好きな人ができない理由は？好きな人を作る方法やするべき事を解説

恋愛したい気持ちを抱えていても、実際には相手がいなければ恋愛はできません。自分の中にモヤモヤと広がる気持ちだけを抱え、ただ虚しい時間を過ごすことになるでしょう。また、こうした気持ちは多くの男女が抱えるものです。

現代は多くのカップルが自由に恋愛できる時代といえます。しかし実際には、誰もが自由に、好きなように恋愛できるわけではありません。

だからこそ、恋人のいない時間が勝負といえます。この期間にどれだけ自分の恋愛のために行動できるかで、好きな人ができるかどうかも変わってくるでしょう。

好きな人ができないのは仕方のないこと、と諦めてはいませんか？

好きな人ができないのには、何かしらの理由があるケースがほとんどです。その理由を紐解けば、恋愛をより身近な物にすることができるでしょう。

異性との出会いがないから

好きな人ができないのは、異性との出会いがないからかもしれません。異性との出会いがそれなりにあれば、気になる人の一人や二人はできるでしょう。しかし、そもそもの出会いがなければ、気になる人すら作ることができません。

たとえば、同性ばかりの職場に勤めていると、職場での出会いを探すことが難しくなります。職場も出会いの場のひとつですから、身近な場所が同性ばかりだと、恋愛することも難しくなってしまうでしょう。

そのため異性との出会いがないと感じているなら、自分から行動することが大切です。好きな人ができない…と嘆くばかりではなく、好きな人を作るべく出会いの場に出かけるようにしましょう！

理想が高すぎるから

好きな人ができないのは、理想が高すぎることも原因のひとつです。恋人に対して理想が高いと、いいなと思う人が現れてもその理想と比べてしまいます。比べた結果、現実に現れたその人では満足できなくなるため、恋人候補から外してしまうのです。

これではいくら良い異性が現れても、恋愛に結び付けることができません。理想は時として自分を苦しめるものになるため、理想の恋人像を思い浮かべるなら、できるだけ現実味のある恋人像に留めておきましょう。

誰にでもいくらかの希望はあるでしょうが、高い理想を叶えてくれる人はそう簡単には現れません。時には現実を見つめなければ、いつまでも独り身の孤独を味わい続けることになりますよ。

恋愛できる環境にいないから

恋愛できる環境にいないのも、好きな人ができない原因といえます。例えば、日々仕事に忙殺されていたり、恋愛しにくい環境にいれば、色恋どころではないでしょう。恋愛をするには、生活にそれなりの余裕がなくてはいけません。

日々忙しく、帰って寝るだけという生活をしている人は、出会いのチャンスを見逃している可能性があります。改めて周りを見回せる余裕ができれば恋愛事情も変わってくるでしょうが、それすら難しいのであれば、まだ独り身の状態は続いてしまうでしょう。

すぐに生活を整えることは難しいと思いますが、恋人を作りたいのであれば環境を整える努力も必要といえます。

他に夢中になることがあるから

環境が落ち着いていても、恋愛の他に夢中になることが多いと恋愛どころではないでしょう。例えば、趣味に打ち込んでいると、恋愛よりも趣味の方が楽しく感じます。恋愛よりも楽しいことがあれば、誰だってそちらを優先してしまうでしょう。

もし恋愛したい気持ちがあるなら、趣味から少し目を背けることも大切です。脳が恋愛を意識するようになれば、好きな人を作ることもできるでしょう。

ただし、夢中になっていることを無理にやめる必要はありません。時間を上手にやり繰りして恋愛に少し意識を向けるだけでも、恋愛脳を作ることはできますよ。

そもそも恋愛を欲していない

好きな人ができないのは、そもそも恋愛を本気で欲していないからかもしれません。恋愛以外にも楽しいことはたくさんあるので、「このまま一人でも別にいいかも」「恋愛してみたいけど、そんなに強い気持ちではない」という人もいるでしょう。

恋愛を本気で欲していないと、脳は「別に恋愛しなくてもいい」と思うようになります。これによって、いい人がいても脳が反応しなくなるのです。普段から恋愛脳にしていないと、チャンスをみすみす逃してしまうでしょう。

人によって恋愛したいと思う時期は異なるもの。しかし、強く「好きな人をつくりたい！」と思う時に、その願いを心から欲することができないと、人を好きになることすら難しくなるでしょう。

好きな人がいないからといって、気の向くままにダラダラ過ごしていてはいけません。好きな人が現れた時に、「あれをしておけばよかった！」と後悔するでしょう。

いざ好きな人ができた時に慌てないために、特定の相手がいない時にこそすべきことを紹介します。

好きな人ができない時こそ自分磨きを怠らない

好きな人ができないと、恋愛に消極的になりますよね。恋をする気が起きない気持ちも分かりますが、こうした時ほど自分磨きを行いましょう。好きな人ができない時間は、素敵な恋愛を行うための準備期間です。

この準備期間を何もせずに過ごすのは、ちょっともったいない話です。この期間に自分が綺麗になればなるほど、次の恋愛を素敵なものにできるでしょう。

逆に自分磨きを怠れば怠るほど、自分の魅力は減っていきます。異性から声をかけられなくなってしまうので、恋人ができないからとだらけるのはやめましょう。

常に恋愛脳にしておく

いつでも恋愛に適応できるよう、常に恋愛脳にしておくことも大切ですよ。恋愛から遠のくと、脳はどんどん恋愛関連の情報を記憶のかなたへ追いやってしまいます。例えば、趣味に熱中していると、趣味のことしか考えなくなるでしょう。

これではいざ恋愛が目の前に差し出されたとしても、すぐに動くことができません。恋愛したい気持ちを呼び起こす時間が必要になるため、その間に恋がどこかに逃げてしまうことも。

恋のチャンスを逃さないようにするには、いつでも恋愛に反応できるようにしておきましょう。時間を他のことに有効活用するのは構いませんが、あまりに恋愛から離れないでくださいね。

恋のアンテナを常に張り巡らせておく

常に恋愛脳に保つことも大切ですが、それに加えて恋のアンテナを常に張り巡らせておきましょう。恋はどこに潜んでいるか分かりません。また、いつ好きな人が現れるかも予測することはできないものです。

人は恋をしたいと強く願っても、すぐに恋愛できるわけではありません。現に好きな人ができないからこそ、恋愛したいのにできないモヤモヤを抱えていますよね。

自分の恋愛したい気持ちを刺激するためにも、好きな人がいない時からアンテナは張り巡らせておいた方が良いですよ。

スケジュールに余裕を持たせるようにする

好きな人ができないと、ついつい自分のために時間を割いてしまいますよね。例えば趣味が忙しいと、仕事と趣味でスケジュールが満杯になるでしょう。しかしこれでは、恋愛したくなった時に身動きが取れなくなります。

いざ恋人との時間を楽しもうとしても、詰め詰めのスケジュールでは何もできません。そのため、恋人ができないからとスケジュールを詰めるのはやめましょう。

いつ恋人ができてもいいようにスケジュール管理しておくと、恋人ができた時により親密になることができますよ。

好きな人がいないのであれば、出会いを増やすべく動きましょう。

出会いを増やしたいなら、まずは恋愛が転がっていそうな場所に出かけるべきです。次のような場所を利用するだけでも恋愛を呼び寄せることができるので、好きな人がいない時にでかけてみましょう！

合コンに参加してみる

恋愛はしたいけど、好きな人がいない。そんな時は、合コンに参加してみましょう。合コンには同じような目的を持つ人が集まるので、好きな人ができない時にはぜひ利用すべきです。合コンに参加しているうちに良い人が見つかることも多いので、声をかけられたら参加してみましょう。

また、自分から仲間を集めて合コンを開催するのもおすすめです。幹事になれば、気になる異性のメアドを警戒されずにゲットすることもできますよ。

合コンの他にも、街コンイベントなどにも参加してみましょう。恋愛に繋がる場所にでかければ、それだけ自分の縁に繋げることができますよ。

マッチングアプリを利用してみる

合コンや街コンにでかける時間がない人もいますよね。そうした人は、マッチングアプリもおすすめです。マッチングアプリは同じように出会いを求める人で賑わっています。好きな人ができない時でも、いい人がいないかアンテナを張り巡らせておきましょう。

また、アプリを使えば同じ目的の人を探しやすくなります。条件を設定して検索することもできますし、近場で会える人も見つかりやすいですよ。

ただし、危険が潜んでいるアプリもあります。中には悪意を持って登録している人もいるため、そうした人に騙されないよう自衛してくださいね。

好きな人ができないならSNSで呼びかけてみる

好きな人ができない時は、SNSで呼びかけてみましょう。SNSはたくさんの人が利用していますし、同じように出会いを求めている人も多くいます。自分と気の合う人が見つかりやすいツールといえるでしょう。

また、出会いを求めるコミュニティサイトも多く登場しています。登録するだけで多くの人と簡単にやり取りもできるため、こうしたSNSを利用するのも良いですね。

ただし、アプリ同様にSNSは不特定多数の人が利用しているもの。中には相手を騙そうと近づいてくる人もいるため、信用できるまでは個人情報を渡さないようにしましょう。

身近にいい人がいないか探す

恋愛は意外と身近なところに転がっていることも。運命の人が意外と身近な人だったということも多いため、好きな人ができない時は周りを見渡してみることも大切です。意外なあの人が、運命の恋人になるかもしれませんよ！

また、自分から周りにアピールしていくことも大切です。「恋愛がしたい」「好きな人ができなくて困ってる」などとアピールすれば。あなたに興味のある人が近づいてくる可能性もありますよ。恋人がいないことを恥じず、時には自分から発信していきましょう。

他にも、プライベートな友人だけでなく仕事仲間も候補として考えます。範囲を広げれば、恋人候補が増えていくでしょう。

知らないところにも遊びに出かけてみる

知らない場所に出かけるときには、緊張したり不安を感じますよね。しかしそうした気持ちを抱えたままでは、いつまでも恋愛を探すことはできません。時には不安な気持ちを振り切り、知らない場所に出かけることも大切ですよ。

知らない場所に飛び込むと、新鮮な気持ちを味わうことができます。また、知らない場所には知らない人が多いため、新たな出会いに繋がるチャンスも多く転がっているでしょう。新たな人脈を作ることもできるので、積極的に出かけた方が良いですよ。

家に籠っているだけでは、好きな人は一向にできません。恋人がいない時だからこそ、自分から行動するようにしましょう。

好きな人ができないからといって好き勝手な行動をしていると、自分に悪い影響が及んでしまう可能性があります。

ここでは、好きな人がいない時に「やってはいけないこと」を紹介しましょう。次のようなことをすると、後悔することになるかもしれないので気をつけてくださいね。

とりあえず誰とでも関係を持つ

好きな人ができないと、とりあえず気になる人とお近づきになろうという気持ちが生まれますよね。しかし、誰彼構わず関係を持っていると、本当に好きな人ができた時に後悔するでしょう。「もっと考えて動いていれば良かった…」と思ってしまうはずです。

いざという時に本命相手のもとにすぐ動けるようにしておくためにも、手当たり次第に関係を持つのはやめましょう。たくさんの人と関係を持てば持つほど、本命ができた時にトラブルが起きやすくなり、自分を苦しめます。

また、関係を多く持つほど自分が不利になっていきます。誰からも信用されなくなるおそれもあるので、ますますいつまでも恋人ができない状況に陥ってしまうでしょう。

自分には無理だと恋愛を諦める

恋人ができないからと、自分にはもう恋愛は無理だと諦めるのはやめましょう。誰にでも恋愛ができない時期はありますし、早々に諦めては叶う恋も叶いません。自分のそばにある恋を見逃してしまうことになるので、絶対に恋愛を諦めないようにしましょう。

また、そうした暗い気持ちを抱かないためにも、いつも恋愛脳になれるよう意識することが大切です。心ときめく気持ちを常に持てば、恋愛のチャンスもより多くなります。自分から恋愛のチャンスを掴むべく、恋のアンテナはいつでも張り巡らせておきましょう。

誰にだって恋愛ができない時期は訪れますから、そうした時間は休息時間として割り切ることも大切です。自分の恋愛脳を維持するためにも、恋バナなどには積極的に関わっていきましょう。

恋愛以外のことでスケジュールを詰める

好きな人ができないと、自分のために時間を使いたくなりますよね。確かに自分のために時間を使うことは悪いことではありません。適度に気分転換もできるため、より恋愛に対しても前向きになれるでしょう。

しかし、好きな人がいないからとスケジュールを密に詰めるのは止めた方が良いですよ。恋愛相手を探す余裕もないほどスケジュールを詰めてしまうと、いざという時に対応できなくなります。気になる異性から誘われても、断ることが多くなるでしょう。

これではせっかくのチャンスも水の泡になる可能性が高いですよね。チャンスを実らせるためにも、スケジュールは余裕を持って立てるようにしましょう。

恋人がほしいと言うだけで何も行動しない

「好きな人が欲しい」「恋愛がしたい」と思い続けることは大切です。しかし、実際に行動しなければ結果はついてきません。ただ欲しいと言うだけでは、現実を変えることはできないのです。そのため、願うだけで何も行動しないのは止めましょう。

本当に好きな人が欲しい、恋人が欲しいと思うのであれば、自分から恋愛のチャンスがありそうな場所に出かけるべきです。行動すればより多くの縁を自分に結びつけることができます。逆に何も行動しなければ、掴めたはずの縁もつかめなくなってしまうでしょう。

自分の行動範囲を少し広げるだけでも、より多くのチャンスを作ることができます。だからこそ、まずは自分の行動範囲を広げることから目標にしてみましょう。

現実離れした理想を膨らませる

恋人や好きな人ができないと、ついあれこれと理想を大きく持ってしまいますよね。しかしこうした期待や理想は、大きければ大きいほど実際の恋愛を困難にさせるものです。チャンスを摘んでしまう事になりかねないので、恋人がいない間に理想を高くしすぎないようにしましょう。

また、理想を高くしないためにも、身近な異性に目を向けるべきです。身近な「ちょっといいかも」と思う男性を基準とすれば、高望みを防ぐことができますよ。ただし、あまりに身分違いな人は基準にしてはいけません。

高望みは自分の恋を困難にさせるだけでなく、それに見合うだけの自分になる必要があります。自分で恋のハードルを高めてしまわないよう、理想は持ちすぎないようにしましょう。

好きな人ができない、恋人がいない時は、多くの人がマイナスな感情を胸に抱きながら過ごしていますよね。確かに恋人がいない期間は、辛く寂しいものです。しかし、そうした時期は自分にとってチャンスといえますよ。

独り身だからこそ多くの時間を使えますし、自分を見つめなおすいいチャンスです。より良い恋愛をするためにも、好きな人ができない時こそ「自分はどういう恋愛をしたいのか」と考えるべきでしょう。

また、好きな人ができない時期は自分磨きにいそしむ時間と割り切ることも大切です。もっと素敵な女性になれるように自分を磨けば、よい異性に巡り合えますよ。