脳イキ（のういき）とは？やり方から脳イキするためのトレーニング方法まで解説

脳イキという言葉自体、初めて聞いた方もいますよね。脳イキとは、性器に触れずにオーガズムに達することを言います。どうして脳イキができるのか、まずはその仕組みをご説明しましょう。充実した性生活のため、ぜひ参考にしてみてくださいね。

軽い催眠状態でイクこと

性器を触らずに絶頂に達することが果たして可能なのか疑問に感じている方もいるでしょう。「脳イキ」というくらいだから、脳を直接刺激するなどと、恐ろしい想像をしてしまっていませんか？しかし、脳イキは実はもっと気軽に楽しめる行為なのです。

頭の中で繰り広げた妄想の世界にのめり込むと、軽い催眠状態にかかってしまいます。つまり、妄想している内容と同じことを実際にされているような感覚に陥り、イってしまう状態のことを脳イキと言うのです。

また、妄想ではなく、音声を聞いたり動画を見たりすることでも脳イキをすることが可能です。AVなどのあからさまな性的コンテンツではなくとも、自分の興奮を高めるような音声や動画であれば充分に脳イキを楽しめるでしょう。

妄想や興奮を高める行為

そもそも人間がオーガズムに達するのは、骨盤底筋という筋肉の収縮が原因となります。脳イキは、妄想と興奮によってこの骨盤底筋が実際の行為の時と同じように収縮することで起こるのです。

理想のシチュエーションやプレイを妄想で繰り広げると、つい興奮してしまいますよね。実は、高い興奮状態で絶頂に達すると、挿入時にオーガズムに達する状態ととても似た感覚に陥ります。女性でいうと、膣の奥のほうが痙攣するような感覚です。

脳イキはこの感覚をより楽しめる行為なのです。性に対して積極的な男女の間で、「この感覚がたまらない」と話題になっています。

通常の絶頂との違い

では、脳イキと通常の絶頂にはどんな違いがあるのでしょうか？

男女問わず、性器を刺激されることで絶頂に達する経験のある方は多いでしょう。一方で、女性の場合は、身体の外側にある性器と中にある性器で絶頂に達した際の感覚が少し違ってきます。

乳首やクリトリスなどの身体の外側にある性器への刺激で達するのは、「外イキ」、一方で挿入時やGスポットへの刺激で達することを「中イキ」と言うのです。

脳イキは中イキの感覚と近く、強すぎず心地よい快感を得られる人がほとんど。その快感は、「上質なオーガズム」と称されるほどです。

脳イキは誰でもできる？

この上質な快感を経験してみたい！と思う方も多いのではないでしょうか。しかし、実は脳イキには、向き不向きがあるのです。一般的に、男性よりも女性のほうが脳イキしやすいといわれています。

女性はセックスの際にシチュエーションや前戯の部分も重要だと感じていることが多く、より具体的なシチュエーションで妄想の中に入り込みやすいことがその要因となります。また、脳イキと似た感覚である、中イキを経験している可能性があるのも、理由の一つです。

しかし、男性でも脳イキしやすい人はいます。具体的にどのような人が脳イキに向いているのかは、後に詳しくご説明します。ぜひ読んでみてくださいね。

脳イキが気持ちいいのは理解したけれど、妄想でイクのは抵抗がある…。ここまで読んで、そう思っている方もいるのではないでしょうか。実は脳イキには、他にもいくつかの嬉しい効果があるのです。ここでは、そのメリットをご紹介します。

感じやすくなる

脳イキを経験すると、感度が高くなるのは大きなメリットです。脳イキをするために集中してエッチな妄想をすることで軽い催眠状態になり、実際に触れていないのにもかかわらず「気持ちいい」と感じるようになります。

そして、興奮が高まることで脳イキしてしまいます。この想像での感覚が現実と混ざり、これまでのセックスではあまり気持ちいいと感じなかった箇所であっても、触れただけでこれまで以上に快感を得られるようになるでしょう。

つまり、脳イキを経験すると体のいたるところが性感帯になるのです。

男性も女性の絶頂ができるようになる

女性は一度絶頂を迎えると少しの間快感が続きます。一方で、男性の絶頂は射精の時の一瞬だけですよね。身体の奥のほうがゾクゾクし、それが持続する快感を男性が味わうには、よほどマニアックなプレイをしなければ難しいでしょう。

しかし、脳イキは男性であっても女性のような絶頂ができるのです。また、脳イキを一度経験することで、通常のセックスやオナニーの時にもその感覚を思い出し、同じように女性のような絶頂を得られるようになります。

マンネリ解消になる

最近、セックスがマンネリ化していて退屈に感じているカップルにも、脳イキはとてもおすすめです。毎回同じ流れのセックスを断ち切り、「脳イキ」という新たな手段を試してみることでいつもとは違った興奮が味わえるはず。

また、普段のセックスではトライしにくいプレイであっても、脳イキの際の想像で補うことができます。2人のセックスの在り方に新たな選択肢が生まれ、マンネリ解消に繋がるでしょう。

生理中でも気持ちよくなれる

生理中のセックスやオナニーは、衛生面や健康面でたくさんの問題があります。しかし、生理の時にムラムラしてしまう女性も多いのではないでしょうか？生理中でも気持ちよくなりたい女性や、そんな彼女に触れられず我慢している男性の悩みも、脳イキで解決できます。

性器に触れずに絶頂に達することができるのが、脳イキの最大のポイント。衛生面に不安を感じることなく、お互いの欲を解消できるのです。むしろ、生理中に欲情している状態の方がエッチな妄想に集中できて、脳イキしやすいでしょう。

しかし、生理中の女性は体調も不安定になりがち。お互いに気持ちよくなりたいと望んでいる時に、試してみてくださいね。

先述したとおり、脳イキには向き不向きがあります。脳イキに向いている人には、ここでご紹介する4つの特徴のうち、いずれかが当てはまっているはず。

チャレンジしてみたいけれど、本当に気持ちよくなれるの？と不安を感じている方は、ぜひ自分が脳イキに向いているかどうかを確認してみてくださいね。

想像力が豊か

催眠状態に入り込めるほど、具体的な想像をすることが脳イキには必要です。そのため、想像力が乏しいと充分な快感を得ることは難しいでしょう。

いざ妄想を開始した時に大事な場面で想像力が足りないと、曖昧になってしまったり妄想が止まってしまうことも考えられますよね。そうなると、ムラムラしているのに脳イキできず、もどかしい思いをするだけになってしまいます。

普段から物語を読んで情景を思い描くことができる方や、エッチな妄想が好きだという方はその想像力を活かして脳イキしやすいでしょう。

セックスやオナニーででイったことがある

オーガズムを経験したことがない方は、その感覚自体を知らないため、想像だけで達する脳イキへの難易度が上がってしまいます。つまり、一度でもセックスやオナニーでイった経験がある方のほうが、脳イキしやすいのです。

絶頂にも種類がありますが、特に中イキの経験のある女性の方が脳イキの感覚を掴みやすいでしょう。しかし、どんな絶頂でもまずは極限の快感を知ることが大切。通常のセックスやオナニーで一度オーガズムを経験しておくことが、脳イキするための近道です。

性に対して積極的

セックスやオナニーにはあまり興味がないけれど、パートナーに言われて流されるままに脳イキを試す方もいるかもしれません。しかし、性に対してあまり積極的になれなければ、脳イキはできないのです。

脳イキできるかどうかは、あなたの想像力次第。心身ともにリラックスした状態の方が、想像にのめり込みやすいのです。そのため、恥ずかしさやエッチなことに対する罪悪感が勝ってしまうと、快感を得られるほどの想像はできなくなってしまいます。

さらに、性に対して積極的な方はエッチな妄想の種類も豊富。いろいろなシチュエーションでの妄想を楽しめるでしょう。

高い集中力を持っている

脳イキするためには、軽い催眠状態にかかる必要があります。妄想の世界に入り込まなければならないのです。妄想の途中で他のことが頭によぎってしまうと、それだけで脳イキできなくなってしまう可能性があります。

そのため、集中すると周りの音や物が気にならなくなるほど高い集中力を持っている人は、脳イキに向いていると言えるでしょう。自分の思い描く妄想の世界に入り込み、まるで実際に触れられているような快感に溺れることができます。

耳が性感帯

普段からセックスの最中に言葉攻めをされたり、直接耳を舐められたりなどが好きな人は、脳イキがしやすいかもしれません。なぜなら、興奮を高めるような音声などを耳にした際、一気にスイッチが入りやすいからです。

耳は頭部にあり、脳にとても近い場所ですよね。そのため耳からの音声は脳にダイレクトに伝わりやすいのです。

そこに少しの妄想をプラスすれば、興奮度はどんどん増していくことでしょう。また、好みの音声をイヤホンで聞けばその世界に一層と入り込めます。いわばASMRのようなものなので、好きな人の声や思わず身じろいでしまうような音を探してみてくださいね。

欲求不満の人

欲求不満の人は、性行為へのポテンシャルが高まっているため、脳イキしやすい傾向にあります。欲求不満の人は、ただでさえオーガズムに達しやすいので、ムードのあるセリフやシチュエーションを妄想すれば脳イキできるでしょう。

欲求不満な状態を意図的に継続させて、性的な興奮のハードルを下げれば、比較的簡単に脳イキできます。

セックスが好き

セックスが好きな人は、オーガズムへのハードルも低く、性的に開発されているケースが多いです。そのため、脳イキに向いています。性に積極的であれば、エッチな妄想も捗るので、脳イキのハードルも下がります。セックス経験が豊富で、オーガズムがどんな感覚か分かっていれば、脳イキも身近なものに感じられるでしょう。

イマジネーション能力に長けている

脳イキは、催眠術に近いため、緻密かつ具体的な妄想が必要です。そのため、想像力が豊かで、イマジネーション能力に長けている人が脳イキに向いていると言えます。エッチな妄想を具体的にイメージできないと、いざ脳イキする時も盛り上がりに欠けます。

理想のシチュエーションをベッドインから挿入時、行為中野セリフまで具体的に頭の中にイメージできれば、脳イキしやすいでしょう。

集中力が高い

妄想の世界に入り浸らないと、脳イキは難しいです。そのため、脳イキには高い集中力が必要と言えます。何かに集中した時に周りのことが頭に入らないほど熱中できるタイプの人は、脳イキしやすいでしょう。

感情移入しやすい

脳イキは、普段から感情移入しやすいタイプの人なら、脳イキしやすいです。 脳イキでは、相手との妄想やシチュエーションに感情移入する必要があるからです。感情移入して、気持ちが高ぶると妄想もヒートアップして、脳イキへのハードルも下がります。

音で興奮できる

脳イキは、声やセリフによってオーガズムを迎えるものです。そのため、音で性的に興奮できる人であれば、脳イキしやすいです。性器や性感帯へノータッチでも、音で性的な興奮を高められると、問題ありません。

脳イキしたい方は、イマジネーション能力を高めるのと同じように音で性的な興奮を高める練習をしましょう。「脳イキ絶頂ASMR」というASMRでは、簡単に脳イキの感度を高められるので、おすすめです。

ひとりでも中イキの時のような快感を味わいたい！そう思っている方のために、ひとりで試せる脳イキのやり方をご紹介します。あまりの快感で声が大きくなってしまう可能性もあるので要注意。なるべく周りに気を使わなくても大丈夫な場所で試してみましょう！

室温を25度以上にしておく

脳イキをするためには、まずは心身ともに安らげる空間を作ることが大切。寒すぎたり暑すぎる部屋では、妄想の途中で余計なことを考えてしまう可能性もあります。人間が最も心地よくなれる、室温25度ほどに調整しておきましょう。

また、この温度が冷たすぎると、性器への血液が滞ってしまい、感じにくくなってしまうでしょう。25度以上、28度以内が理想の室温です。

部屋を暗くしたりアロマキャンドルを置くなど、ムードを作っておくのも良いですね。脳イキするためには、落ち着いて集中できる場所づくりが最も重要なポイントです。

自分に目隠しをする

リラックスできる空間が作れたら、自分に目隠しをしてみてくださいね。目隠しすることで妄想の途中で余計なものが視界に入るのを防ぎます。脳イキしたい人にとって、妄想への集中力が途切れてしまうのは避けたいですよね。

目隠しで妄想の世界に入り込めれば、催眠状態にかかりやすくなり、より気持ちよくなれるでしょう。また、自分に目隠ししているという背徳感から、エッチな気持ちが増します。より興奮が高まり、脳イキしやすくなるのでおすすめです。

まずは普通にオナニーする

脳イキを体験する前に、まずは通常どおりにオナニーしましょう。脳イキは自分の妄想と記憶をたよりに快感を得られます。そのため、エッチな想像をする前にまずは快感とはどのようなものか、その感覚を思い出す必要があるのです。

あくまで快感を思い出すためのオナニーなので、激しすぎるプレイは避けましょう。この段階で興奮が高ぶりすぎてしまうと、いざ脳イキしようと思った時に気持ちが萎えてしまう可能性もあります。また、快感へのハードルが上がり、妄想で絶頂に達せない事態も考えられます。

オーガズムを迎えた後には興奮が完全に静まってしまうという方は、気持ちいいところで寸止めした状態で妄想タイムに入るのもおすすめです。

エッチな妄想を繰り広げる

ここまでは脳イキするための準備体操。ここからがいよいよ本番です。頭の中でエッチな妄想を繰り広げましょう。妄想の内容は自由ですが、普段なら絶対にできないような場所でのセックスやアブノーマルなプレイを思い描くとより興奮できますよ。

ひとりで脳イキする場合、妄想の中でセックスする相手も自由。本来ならセックスできないような相手との行為でイクこともできるのです。自分の感情が一番乗れる理想のシチュエーションで、妄想の世界にのめり込みましょう。

脳イキボイスを使う方法も

ひとりで脳イキする方法を試してみたけれど、なかなかイケない…という方もいるでしょう。特に初めての方は、自分で自分を催眠状態にかけることが難しく、途中で断念してしまうなんてこともありますよね。

そんな方は、脳イキボイスを使ってみるのもおすすめです。これは「催眠オナニー」とも呼ばれていて、他人の声によって自分を催眠状態にかけて快感を得る方法です。

同じくリラックスした状態でこの音声を聴き、気持ちよくなった状態で妄想をしてみると脳イキしやすくなります。脳イキボイスには、自分に合っている声とそうでないものがあります。サンプルを聴いたりレビューを見て、あなたがリラックスできる声を探してみましょう。

エロ動画で興奮度アップ

さらに追い打ちをかけるのに有効なのはエロ動画です。AVなどのエロ動画はいわば「映えるセックス」であり、興奮するようにわざと大袈裟な動きや反応をしています。

好みのシチュエーションやテーマをAVを見つけ、中でも一番興奮するようなシーンを抜粋してみましょう。極めつけにイヤホンを装着して動画を見れば完璧です。これで、興奮する最高の状況を作ることができたため、脳イキしやすくなるでしょう。

「パートナーと一緒にもっと気持ちよくなりたい」「もっと気持ちよくなってほしい」と思って、この記事にたどり着いた方もいるのではないでしょうか？脳イキは、カップルで試してみるのもおすすめです。

お互いに絶頂を共有することで、ふたりの愛も深まるでしょう。ただし、相手が性に対して消極的な場合、嫌がられることも考えられます。強要することなく、お互いに楽しめる環境でチャレンジしてみてくださいね。

部屋を薄暗くしてムードを作る

1人で脳イキする時と同様に、カップルで試す時にもムード作りはとても重要。エッチな想像をしやすくするためにも、部屋を薄暗くしてエッチな雰囲気を作りましょう。また、1人でする時と同じ理由から、室温も25度ほどに設定してくださいね。

その他にも、部屋を事前に片付けておいたり香りをお互いの心地よいものにしたりと、雑念がなるべく生まれないように準備しておくことも大切です。これからエッチなことをするという切り替えができれば、より想像にのめり込み、お互いに脳イキしやすくなります。

相手とスキンシップをとる

ムード作りができたら、その中でスキンシップをとりましょう。性器や乳首など、直接的な快感を得られる場所は避けてくださいね。背中や足を撫でたり、体を密着させて絡み合ったりと、濃厚でもどかしい時間を過ごしましょう。

これは、興奮を高めて頭の中を相手のことでいっぱいにするためのステップ。相手のことが欲しくてたまらない状態にしておけば、脳イキにチャレンジする際によりエッチな妄想ができて気持ちよくなれます。

まずは普通にセックスする

脳イキの経験があったり、相手を脳イキさせられる自信があれば、このまま妄想タイムに入っても構わないでしょう。しかし、想像で相手を気持ちよくさせるには、お互いが快感や絶頂の感覚をしっかりと覚えている必要があります。

まずは普通にセックスをして、その感覚を思い出させましょう。ここでのセックスは、脳イキするためのプロセスでしかありません。お互いの負担になるような激しいセックスではなく、ゆっくりと快感を味わうようにしてみてくださいね。

一度絶頂に達してしまうと、萎えてしまう男性もいるでしょう。その場合、男性は絶頂を迎える寸前にとどめて、女性だけをイカせてあげてくださいね。

セックスの快感をイメージする

ここからは、いよいよ妄想タイムです。先ほど得た快感を思い出しながら、パートナーとセックスしていることを想像してみましょう。相手がどこをどのように触れているか、その愛撫でどんな快感を得られるか具体的にイメージしてくださいね。

だんだんと体が熱くなっていき、触れていないはずなのに気持ちよくなっていきます。お互いにエッチな声を抑えず出し合うのも、カップルで脳イキするためのコツ。興奮が高まり、さらにリアルに想像できるようになります。

相手をイカせてあげたいなら、言葉責めをするパターンも。「ここが気持ちいいの？」「可愛い声だね」など、相手がドキドキするような言葉を囁くのも、相手を気持ちよくさせる方法です。

お互いの快感を確かめ合う

絶頂が落ち着いたら、いわゆるピロートークの時間。感想を述べあって、お互いに気持ちよくなれたかどうかを確かめ合いましょう。お互いに体を密着させた状態でお互いの快感を共有することで、今回の絶頂を特別な経験として記憶できるでしょう。

初めての場合、絶頂に達することはできないかもしれません。しかし、想像することで少しでも気持ちよくなれることを知っておくと、今後の性生活の一つの手段にもなります。こうして特別な経験を重ねていけば、徐々に興奮が高まり次回はもっと快感を得られるでしょう。

脳イキするためには、魅力的な言葉をイメージする必要があります。「好きなアイドルや憧れの人に耳元でこんなセリフを囁かれたい…」そういった妄想が脳イキの役に立ちます。ここからは、脳イキでおすすめの言葉をいくつか紹介します。

「大好き」

好きな人や推しに「大好き」と言われるのは、何よりも脳イキのきっかけになります。実際に大好きと言ってもらうことが難しい相手でも、妄想の中であればあり得るのです。

ダイレクトな愛情表現の言葉をイメージして、気持ち良く脳イキしましょう。まずは脳イキ向けのセリフがたくさん出てくる漫画で、脳イキに慣れましょう。

「我慢しないで」

脳イキの準備ができたら、興奮した状態を刺激されるような言葉を想像しましょう。

「我慢しないで」「声出していいよ」という欲望を曝け出せるような言葉を想像すると、脳イキが簡単になります。そのため、自分の性的なボルテージを上げるようなセリフで、脳イキに励みましょう。

女性向けアダルトASMRでは、イケボ配信者による脳イキ向けのセリフが頻出しています。

「すごい濡れてる」

女性の性的快感をダイレクトに示唆する「すごい濡れてる」「こんなになってる」のセリフは、脳イキの感度を一気に上げてくれます。

快感を増長させるようなセリフを想像して、気持ち良い脳イキを体験しましょう。好きな人に言われていると考えると、とても興奮しますよね。

女性向け官能小説を読んで、性的に興奮するセリフをストックするのも脳イキにおすすめの手段です。

実際に脳イキを体験したことがある方は、どのような感想を抱いたのでしょうか。周りにはなかなか聞きづらい内容なだけに気になりますよね。ここでは、脳イキをした方の体験談をお届けします。お試しの前に、ぜひ読んでみましょう。

興奮を高めただけでイクことができた

「試してみるまでは半信半疑でしたが、だんだん興奮してきて体が敏感になっていきました。興奮を高めただけでイケるなんて自分でも驚きです。イってからは少しの間、あまりの気持ちよさに動けなくなりました」（25歳/男性/接客業）

脳イキは女性のほうがしやすいですが、男性でも成功した例があります。その快感は、普段のセックスやオナニーではなかなか味わえないもの。想像することで徐々に興奮していき、体の内側を電気が通ったような快感を得られるのが特徴です。

脳イキは案外簡単にできた

「普段からよく妄想していることもあり、案外簡単に脳イキできた。好きな人に触れられていることを想像していたらゾクゾクしてきて、普通のオナニーでは経験できない絶頂を味わえた」（29歳/女性/美容師）

性器に触れずにイクなんて、難しそう…という印象を持たれがちですが、思ったよりも簡単だったという声も。妄想が得意な方であれば、より脳イキしやすいでしょう。

セックスできるパートナーがいないと、オナニーもワンパターンで物足りなくなりますよね。そんな方は、脳イキで新しい形のオナニーを試してみてください。初めて経験する快感に出会えるチャンスでもあります。

普段なかなかできないプレイで脳イキ！

「SMチックなプレイがしてみたかった。彼女は乗り気じゃなかったので、押し付けたくなかったけれど、想像の中でならどんなプレイも自由。想像の中とはいえ、普段なかなかできないプレイで脳イキできたので新鮮だった！」（22歳/男性/学生）

パートナーに負担を掛けたくないからと、本当はしてみたいプレイを避けてしまう方もいるでしょう。また、セックスできる相手がいないために、やってみたいプレイができないなんてことも。

想像でイクことができれば、お互いの体への負担は最小限にできます。お好みのプレイで脳イキに挑戦してみるのも、一つのセックスの手段となるでしょう。

脳イキセックスで彼と2人で絶頂！

「最近彼とのセックスがワンパターンになってきて、話し合って脳イキを試してみることに。ドキドキしたけれど、その緊張も興奮の材料に。2人そろって絶頂に達して、濃厚な時間になった」（30歳/女性/営業）

マンネリ解消にも脳イキはおすすめ。お互いの性器に触れ合わずにイクのは、普段のセックスよりもいやらしいことをしているような気持ちになりますよね。いけないことをしているのではという、背徳感さえあるでしょう。

その気持ちが、さらにお互いを興奮させてくれるはず。2人だけの秘密を抱えたような感覚になり、パートナーとの距離が以前よりも近づくでしょう。

脳イキはできなかったけれど…

「脳イキに興味があり、何度か試してみました。まだイったことはありませんが、快感に浸かるような感覚が気持ちよくて、クセになります。回数を重ねるごとに快感が増しているような気がするので、今後に期待です」(26歳/女性/接客業)

初めのうちは、絶頂を迎えられないまま終わる場合も考えられます。しかし、少しでも気持ちよくなれたならば、それは成功と言っていいでしょう。何度か繰り返しているうちに、想像力や集中力が増して、より深い快感を得られるようになるのです。

次の項目では、脳イキするためのトレーニングについても解説します。「もっと気持ちよくなりたい！」と思っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

脳イキしてみたいけれど、自分は向いていないと思っていませんか？しかし、落胆するのはまだ早いでしょう。トレーニング次第で、脳イキできるようになる可能性も高いのです。

普通のセックスやオナニーには飽きてしまった方や、最高の快感を味わいたい方は必見！このトレーニング方法を試してみてから、脳イキに挑戦してみましょう。

瞑想などで集中力を高める

妄想でイケるようになるためには、その妄想の中に入り込めるほどの集中力が必要不可欠。最中に集中力が切れて他のことを考えてしまうと、脳イキできずにもどかしい思いをしてしまうかもしれません。

脳イキするためには、集中力を高めるトレーニングをしましょう。瞑想などをして、毎日少しずつ集中する時間を増やしてみてください。集中力トレーニングをすることで、だんだんと脳が集中することに慣れていきます。

集中力を高めるにはリラックスする時間を作ったり、ストレスや雑念の元となるものを頭の中から取り除くことも大切です。自分に合った方法を見つけてみてくださいね。

オナニーやセックスでイク感覚を掴む

脳イキしやすい体質になるには、イク感覚を知りましょう。これまでに絶頂の経験がない人は、一度その感覚を味わうことで、妄想する際によりリアルに思い出せます。

特に女性は、セックスでなかなかイケないという方もいるでしょう。そういった方は、オナニーで自分の気持ちの良いポイントを知り、オーガズムの感覚を体に覚えさせてくださいね。

小説で想像力を高める

脳イキするには、セックスの時のことを細かく想像しなければなりません。その想像がリアルであるほど、脳イキしやすくなります。想像力を豊かにするトレーニングをすれば、普段できないようなプレイでも想像でイケるようになるでしょう。

想像力を鍛えるためには、エッチな小説を読むことが最適です。漫画やAVではダメなの？と思うかもしれませんが、ヴィジュアル化されていると想像力は育ちません。文字だけで書かれた小説を読んで、その内容を頭の中でイメージしてみてくださいね。

このトレーニングを続けていけば、小説を読んでいるだけで快感を得られるようになるでしょう。

脳イキのための講習会もある

トレーニングをしても成果を感じられない…という方は、プロに頼ってみるのも方法の一つ。もちろん、初めは抵抗があるでしょう。しかし、よく知っている人から習うのが、その道を極める一番の近道です。

独学で成果を得られないけれど、どうしても脳イキしたい場合の最終手段として検討してみてもいいでしょう。ただし、脳イキの講習会と称して高額な請求をされるなど危険な場合もあるので要注意。信用できる講師か、口コミなどを調べてから申し込んでくださいね！

脳イキで最高の快感を！

初めは「想像でイクなんて、はしたないのでは…」と思ってしまう方もいますよね。しかし、脳イキを試してみることで、今以上に性生活が豊かになります。

また、普通のセックスやオナニーではマンネリしてきている方も、脳イキを試してみる価値はあるでしょう。普段と違う体験をすることで興奮が高まり、マンネリ解消のチャンスにも繋がるのです。少しでも興味があれば、ぜひ一度チャレンジしてみましょう。

もしも脳イキできなかったとしても、ご紹介したトレーニング方法を試すことで脳イキしやすい体になることも可能です。脳イキで、これまで経験したことのない上質な快感を味わってみてくださいね！