好きな人を振り向かせる方法まとめ！脈なし時のアピール方法も紹介

好きな人がいるけれど、なかなか振り向いてもらえない…というのは、きっと多くの人が直面する悩みですよね。こんなとき、どうすればよいのでしょうか。一歩間違うとかえって距離が離れてしまうと考えると、なかなか踏み出せない人も多いはず。

この記事では、好きな人を振り向かせる方法を大公開！行動や会話、LINEでのテクニックなど、好きな人を振り向かせる方法をまとめてご紹介します。

どんなに優れた恋愛テクニックを使っても、向こうがこちらに何の興味も抱いていないのであれば、振り向かせるのは至難の業。つまり、振り向かせる前に、ある程度こちらに興味を持ってもらうことが大切なのです。そこで、好きな人に脈があるかどうか確認する方法をご紹介します。

よく話しかけてくる

基本的に、人は好きでもない人にわざわざ話しかけません。誰かれ構わず話しかけることができるコミュニケーション能力抜群の人なら違うのかもしれませんが、たいていの人は好意を抱いている相手にしか話しかけないのです。

つまり、積極的に話しかけてくる相手であれば、こちらに好意を抱いている可能性が高いということ。ただし、店員と客の関係であるなど、好意とは別に話しかけざるを得ない状況であれば話は別。あくまで「個人的に話しかけられるかどうか」を目安としましょう。

話した内容を覚えてくれている

こちらは、単に会話をするよりもハードルが高いことですね。興味のない相手に話しかけることまではできたとしても、その会話内容まで覚えている人は少ないでしょう。しっかりと記憶に残しておいてくれるということは、相手にとってあなたとの会話が価値のあるものだということです。

ただしこちらについても、必ずしも恋愛感情に基づいているとは限らないので注意が必要です。仕事上の関係であれば、職務を遂行するために会話内容を覚えてくれているだけかもしれません。

店員と客の関係の場合も同じですね。覚えてくれているのがプライベートな会話なのかどうかを踏まえて、脈アリチェックの判断材料にしましょう。

距離が近い

パーソナルスペースという言葉を知っていますか？これは、他人が入ると不愉快に感じてしまう、自分の周りの空間のことですね。このパーソナルスペースは、相手によって変わります。

たとえば、知らない人とべったり肩がくっつくのは誰だって不快なはず。しかし、親しい家族や恋人であれば、直接肌と肌が触れても不快にはならないはずです。相手に抱いている好意が大きいほど、その人に対するパーソナルスペースは狭くなるわけですね。

つまり、近い距離まで近寄ってくる人は、こちらに対して好意を抱いているからこそパーソナルスペースが狭いということ。したがって、相手がどのくらいの距離で接してくるのかは、脈の有無を判断する材料となるでしょう。

褒めてくれる

人を褒めるというのは、なかなか労力のいることです。相手の長所を見つけなければなりませんし、それをどう伝えたら良く思ってもらえるのかも考えなければなりません。したがって、わざわざメリットがないのに相手を褒める人は稀です。

逆にいえば、褒めてくれる人は、そんな労力を払ってでもあなたに好感を抱いてもらいたいと思っているということ。それほどあなたのことが気になっているということですね。それが恋愛感情であるとは限りませんが、少し努力すれば振り向かせることは難しくないはずです。

変化に気づいてくれる

髪型やバッグなど、何かあなたに変化があった時、それに気づいてくれるかどうかも脈の判断材料になります。なぜなら、変化に気づくには日ごろから相手のことをよく見ておく必要があるから。

よく見ているということは、それだけ相手に関心があるということですね。

目が合う

話している最中でもないのに、その人と目が合うことはありませんか？それは、お互いに相手のことが気になって、無意識に目で追っている証拠です。

特にこれは相手が男性の場合になりやすいですね。狩猟時代の本能が残っているのか、男性は女性よりも気になる対象を目で追いがち。そのため、あなたが相手の男性を見たときに、その男性もこちらを見ていた、という事態になりやすいわけです。

ではいよいよ、好きな人を振り向かせる方法を見ていきましょう。まずは、振り向かせるための「行動」です。

ミラーリング効果を使う

ミラーリング効果という言葉を知っていますか？これは、相手の行動を真似すると、好意を抱いてもらいやすくなるという心理学的な効果のことです。

もともと、人は好きな人の行動を真似する傾向があります。無意識のうちにちょっとしたしぐさなどが移ってしまうわけですね。つまり、相手の仕草を真似するのはその人のことを好きだという証拠。逆に言えば人間は、自分の行動を真似する人がいたら「この人は私を好きなんだな」と感じるのです。

この効果を意図的に狙って好意を引き出すことが、恋愛テクニックとしてよく使われます。相手の行動を真似することで「この人は私を好きなんだな」と相手に認識させるのです。

簡単な頼みごとをする

これは相手が男性であれば、振り向かせるうえで強力なテクニックとなります。なぜなら、基本的に男性は頼られるのが好きだからです。相手が嫌いな人であればともかく、そうでないのなら頼られたいと考えています。

そのため、あなたが相手の男性を頼れば、その男性はあなたに対して好意を抱くはず。それまで気にしていなくても「この女性は俺を頼ってくれる」と思わせ、振り向かせることができるのです。

ただし、あまり難しいことを頼むと面倒くさがられます。また、頼まれたことを達成できなかったときに気落ちしますよね。そのため、振り向かせるためのテクニックとしては、簡単な頼みごとをするのがベターです。

目を合わせる

目が頻繁に合うことは脈アリサインだと、先ほど解説しましたよね。これを好きな人を振り向かせる方法として応用するには、積極的に相手と目を合わせればよいのです。

頻繁に目が合えば、相手はあなたのことが気になってきます。それまで意識していなくても「あの人とはよく目が合う」「もしかして私のこと気になってるのかな」と思うようになるのです。

少しハードルが高いですが、目が合った時に微笑んでみると印象はさらによくなります。相手が嫌がっている素振りがなければチャレンジしてみましょう。

頻繁に会う

これはとても単純ですが、効果の高い方法です。この効果を裏付けるものとして、単純接触効果とよばれる心理学的効果があります。頻繁に接触する相手ほど、お互いに好意を抱きやすいという効果ですね。

ポイントは、会う回数を増やすことです。一回一回の会う時間や話す内容はあまり重要ではありません。もっとも良いのは、毎日のように顔を合わせる関係になることですね。特に嫌う理由があれば別ですが、そうでなければ相手が好感を抱いてくれやすくなります。

共通点を作る

人は自分と共通点がある相手に強い親近感を抱きます。お互いのことをまだあまり知らない段階であれば、なおさらです。出身地や趣味、生活習慣など、些細なことでOK。

しかし、そう都合よく共通点がないかもしれませんね。そんな時は、自分で共通点を作ってしまいましょう。その際には、相手の持ち物などを参考にするのがおすすめです。

ただし、真似していることがばれたら逆に嫌悪感を抱かれるかも。好きな人を振り向かせたいのであれば、あくまで偶然を装いましょう。

次は、好きな人を振り向かせる方法の会話編です。どうやったら好意を抱いてもらえるのでしょうか。

会話中は目を見て話す

目を見て話すのは、相手を信頼しているというサインになります。少なくとも、興味なさげに目を逸らすよりは、ずっと良い印象を与えられますよね。そのため、好きな人を振り向かせたければ、まず目を見て話せるようになりましょう。

ただし、目を見ているからと言って必ずしも好意が伝わるとは限りません。たとえば、上から見下ろす形になると威圧的ですよね。また、あまりにずっと見つめていると、相手は緊張して目をそらしたくなるかもしれません。あくまで自然な形で目を合わせましょう。

ゆっくりやさしい口調で話す

早口でまくしたてるような言い方は、男女問わず好まれません。印象がよくないだけでなく、聞き取れないことさえあります。そんな相手とはあまり会話をしたいとは思わないでしょう。

好きな人に良い印象を与えて振り向かせたいのであれば、ゆっくりした穏やかな口調を心がけましょう。また、ある程度緩急を付けると良いですね。話題が変わるときなどは、相手に緊張感を与えてしまうため、よりゆっくりにしたほうがいいでしょう。

そのほかの場面で、誤解や聞き間違いが発生しないようであれば、少し早くてもよいでしょう。あまりゆっくり話しすぎると相手をイライラさせる可能性があります。振り向かせるには、こういう相手への気遣いが大切ということですね。

好きな人の名前を呼ぶ

好きな人に話しかける時、どんな言葉をかけていますか？実は、このときの声のかけ方によって随分と印象は変わります。一番良いのは、相手の名前で呼ぶことです。「苗字＋さん」が最適ですね。「あのー」や「ねえねえ」などはあまり良くありません。これらの呼びかけでは、まったく親近感がわかないからです。

好きな人の名前を呼んだほうがよいのは、何も話しかけるときだけに限りません。会話をしている最中でもそうです。振り向かせたい相手と話しているときは、積極的に会話の中に相手の名前を入れましょう。

相手の話を聞く

好きな人が自分のことを話し出したら、その人を振り向かせるチャンスです。これは、特に相手が女性の場合に言えることですね。

人は、自分の話に真摯に耳を傾けてくれる人を信頼します。逆に言えば、まだ信頼関係を築けていない状態では、話をちゃんと聞いてくれるかどうかが、相手を信頼して良いかどうかの判断材料になるということ。ここできちんと話を聞ければ、好きな人の信頼を勝ち取れるということですね。

話を聞くときには、自分は余計なことを言わないのがポイントです。なぜなら、それは「聞く」ではなく「話す」行為だからです。聞き役に徹すると決めたら、途中でそれを放棄してはいけません。返事は相槌だけで充分なのです。

次に紹介するのは、好きな人を振り向かせるLINE術です。LINEだと相手の顔が見えないので、いつもより細やかな気遣いが求められます。では、どんなことを意識してLINEを送れば良いのでしょうか。

好意を匂わせるようなスタンプを使う

あからさまに好きな人に気持ちを伝えると、逆に向こうが離れていくことがあります。強い感情をぶつけられると、反射的に引いてしまうということですね。

だからといってそっけないとまったく好意が伝わらず、これはこれで振り向かせることができません。したがって、振り向かせたいのであれば好意をさりげなく伝えることが大切。そこで有効なのが、好意をにおわせるようなスタンプの活用です。

「これって恋人相手に使うやつでは…？」と思うようなスタンプを送られたら、相手はドキッとしてしまうこと間違いナシ。ハートマークが入っているようなスタンプですね。しかしスタンプである以上相手の本心は分からないので、適度な匂わせに最適です。

シンプルで読みやすい文章にする

これは恋愛に限りませんが、読みにくい文章はそもそも読んでもらえません。読んでもらえたとしても、「もう読みたくない」と思われるのは目に見えています。

好きな人を振り向かせたいあまり、あれこれと文章に詰め込んでしまいがちですが、一端落ち着きましょう。一度スマホから目を離し、改めて見たときに「長っ！」と思ったら、思い切ってバッサリ文章を削ったほうがいいです。「こちらの気持ちを伝えることより、相手にとって読みやすいことのほうが重要」と考えるのがポイントです。

頻度は相手に合わせる

人によって、LINEをしたい頻度は異なります。毎日でも足りないと思う人もいれば、三日に一度でも充分すぎると感じる人もいるのです。

好きな人を振り向かせたいのであれば、相手の頻度に合わせましょう。相手がたまにしかLINEをしないタイプであれば、頻繁に送ると面倒くさがられます。逆に、向こうが頻繁に送ってくるのであれば、すぐにでも返事をしましょう。特に振り向かせたい相手が女性の場合は、既読スルー、未読スルーはNGです。

質問をする

質問をするというのは、もっと相手とLINEをしていたいというサインになります。誰も、興味のない相手にわざわざ質問したりはしないですからね。

また、大抵の人は自分に興味を持ってくれる相手を好ましく思います。少なくとも興味なさそうにされるよりはよほど嬉しいはずです。自分の好意に気づいてもらうため、好きな人に好意を持ってもらうため、そして好きな人のことを知るために、積極的に質問しましょう。

LINEで終わらない

好きな人にLINEの連絡先を聞いたのは、何のためでしょうか。一緒にLINEを楽しむためでしょうか。それも一つの目的かもしれませんが、本当に目指しているところは違いますよね。LINEをする目的は、LINEをすることそのものではなく、それを通じて好きな人を振り向かせることのはずです。

そのため、好きな人とのやり取りをLINEにとどめないことが大切。ある程度気軽に話せるようになったら、実際に会って仲を深めましょう。LINEで好きな人の趣味を探ったり打ち解けたりするのは、そのための準備なのです。

ここまでは、会話や行動、LINEについて、好きな人を振り向かせるための具体的なテクニックをご紹介しました。しかし、ちゃんとした心構えを持っていないと、どんなテクニックを使っても無駄になるかもしれません。ということで、好きな人を振り向かせるための基本的な心得を見ていきましょう。

時間をかけて距離を縮める

好きな人を振り向かせたいと考えているとき、大抵の人は焦っています。きっと「できればすぐにでも仲良くなりたい！」と考えていますよね。「まあゆっくりでいいや」と余裕をもって構えていられる人は少ないのではないでしょうか。

しかし、焦っても良いことはありません。先ほども言いましたが、強い感情をぶつけると相手は引きます。急げば急ぐほど相手は遠のくのです。どんな方法をとっても、本当に心の距離を縮めようと思ったら時間がかかるものだと心得ましょう。

自分を磨く努力を欠かさない

どれほど熱烈にアプローチしても、あなた自身に魅力がなければ、相手を振り向かせるのは難しいでしょう。そのため、相手に働きかけると同時に、自分自身にも働きかけなければなりません。つまり、自分磨きを怠らないことが大事ということ。

自分磨きというと、一番に思いつくのは外見的な魅力を高めることだと思うかもしれませんね。もちろんそれも大切なことです。しかし人が嫌悪感を抱くのは、むしろ仕草や喋り方に対してのことが多いです。

たとえば、食べ方が汚くありませんか？清潔感のない服を着ていませんか？ガサツな振る舞いをしていませんか？こういったことに自分で気づくのが難しい場合は、友人の力を借りながら自分を磨いていくと良いですね。

不要な駆け引きはしない

好きな人を振り向かせる方法として、たとえばLINEの返信をわざと遅らせる「焦らしテク」などがありますよね。しかし、こういった駆け引きはあまり推奨できません。ハイリターンかもしれませんが、ハイリスクなのは間違いないからです。

確かに、駆け引きによって相手の心を手玉にとれる可能性はあります。その結果、自分の思いどおりになることもあるでしょう。しかし、そもそも「相手を手玉に取る」のは良いことなのでしょうか。少なくとも自分が手玉に取られていることを想像したら、面白くないはずです。

好きな人を振り向かせた後に待っているのは恋愛関係ですよね。恋愛関係には信頼関係が不可欠。その信頼関係を壊すような駆け引きはやめましょう。

自信を持つ

恋愛に限らず、どんな人間関係にもある程度の自信が必要です。そもそも、最低限の自信がなければだれかと喋ることもできませんからね。

特に恋愛においては、勇気を出して好きな人に自分の心の内側をさらけ出さなければなりません。表面上の付き合いだけではよそよそしく思われてしまい、本当の信頼関係が築けないからです。

恋愛において自信を持つのは、確かに大変なこと。男あるいは女としての魅力や、社会的地位、スキル、お互いの相性など、不安要素が山ほどありますからね。でもその不安を乗り越えることで、初めて好きな人を振り向かせることができるのです。

好きな人を振り向かせるには、ある程度脈があることが前提だと初めに解説しました。では、脈なしだと振り向かせることは不可能なのかといえば、そんなことはありません。努力次第で、脈なしから脈ありの状態に自力で持っていくこともできるのです。ということで、そのための方法をご紹介します。

積極的に話しかける

大抵の場合、脈ナシというのは、「アリかナシか」という選択肢から、相手が「ナシ」を選んだ結果ではありません。相手が積極的にあなたのことを「この人はアウト」と考えているわけではないのです。

では、脈なしがどういう状態なのかというと、「まだ脈ができる前」ということ。この段階では、まだ相手はあなたのことを空気のように思っています。ここでやるべきことは、まずあなたの存在をはっきりと認識してもらうこと。

そして、そのための単純で効果的な方法が、積極的に話しかけることです。これだけで相手にあなたの存在を意識させることができます。案外、これだけであっさりと脈アリに持っていけるケースもあります。

自分らしさを磨く

脈なしの相手を振り向かせたいからといって、相手の好みに合わせすぎるのはおすすめしません。確かに相手の気を引くことはできるでしょうが、だんだんあなたのほうが苦しくなって、長続きしなくなるからです。

そのため、好きな人を振り向かせたいのであれば、自分らしさを磨きましょう。自分らしくいる人は、無理して本当の自分ではない人柄を演じている人よりも魅力的に見えるものです。

また、好きな人があなたの自分らしさを受け入れてくれないのであれば、その時には相性が悪かったのだと思って潔く諦めるしかありません。そうしなければ自分が無駄に傷つくことになります。

振り向かせたい相手のことを調べる

好きな人が普段どんなことをして過ごしているのかなどを調べましょう。本人に聞くのが一番ですが、初めはSNSのプロフィールなどからヒントを得るのも良いですね。

そして、その中から共通点を見つけましょう。共通点があるだけで、好きな人との心の距離をぐっと縮められます。共通点がない場合は、好きな人の趣味に興味を持つなどして共通点を作りましょう。ただし、あなた自身がまったく興味を持てないものだと、後で自分が苦しくなるのでNG。

また、好きな人が何を嫌うのかもよく調べましょう。せっかく振り向かせることができても、相手が嫌うことをすればすぐに台無しになるからです。

振り向かせたい人の周囲の人と仲良くなる

振り向かせたい人がいるのなら、その人の周囲にいる人とも仲良くなりましょう。なぜなら、周囲からの評判が良い人のことは、無意識に気にしてしまうものだからです。少なくとも、悪い噂が流れているよりずっといいですよね。

また、これにはもう一つメリットがあります。その周囲の人を介して、あなたが相手を良く思っていることを伝えるのです。人は直接褒められるより、第三者を経由して褒められる方が嬉しく感じる傾向があるので、さりげなく行為を伝えるのに効果的。それまで気にしていなかった相手でも、自分のことを褒めてくれるとなれば、その日から気になり出すでしょう。

これまでは、好きな人を振り向かせるために取るべき行動や態度を解説しました。しかし、逆にNGな行動や態度も存在します。うっかりそんな行動をしてしまわないようにチェックしておきましょう。

気持ちを押し付ける

これまで何度か紹介してきましたが、強い感情をぶつけられると人は引きます。それが好意であっても、あまり良い結果を招きません。警戒されて、仲良くなるのが難しくなるだけです。

基本的には自然な態度を心がけること。そして、いざ告白するとき以外はさりげなく気持ちを伝えること。この二つを心得ておきましょう。

自分をよく見せようとする

自分の魅力を相手に伝えることは、大切なことです。ある程度アピールしなければ、振り向かせたい相手にこちらの魅力を認識してもらうことさえできません。

しかし、過度なアピールはマイナスに働きます。自分をよく見せようと必死な様子は、見ていて面白いものではありません。また、仮にそのアピールがうまくいったとしても、いつか本当の自分をさらけ出した時にがっかりされるおそれもあります。等身大の自分で頑張るのが大切ということですね。

周りの人をないがしろにする

先ほど、周囲の人からの評判を高めることが大切だと解説しました。つまり、逆に周囲のひとをないがしろにするのはNGということ。誰も、周りからの評判が悪い人に好意を抱いたりはしませんからね。

とはいえ、これは意外とやってしまいがちな失敗です。なぜなら、好きな人に好意を伝えるために、その人を特別扱いしたくなるから。誰かを特別大切にすることと、それ以外の人をないがしろにすることは違うのだと心得ましょう。

ネット上で追いかける

SNSのおかげで、気になる人のことがすぐにわかるようになりましたよね。プロフィールを見れば基本的な情報が分かりますし、普段の投稿を見れば日々の過ごし方も分かってしまいます。

ただし、まだあまり親しくない相手が自分をネット上で追いかけているとわかったら、人はどんな気持ちになるでしょうか。大抵の場合は気持ち悪いと思うはずです。

振り向かせたい相手の情報を収集する手段としてSNSを活用するのは良いですが、引かれないレベルに抑えましょう。また、それで相手を分かった気にならないことが大切。SNSから分かる情報は、あくまで本人と仲良くなるためのヒントに過ぎないのです。