叶わない片思いは諦めるべき？両思いにならない理由と片思いの諦め方 (7/9)

叶わない片思いの諦め方《後編》

叶わない片思いの諦め方はさまざまです。自分の中だけで解決できるものから好きな人の存在が必要なものまで、人によって合う合わないがあるため、ご紹介している方法を吟味して選んでみてくださいね。ここでは、叶わない片思いの諦め方の後編をご紹介します。

他に集中できることを見つける

叶わない片思いを諦めるために、好きな人の他に集中できることを見つけてみるのもいいでしょう。片思いをしている時には好きな人のことしか見えておらず、好きな人だけが唯一の楽しみや癒しになっている場合が多いです。そこで、他に集中できることを見つけ、意識を他に逸らすことで片思いを諦めてみましょう。

新しい趣味や仕事を始めてみたり、今まで好きだったことを極めてみるなど、とにかくさまざまなことにチャレンジしてみてください。そのうちに何か集中できることが見つかり、好きな人のことが気にならないほど夢中になれるはずですよ。

焦らず、時が過ぎるのを待つ

ずっと片思いしていた相手をいきなり諦めることは、とても難しいことですよね。また、「諦めなきゃ」と焦るほどどんどん深みにハマっていってしまいます。そこで、まずは心の整理をする期間を設け、焦らずにゆっくりと時間の経過を待ってみましょう。

初めのうちは好きな人のことが気になり、なかなか忘れられないでしょう。しかし、時間が経てば思いは変化していくはずです。自分の気持ちを押し殺しすぎると逆効果になってしまうため、焦らずに少しずつ気持ちを消化してみてくださいね。

環境を変えてみる

片思いを諦めたくても、好きな人と職場が同じだったり家が近所だとなかなか忘れられませんよね。そこで、思い切って環境を変えてみてはいかがでしょうか？

新しい土地で新しい仕事を始めてみるなど、心機一転することで強制的に気持ちを変化させることができるはずです。「今の環境をいきなり変えるのは勇気がいる」という人は、部屋のインテリアを変えてみるなど身近なことから始めてみてください。些細な変化でも心に影響を与えてくれるため、好きな人を諦めるきっかけが掴めるでしょう。