「忘れられない片思い」への対処法とは?吹っ切るための名言もご紹介

「忘れられない片思い」への対処法とは?吹っ切るための名言もご紹介


片思いが忘れられない時に考えるべきこと

片思いの相手と結ばれることはないと分かっているのに、忘れられない。このような状況の時は、自分の気持ちを自分でコントロールするしかありません。忘れられない原因や心理が分かったところで、次は、自分自身の気持ちと向き合ってみましょう。

これから前に進むために考えるべきことや、気持ちの持ち方について解説します。

無理に忘れなくてもいい


誰かを思うのは個人の自由です。例え、不倫などの禁断の恋であったとしても、思うだけなら問題ありません。忘れられないのなら、無理に忘れなくていいのです。

忘れようとしているうちは、彼のことを考えてしまっているということ。彼の顔を思い浮かべるたびに過去の思い出に浸ってしまうでしょう。大切なのは、なるべく考えないことです。そのためには、無理に忘れようとするのは適切ではありません。

時間が解決するのを待ってみるのもひとつの手です。そうすれば、次第に思い出す回数が少なくなり、いつの間にか片思いを乗り越えることができるでしょう。

好きな人をつくるのは自由


人を好きになることは自由なのです。ということは、片思いの相手に固執する必要はないということ。他に好きな人を作ってもいいのだと捉えてください。片思いの相手以上の人に巡り合えないと悩んでいる人は、心の中で「2番手」を作ることを意識してみてはいかがでしょうか?

彼以上の人が見つからないのなら、それに近い人を探せばいいだけ。それまでに今の好きな人を忘れる必要もありません。2番手を見つけることができれば、次の恋に進める可能性も高くなります。

報われない恋よりも、可能性の高い恋に懸けてみたいと思うようになるからです。心の中では、何人もの相手に同時に恋をしてもいいのですよ。

失恋も貴重な経験


片思いの相手にフラれたからといって、悲観する必要はありません。フラれた直後は、この世の終わりとも言えるような気分に陥るでしょう。ですが、誰にだって失恋の経験はあります。乗り越えられないことではないのです。

特に失恋は、貴重な体験とも言えるでしょう。失恋を経験することで、恋人になることがどんなに奇跡的なことなのかに気づけたと思います。また、今後自分が振る側になったときに、相手の気持ちに配慮することができるでしょう。友人からの相談も親身になって聞くことができるはずです。

失恋が、あなたを一段階大人にしてくれたということです。

自分ではどうにもできないこともある


「もしかしたら、いつか振り向いてくれるかも…」と期待を抱いていては、なかなか忘れられない恋になってしまうでしょう。確かに、可能性はゼロではありません。とは言え、どうにもならないことがあるのも事実。

あなたが精一杯努力したからといって、相手の気持ちを変えられるとは限らないのです。その現実を受け入れることも大切。それができれば、きっと新しい恋を見つけることができるでしょう。

いつかきっといい人が現れる


恋をしている時は、どうしても視野が狭くなってしまいます。特に、常に好きな人がいないと退屈してしまうような恋愛体質の人は、目の前の相手しか見えないほど片思いの彼に夢中になってしまうでしょう。

彼のことが好きすぎて忘れられない人は、1度視野を広げてみる必要があります。世界中でその人が1番素敵だとは限らないですよね。むしろ、もっといい人は必ずいます。報われない恋にいつまでもしがみつくことは止めて、もっといい人を探す方が幸せになれる可能性は高いと思いませんか?

この記事を読んでいる人向けの記事はこちら!

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


好きな人が結婚した…辛い気持ちの対処法と前向きな考え方を解説!

好きな人が結婚した…辛い気持ちの対処法と前向きな考え方を解説!

好きな人が別の誰かと結婚してしまうというショックな出来事が起こったら、目の前が真っ暗になるほど落ち込んで、しばらく立ち直れない人もいるかもしれません。この記事では、辛い気持ちをうまく整理して前向きになれる方法を解説していきます。


「好きになってはいけない人」との恋愛は絶対にダメ?諦める方法は?

「好きになってはいけない人」との恋愛は絶対にダメ?諦める方法は?

好きになってはいけない人に恋をしたら、あなたならどうしますか。ダメだとわかっていても、好きになったら簡単には思いを断ち切れないこともあるでしょう。今回は、そんな好きになってはいけない人との恋愛について、ダメな理由や諦める方法など詳しくご紹介します。


諦めるべき恋の特徴とは?頑張るべき恋との違いと片思いを諦める方法

諦めるべき恋の特徴とは?頑張るべき恋との違いと片思いを諦める方法

今、片思いしているという女性もいるでしょう。その恋を諦めるべきか、頑張るべきか、線引きが分からず悩んでしまってはいませんか?今回の記事では、諦めるべき恋と頑張るべき恋の見極め方、諦めるべきタイミング、片思いを諦める方法などを徹底解説していきます!


叶わない恋は諦めるべき?報われない恋への対処法とエピソード集

叶わない恋は諦めるべき?報われない恋への対処法とエピソード集

叶わない恋をしてしまった、諦めたいのに諦められない…そんな気持ちを抱えている女性はたくさんいます。叶わない恋を忘れるには、どうしたらいいのでしょうか。今回は、叶わない恋をしてしまう心理や、叶わない恋の諦め方、叶わない恋をした時に聞きたい曲などをご紹介します。


片思いが冷めたらどうすべき?片思いする側・される側の対処法を解説

片思いが冷めたらどうすべき?片思いする側・される側の対処法を解説

片思いを経験したことがある人は、きっとかなり多いと思います。そのなかで「片思いが冷めた」と実感したことがある人たちはどのくらいいるのでしょうか?この記事では、片思いが冷めたときの対処法に加えて、片思いが冷めた瞬間や体験談をご紹介します。


最新の投稿


結婚指輪をしている女性はなぜモテるのか?魅力的にみえてしまう6つの特徴

結婚指輪をしている女性はなぜモテるのか?魅力的にみえてしまう6つの特徴

世間では、結婚してる女性がモテるという話がよく聞こえてきます。しかし、独特の魅力溢れる人妻との恋愛は、不倫のリスクを伴います。そんなリスクを超えてまで人妻がモテる理由は何なのでしょうか。 今回は、結婚してる女性がモテる理由を、男性陣からのアンケートを元に詳しく解説していきます。あわせて、モテる既婚女性の特徴やコツも紹介します。 ぜひ、最後まで読んでみてください。


「アバンギャルドな人」は誉め言葉!アバンギャルドを判断する5つの特徴

「アバンギャルドな人」は誉め言葉!アバンギャルドを判断する5つの特徴

世間では、「アバンギャルドな人」という言葉を耳にすることがあります。しかし、実際のところ、「アバンギャルドな人」とはどのような人のことを指すのでしょうか。 そこで、今回は、「アバンギャルドな人」は誉め言葉として捉えてよいのかについて検証してみました。アバンギャルドな人の特徴や世間からのイメージについても解説していきます。 それでは、早速解説していきます。


45歳男性の見た目平均値を徹底調査!若見えポイントは肌と髪にあり

45歳男性の見た目平均値を徹底調査!若見えポイントは肌と髪にあり

45歳になると、男性の見た目はものすごく若く見える人とふけて見える人に分かれます。芸能人のように20代の頃から変わらない若さを維持できている人から、白髪の中年太り体型でアラフォー以上に見えてしまう人までざまざまです。 年齢を重ねていくなかで、「一般的な45歳男性の見た目の平均値はどのような感じなのかな?」と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は、45歳男性の見た目の平均値を検証します。 ふけて見えてしまう男性の特徴や若見え対策を理解して、かっこいい45歳を目指しましょう。 それでは、早速解説していきます。


弱みを見せる男がモテるのは本当!女性をギャップ萌えさせるテクニック3選

弱みを見せる男がモテるのは本当!女性をギャップ萌えさせるテクニック3選

世間では、弱みを見せる男がモテるといわれています。理由は、普段強い男性がふいに弱みを見せたときにギャップ萌えする女性が多いからです。 ただし、弱い男と「弱みを見せる男」はまったくの別もの。 「外では強く見える男が、好きな人の前でだけ弱さをみせる」。このギャップが女性を虜にするのです。 そこで今回は、気になる「弱みを見せる男がモテる」理由をまとめて紹介します。 あわせて、弱みを見せることで得られるメリットやモテるために使えるテクニックも解説します。 ぜひ、最後まで読んでみてください。 それでは、早速解説していきます。


酔って好きと言う女の告白は本気?本気のサイン3つや対処法を紹介

酔って好きと言う女の告白は本気?本気のサイン3つや対処法を紹介

男性は、飲み会で女性に「好き」といわれると、酔っているとわかっていても、ついつい嬉しくなってしまいます。自分も好意を持っている相手であればなおさらです。 しかし、女性が酔って好きといってくれた言葉を本当に信じてよいのか不安になって戸惑っているという人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は「女性が酔って好きというのは本音なのかどうか」について検証します。あわせて、飲み会で好きという女性が見せる脈ありサインや対処法も解説します。 ぜひ、最後まで読んでみてください。 それでは、早速解説していきます。