や理由がなく、急にただ連絡が来なくなった場合は、しばらくそのまま放置してみましょう。

単純に返信するのを忘れているだけの可能性があります。あるいは、忙しくて後回しにしているだけとも考えられますよね。しばらく放置して、また連絡が来るのを待ってみましょう。

自分に原因がないか考えてみる

「連絡したいとは思うけど、していいのかどうか…」と悩んでいる場合、まず自分に原因がないか考えてから判断しても遅くはありません。

相手を怒らせるようなことを言ってしまってはいないでしょうか。または逆に、あなたが怒っている雰囲気を出してはいなかったですか？

自分に原因がある場合は、先にその反省と改善が必要です。また同じようなことにならないよう、原因を探ってみましょう。

素直な気持ちを伝える

連絡が急に来なくなったら、今あなたがどう思っているか、素直に伝えてみるのも良い方法です。

「連絡が来なくなって寂しい」「心配」と素直に伝えてみましょう。素直な気持ちを伝えることで、「気にしてくれてたのか！」と男性側が初めて気付くこともあります。

「なんで連絡して来なくなったの？」といった相手を責める言葉ではなく、あくまで素直な思いを伝えることがポイントです。

電話をかけてみる

LINEなどのメッセージでの連絡ではなく、電話をかけてみるというのも一つの方法です。

電話では相手の声が聞けるため、どんなテンションか手っ取り早く確認することができますよね。さらに普段メッセージのやりとりが多い二人ならば、電話が鳴ることで「何かあったのかな」と出てくれる可能性があります。

そこから「何してるかなーと思って」と楽しい会話を広げていくと良いでしょう。電話によって、メッセージが来なくなったことの不安が一気に解消されることもあります。

周りの人に探りを入れてもらう

もし共通の友人や知り合いがいるなら、その人を通じて連絡を取ってもらうのも方法です。「○○が連絡を取りたがっている」と伝言してもらうのではなく、普段通りに連絡を取ってもらうだけで良いでしょう。

その友人には普通に返信がくるという場合は、忙しいとか緊急事態という訳ではありませんよね。それが分かったら、これまで紹介した方法の中から、自分ができる方法で対処してみましょう。

連絡が急に来なくなった場合の対処法をご紹介しましたが、逆にしてはいけない行動や注意点も把握しておきたいところです。

あなたの行動次第で、かえってその男性との間に距離ができたり、二度と連絡が取れなくなったりしてしまうこともあります。どんな行動がNGなのか見ておきましょう。

しつこく連絡するのは逆効果

連絡がつかないからといって、何度もしつこく電話やLINEをしないようにしましょう。何か事情があって返せない場合であっても、気付いた時に何件も連絡が入っていたら、恐怖すら感じる人もいます。

急に連絡が来なくなって気になる気持ちは分かりますが、その気持ちを解消するために相手に迷惑となる行動をとるのは避けるべきです。

周りに言い振らすのはNG

「こんな思わせぶりな態度をとっていたのに、急に連絡が来なくなった」と周りに言い振らすことはNGです。

憶測で「騙された」「遊ばれた」と思い込んで男性を悪く言っても、その後の関係を悪化させるだけ。事実ではないこと以外は、ぺらぺらと周りに言い振らすのは避けましょう。

男性を追い込むようなLINE

男性を追い込むような連絡の仕方もNGな行動です。LINEなどで、「こんなに待ってるのに…」と長文でメッセージを送ったり、「今まではなんだったの？」と責める内容を送ったりはしないようにしましょう。

付き合ってもいない状態だったら、急に連絡が来なくなったとしても、男性に責任がある訳ではありませんよね。さらにそこで追い込むような連絡の仕方をしてしまっては、「重い」と思われてしまうだけです。

メッセージを送る場合は、「寂しいな」などの素直な思いを伝える程度にするべきでしょう。

家に押しかける

相手と付き合っていて、彼氏の家に遊びに行ったことがあるパターンを除き、心配だからと男性の急に家に押しかけるのは論外です。彼があなたとの関係に迷ったり考えていたりしたら、この行動によってすべて台無しになってしまうでしょう。

相手に恐怖心を与えたり、重いと思われたりするような行動は避けるべきです。

早まって「さよなら」を言う

急に連絡が来なくなったため、あなたの中で「これでもうおしまいなんだな…」と勝手に解釈するのはまだ早いです。その思い込みによって、男性に「今までありがとう、さよなら」といったメッセージを送ることも避けましょう。

実は彼はあなたに気があって、でも何か事情があって連絡を送れなくなっているだけかもしれません。そのような状況のときに、あなたからこのような連絡が来たら、男性はショックを受けてしまいますよね。あるいは、「まだ彼女でもないのに、なに悲劇のヒロインぶってんの？」とすら思われてしまう可能性があります。

早まって、自分から「さよなら」と言わないようにも注意したいところです。

男性から急に連絡が来なくなったら、きっと多くの女性はマイナスに考えてしまうでしょう。「好きじゃなくなったのかな」「飽きられたのかな」と、どうしてもネガティブな考えがよぎってしまいます。

しかし、その段階で必ずしも脈アリの可能性がなくなったわけではありません。勝手な思い込みによってその男性を責めたり追い込んだりせず、脈アリの可能性を信じて対処することが大切です。

もし彼の中にあなたへの思いがある場合、その対処の仕方が今後の展開に大きく影響するでしょう。急に連絡が来なくなった時、あなたの対処の仕方が、彼の気持ちを良くも悪くも動かすのです。