海外の彼と遠距離恋愛。うまくいく方法＆結婚に繋げるコツは？

好きな男性と気持ちが通じて恋人同士になれた瞬間は、幸せの絶頂ですよね。彼と連絡を取るたびに、気持ちがふわふわと舞い上がってしまう方も多いのではないでしょうか。

しかし、同時に始まるのがたくさんの恋のお悩みです。LINEの返信が遅い、デートの約束ができないなど、国内にいる男性とお付き合いしていても悩みは絶えません。ましてや、彼が海外にいる遠距離恋愛の場合はなおさらです。

数々の不安を解消するために友達に相談したくても、周りの友達は国内にいる彼とお付き合いしていることがほとんどですよね。

そこでこの記事では、海外にいる彼との遠距離恋愛で生じる独特のお悩みや、愛を育む方法を紹介します。海を越えた遠距離に負けず、頑張るあなたの恋がどうか実りますように！

海外の彼との遠距離恋愛では、特有の悩みが次々に湧いてきます。まずは、経験のある人なら誰もがうなずぐ、あるあるなお悩みをご紹介します。

二人の力を合わせて、これらの一つひとつの悩みを乗り越えた先に、明るい未来が待っているはずですよ。

とにかく会えない

会いたい！と思った時に会えないのは、海外の彼との遠距離恋愛をしている女性がぶち当たる、最もつらく、寂しくなるお悩みの一つです。

「会いたいと思った瞬間に、海外にいる彼との距離を実感する」（25歳/女性/事務職）というように、切ない思いをすることもしばしばです。

近距離でお付き合いしていれば、寂しくなった時に電車でいくつかの駅を乗り継ぐだけで、大好きな彼のもとに行くことができますよね。

また、たとえ遠距離恋愛だとしても、国内であれば飛行機や新幹線を駆使して、1日で辿り着ける場所がほとんどです。

会えない期間のつらさや寂しさをに溺れてしまわないように、メンタルコントロールを身につけたという人もいます。

時差でコミュニケーションが取りづらい

彼が時差の大きな地域にいると、時差の影響でコミュニケーションが取りづらくなってしまいます。

片方の起きる時間が、片方の寝る時間ということが、海外の遠距離恋愛では当たり前に起きてしまうからです。また、この問題の厄介な点は、お互いがその土地にいる限り、時差は永遠に解消されないことでしょう。

例えば、仕事の繁忙期であれば、少し我慢すればいつかは時間に余裕が出来ますが、時差はいくら待っても短くなることはありません。

「スマホの時計で日本と彼の国の時刻を、両方とも常に表示しています」（28歳/女性/金融）というように、時差があることを前提にしたコミュニケーション方法に、お互いが慣れる必要があるようです。

何をするにもお金がかかる

彼の暮らす国に行きたいと思ったら、休暇を取り、飛行機を予約して、海外旅行の準備をする必要があります。

パスポートやビザの申請にもお金と手間がかかりますし、海外に行くだけで、かなりの体力と時間を消耗する場合があります。そこまで時間とお金を使っても、彼と会えるのはほんの限られた時間だけです。

「彼に会うたびに貯金がどんどん減っていき、金銭的に苦しい」（27歳/女性/医療）という意見もちらほら聞こえます。

また、彼のもとに着いてからも、外食代などで予想以上の出費がかさむこともあります。海外の彼とお付き合いを続けるには、予想以上のお金が必要になることが多いです。

共通の話題が少なく、会話しにくい

国内に住んでいれば、ニュースや天気など、いくらでもその瞬間に旬の共通の話題が思い浮かびますよね。しかし、海外の彼と話をする場合、興味のある話題にずれが生じることが多くなることもあります。

センセーショナルな話題であればあるほど、彼と共有したい気持ちになりますが、遠距離にいる彼と全ての情報を共有するのは難しくなります。

「彼に日本のニュースの話題を振ると、ほとんど内容を知らないので、会話のテンポが乱れる」（24歳/女性/公務員）など、普段のコミュニケーションに不満が出る可能性もあります。

何かと不安になる

会えない悩み、お金の悩み、将来への悩みなど、遠距離恋愛ではさまざまな悩みが噴出します。

「一人の夜、急に彼との将来が不安になる」（27歳/女性/事務）など、孤独感にさいなまれるのは遠距離恋愛中のお悩みあるあるです。

彼が海外にいると、それらの悩みをすぐに相談することができない不安も重なってきます。

また、お互いの状況が見えにくいため、彼のほんの少しの変化から浮気を疑いやすくなったりします。ましてや時差が大きい環境下では、疑心暗鬼になりがちです。

不安が「不満」に変化してしまう前に、お互いの悩みを共有し、解決する努力が必要になりそうです。

お付き合いが続いていれば、彼との結婚を考えるのはごく自然なことでしょう。国内の彼と結婚する場合と比較して、海外の彼との遠距離恋愛では乗り越えるべき壁がいくつもあります。

だらだら続いているだけなら要注意

日本人、外国人、遠距離、近距離を問わず、進展のないままだらだらと恋愛関係が続いているのであれば、二人の今後を見直す必要がありそうです。

特に、海外の彼との遠距離恋愛では、コミュニケーションが希薄になりがちで、緩い関係が続いてしまうこともあります。

自分の心に聞いてみて、この状況を打破したいと思うのであれば、怖がらずに彼に結婚の意思があるのかどうかを確認することをオススメします。

彼からのアクションを待っていると、時間だけが過ぎる可能性がありますよ。

2～3年以上続いているなら結婚も視野に？

彼との心地よい関係が2～3年以上続いているなら、思い切って逆プロポーズするのも一つの手です。

具体的な手続きを調べ、彼に報告し、反応をうかがってみましょう。彼の方も気になっていたけど、躊躇していただけというケースも多いです。

結婚に向けて動き出すと、想像もつかないようなトラブルが起きるのではないかという心配もあるでしょう。

しかし、遠距離恋愛を長く続けているカップルは、お互いの性格と距離感が分かっているので、意外とすんなり乗り越えられたという意見も多々ありますよ。

海外の文化の違いをあらかじめよく調べてみる

外国人の彼との国際結婚では、思いもよらないトラブルが山ほど噴出する可能性があります。

トラブルの内容は、結婚式、新居選び、義理の実家との関係性など、お付き合いの段階では気づきにくいものが多いです。

うまくいく方法について周囲にアドバイスを求めても、外国人と結婚した経験のある人は少ないので、なかなか効果的な方法にたどり着けないことがあります。

結婚に際しては、相手の国の文化を改めて詳しく調べましょう。調べたことを基に彼に具体的に相談することで、彼もやる気が出ますし、いざという時に頼りなってくれるはずです。

結婚には勢いも大事

結婚のタイミング分からないと悩む女性は多いです。ましてや彼が海外にいるとなれば、悩みの複雑さはひとしおでしょう。次々わいてくるトラブルに、目がくらみそうになることも一度や二度ではないはずです。

しかし、本当に彼と結婚したいと思うのであれば、それらのトラブルを憂えるよりも、対処していく過程を楽しんでやる！くらいポジティブな姿勢で問題解決に取り組むと良いでしょう。結婚には勢いが大事という話はよくあります。

遠距離恋愛だと彼の日常の姿をみるチャンスが少ないですよね。そのため、意外なところでパートナーが頼りになると感じることで、よりよい関係を築くきっかけになる可能性があります。

国際遠距離恋愛を経験したことのある女性の体験談を集めました。海外にいる彼との遠距離恋愛では、寂しさや金銭問題といかに向き合うかが大きな課題になります。

最初は大変でも、慣れてしまえば、国際遠距離恋愛のメリットにも気付けるようです。はじめから気負いすぎず、海外にいる彼との恋愛を楽しむ精神的余裕を持つ女性が、後々に大きな幸せを掴むことになるのかもしれません。

「会えないと気持ちが離れる」

大好きな彼に頻繁に会えないのはとても寂しく感じるものです。二人きりで楽しい時間を過ごせることがお付き合いの醍醐味の一つですからね。海外にいる彼との遠距離恋愛の場合、寂しさにどう対処するかが、二人の今後を決めるようです。

「会えない寂しさをごまかすために、海外にいる彼の事をあまり考えないようにしていたら、気持ちが離れてしまった」（22歳/女性/学生）というように、気持ちが変わってしまったケースもあります。

寂しさに溺れぬよう、自分の時間を充実させようとして精一杯頑張った結果、彼から気持ちが離れてしまうのは仕方のないことです。少し切ないでしょうが、次の恋に目を向けるほうが建設的な場合もあります。

「外国人の彼は愛情が感じられて楽しい」

「外国人の彼は愛情表現がとても豊か。久しぶりに会えた時の幸福感は最高です！」（28歳/女性/デザイナー）というように、たまに会える時の充実感を思いっきり楽しむ女性が多いです。

「一度、海外出身の男性とお付き合いしてしまうと、日本人男性の愛情表現では物足りなくなる」（27歳/女性/アパレル）というように、恋愛観が変わってしまうケースもあります。

海外出身の人と密に接すると、自分の価値観が大きく変わるきっかけになります。外国人との遠距離恋愛では、自分の価値観の変遷にも注目してみると楽しいですよ。

「遠距離恋愛の不便には慣れる」

直接会うことは難しいですが、テレビ電話を使えば、たとえ相手が海外にいてもリアルタイムで顔を見ながら会話を楽しむことができますよ。時差があっても、二人に都合のいい時間帯を見出すことは可能です。

「海外にいる彼と長年遠距離恋愛中ですが、慣れてしまえばむしろ居心地がいいですね」（30歳/女性/SE）というように、国際遠距離恋愛に慣れてしまえば、特に悩むことは無くなります。

お互いに自立した性格であれば、そこに丁度良い精神的な距離感と居心地の良さを見出すことができるのでしょう。

「海外にも自分の拠点ができる感じ」

海外に住む彼のもとを訪ねるようになると、言葉や周辺の地理、習慣に詳しくなれます。さらに、地元のスーパーマーケットや公園など、通常の海外旅行では知りえないローカル情報にまで精通することができますよ。

「日本以外にも自分の地元ができたような気分になる」（24歳/女性/教育関係）というように、海外に新たな自分の拠点ができることを楽しく思う方もいます。

また、「海外にいる彼と遠距離恋愛中なので、海外のニュースにも自然とアンテナを張るようになった」（28歳/女性/経理）などのように、自分の視野の広がりを感じる人も多いようです。

始まりがあれば終わりが来るのは自然の摂理です。海外の彼との遠距離恋愛においても、結婚に至らずお別れしてしまうカップルがいるのは仕方のないことです。

しかし、国際遠距離恋愛にはいくつか共通する別れる原因があります。これらの原因を知り、あらかじめトラブルの芽を摘んでしまえば、悲しい結末を避けられる可能性が高くなりますよ。

マンネリ化

海外にいる彼とお付き合いを続けているとマンネリ化しやすくなります。

どこかにデートに出かけることも、一緒に食事することも難しく、基本的にはパソコンやスマホを通した会話がメインになります。また、お互いの環境が異なりますから、共通の話題も限られてしまいます。

テレビ電話をする際には髪型やメイクなどの身なりを整えること、部屋の明るさを調整することで、彼の視線を釘付けにできる可能性が高くなります。

また、晴れた日の公園など、野外でのテレビ電話は、気分転換にもなりオススメです。

経済的な問題

外国にいる彼のもとに遊びに行くために、多額の費用がかかるようになります。彼の住む国によって飛行機代金は大きく異なりますが、海外旅行と同じように一往復の飛行機代だけで数十万円ものお金がかかることもしばしばです。

彼と頻繁に会いたいのはやまやまだと思いますが、彼との将来を本気で考えようと思うなら、結婚資金のことも頭に入れておかねばなりません。

結婚に向けて仲を深めるために頻繁に会ったせいで、結婚費用が全くなくなってしまった、というような皮肉な事態も起きかねません。

国際遠距離恋愛では、金の切れ目が縁の切れ目になってしまったという悲しい結末がいくつもあります。

未来が見えない

国際遠距離恋愛では、ゴールをどこに設定するかが大きな課題になります。未来に向けた決断を彼任せにすると、不安感が非常に高くなってしまいます。

人生を大きく揺るがす、結婚というイベントについて、彼がまともに取り合ってくれないとなると、お別れを決意する女性が多いです。

結婚を視野に入れているのか、恋人同士でいることを楽しみたいのか、恋愛関係を始めた早い段階で確認しておくことをオススメします。

好きという気持ちでお付き合いを始めたのであれば、結婚については二人で誠実に話し合っていきたいですよね。

自然消滅

遠距離恋愛でありがちなのが、自然消滅です。学校内での恋愛や社内恋愛であれば、毎日必然的に彼と顔を会わせるようになります。しかし、彼が海外にいる場合、たとえテレビ電話を使っても毎日顔を見ることはほぼ不可能。

接触する回数が少なければ、お互いの気持ちが離れてしまうのは仕方のないことです。最初のうちは、気づいたときに連絡を取り合うように気を付ける人がほとんどですが、次第にどちらともなく連絡が途絶えるようになっていきます。

この場合、どちらかが悪いということはなく、お互いに「役目を終えたのだ」と考えたほうが心穏やかでいられるかもしれませんね。

遠距離恋愛では、マンネリ化が最大の敵の一つです。マンネリ化を防ぎ、お互いの気持ちを熱く保ち続けるために有効な手段はあるのでしょうか？

過剰な連絡は控えよう

彼の気持ちをつなぎとめようと、頻繁に連絡する女性がいます。しかし、見張られているような感覚になる男性も多いので、過剰な連絡は控えた方が良い場合もあります。

また、LINEであれば、相手が未読状態なのに、自分の気持ちだけを連投してしまうような行為は止めた方がいいです。

画面の向こうでは、彼が仕事で大変な思いをしている可能性があります。疲れて帰宅したところに大量の「かまってちゃんLINE」が来ていたら、ぐったり疲れてしまいますよね。

適切な距離感を保つことで、いつも新鮮な気持ちで会話を楽しむことができるようになりますよ。

あえて他の男性に目を向けてみる

彼との遠距離恋愛が苦しくて息が詰まりそうという場合、あえて他の男性に目を向けてみるのもいいでしょう。

彼でいっぱいになっていた頭の中を整理するのに有効な手段の一つです。他の男性と彼を比較することで、彼の良さを再確認する機会になる可能性がありますよ。

また、他の男性を見る中でカッコイイと感じた髪型やファッションを、彼にお勧めすることもできます。自分の彼氏が好み通りにカッコよくなったら、とても嬉しいですよね。

新しい趣味に挑戦してみる

新しい趣味に挑戦することで、話題の幅が広がりやすくなります。趣味の動画を見ながらテレビ電話で会話すると、たとえ遠距離であってもリアルタイムで二人とも楽しめる可能性が高いです。

特に、スポーツ観戦などは、同じ瞬間に感動を分かち合うことができますので、会話が盛り上がりますよ。

また、趣味を楽しむ彼女を見て、こうしちゃいられない！と触発されて、新しいことに挑戦する男性もいます。二人でできる新しい共通の趣味が見つかれば、マンネリ化を抜け出すきっかけになるでしょう。

語学の勉強をする

彼のいる国の言葉を勉強することで、二人の絆が強まることは多いです。言葉を勉強し始めると、文化の違いにも自然と気づくことが多くなります。

海外にいる彼は日常のトラブルや嬉しいことを、彼女がより深いレベルで理解してくれたら、とても嬉しいと感じるでしょう。

また、彼のところに遊びに行ったときに、成長した自分の姿を彼に披露することができるようにもなります。彼女の努力を見て、好き！の気持ちが改めて強くなる男性は多いですよ。

海外にいる彼との遠距離恋愛を成就させるために、どんな努力ができるのでしょう？遠距離恋愛で頑張る二人の関係がうまくいく方法をいくつかご紹介します。

お互いが自由に楽しむこと

国内、国際に関係なく、幸せな遠距離恋愛を続けるためには、お互いが自由な時間をいかに過ごすかが大きなテーマになるでしょう。

彼から連絡がこないと嘆く毎日を過ごすより、自分の自由な時間を楽しんでいる女性の方が、男性から見てとても魅力的に映ることが多いです。

また、お互いが自由に過ごした時間で得た経験を、テレビ電話や再会の時に共有できたら、彼もきっと頼もしく感じてくれますよ。

自分の時間を大切に過ごして、もっと魅力的な女性になれたらいいですね。

相手を信じること

海外の彼との遠距離恋愛では、会えない寂しさも相まって、ついつい彼を疑いがちになってしまう傾向があります。

少しの期間連絡がこないだけで、彼が浮気をしているんじゃないかとか、自分の事なんてもう忘れてしまったのではないかと不安になりますよね。

でも、海の向こう側で彼はあなたに会いたい気持ちを押し殺して、仕事している可能性もあります。

相手を信じることで、相手も自分を信じてくれ、二人の絆はより強くなっていくはずです。弱い気持ちに負けず、他の誰よりも強く彼の事を信じてあげて下さいね。

会えないぶん、しっかりと気持ちを伝えること

残念ながら、遠距離恋愛では頻繁に会うことが難しくなります。特に、彼が海外にいる場合、コミュニケーション方法は主にテレビ電話やLINEなどのチャットツールになるでしょう。

直接会えば、自分の機嫌を彼が察してくれる可能性もありますが、遠距離恋愛ではなかなかそうはいきません。ましてや、女性の心の機微を察知することのできる男性はそう多くはありません。

そのため、海外の彼との遠距離恋愛では、自分の気持ちをきちんと言葉にして伝えることが大切です。

相手の気持ちを傷つけてしまうのではないかとか、こんなこと言うのは恥ずかしいと我慢せずに、しっかりと気持ちを伝えましょう。

彼が海外にいることをあまり意識しないこと

逆説的になるかもしれませんが、彼が遠く海外にいることをあまり意識しないようにするのも、意外と有効な手段です。

社会人であれば、お互いに忙しくてデートの時間が取れないなんてことは当たり前にあることですよね。

彼が海外にいるから会えないのではなく、お互いが忙しくて会えないのだと割り切ってみると、寂しさを感じにくくなる可能性があります。

会えない期間を寂しさで埋めるのではなく、充実した毎日を送り、より魅力的な女性に成長した姿を彼に披露できるいいですね。

海外にいる彼との遠距離恋愛では、通常の恋愛では経験できないような、さまざまな問題が起こります。

しかし、それらの問題に負けてしまうのか、彼とともに問題を乗り越えてさらなる愛を育むかは、あなた次第です。会えない時間が二人の愛を育てると、ポジティブにとらえましょう。

距離や寂しさにとらわれず、自分の気持ちを信じて下さいね。あなたの選んだ彼なら、きっとあなたの努力に応えてくれるはずです。