イメチェンしたい女子必見！注意点や成功するポイントを大公開！

髪を切ると、「イメチェンした？可愛い」などと女子同士で盛り上がりますよね。イメチェンすると新しい自分に生まれ変わったみたいで、気持ちもスッキリと清々しくなるものです。今までの自分に一区切りつけて、前向きになれるためのテクニックというような意味合いもあります。

でも、漠然と「イメチェンしたいなー」と思うことはあっても、具体的に何をすればいいかわからないという人も多いのではないでしょうか。髪型を変えるだけがイメチェンではありません。どんなことをすると効果的なイメチェンになるのか、知っておきたいですよね。

また、やり方によっては「前の方がよかった」「失敗した…」などという事態になりかねません。せっかくイメチェンするなら誰だって成功させたいはず。そこで今回は、上手にイメチェンする方法を徹底解説していきます。

皆さんは、どんな時にイメチェンしたい気分になりますか？まずは、女子がイメチェンしたくなるタイミングについて考えていきます。

友達が髪を切ったら「失恋した？」と聞くのが昔からの常套句ですが、失恋も含め、就職や転職、進学など、人生の転機・節目にはイメチェンしたくなる人が多いのではないでしょうか。また、今の状況を変えたい、気分を新しくしたいと思った時もイメチェンしたくなるものです。

イメチェンしたい！と心が奮い立つようなタイミングで実行すると、より効果的な変貌をもたらすことができそうですよね。どんな時にイメチェンしたくなるか、もう少し詳しく見ていきましょう。

失恋した時

多くの女子がイメチェンするきっかけといえば、やはり王道の「失恋」でしょう。失恋したショックから立ち直るべく、新しい自分へと生まれ変わる意味を込めてイメチェンするのです。失恋したら髪を切るというのは、やはり理にかなっているのではないでしょうか。

失恋してイメチェンすることにより、気分もスッキリして新しい恋愛への意欲も湧いてきそうですよね。また、元カレの好みに合わせていた女子は、もうその必要がなくなりますので、自分がなりたい自分像を目指すことができるでしょう。

転職した時

転職も大きなライフイベントですよね。新しい環境へと入っていくときは緊張し不安にもなりますが、イメチェンすることで中身も新しい自分となり、勝負しよう！と気持ちを奮い立たせることができるのではないでしょうか。

また、就職や進学などの転機もイメチェンにはもってこいです。生活がガラッと変わる時、ステップアップする時には、イメチェンで大人女子へと美しく生まれ変わりましょう。

彼氏とマンネリ気味な時

付き合っている彼氏との関係がマンネリ気味…と感じた時も、イメチェンする女子は多いようです。もっと自分を見てほしい、初心に返って彼氏との関係を深めたいというような時に、イメチェンは効果を発揮しそうですよね。

マンネリ化するのは、お互いに飽きてしまったからだとも考えられるので、イメチェンすることによって雰囲気が変わると、彼氏にいい刺激を与えることができるでしょう。彼氏をドキッとさせられるようなイメチェンを目指してみてください。

新年や新年度を迎える時

ライフステージに大きな変化はなくても、新年・新年度は節目になります。そのタイミングでイメチェンを考える人も多いのではないでしょうか。

新しい年が始まったから髪型を変えるとか、4月の新年度に新しい自分に生まれ変わろうと思うのは、自然なことなのかもしれませんね。それまでの一年とは区切りをつけ、また心機一転、新しい年・年度を迎えるときには、イメチェンすることで気合いが入りやすくなりそうです。

イメチェンのタイミングは人それぞれですが、イメチェンしたいという心の声をしっかりキャッチして実行することが、よりよい自分へと変化させたり気持ちを前向きにしたりすることに役立つでしょう。

では、早速具体的なイメチェンの方法についてご紹介していきます。せっかくイメチェンするなら、簡単で効果の高い方法を選びたいですよね。手っ取り早いのは、やはり髪型を変えることではないでしょうか。髪型が違うだけで人の印象はかなり変わって見えるものです。

今までしたことがない髪型に挑戦！

イメチェンを瞬時に行いたい場合は、髪を伸ばすとなると時間がかかってしまい現実的ではありません。やはり、切る、パーマをかける、などがイメチェンの定番と言えるでしょう。

印象をガラッと変えるには、元々ショートヘアの人が伸びてきた部分を切る程度では弱いです。ずっとロングだった人がボブやショートにするなど、今までとは違う髪型に挑戦するのがイメチェンとしてはおすすめですよ。

また、パーマやカラーでシルエットや髪色を変えることもイメチェンになります。長さのある人なら、ダウンスタイルからアップにするだけでも印象が変わりますよ。

前髪を切る

サイドやバックを切るのは勇気が出ない…という場合でも、前髪でイメチェンすることは可能です。

前髪を伸ばして流していたり、ワンレングスにしておでこを出したスタイルだった場合は、前髪を作って下ろすだけでもかなり印象が変わりますよ。眉下くらいに厚めに切りそろえたり、薄めのシースルーバングにしたりと、バリエーションも豊富です。

前髪が厚いと幼く見えますので、若く見せたい場合にはおすすめ。逆に、いつも下ろしていた短めの前髪をワックスで流すと大人っぽく見えます。

カラーリングでイメチェン

髪は切りたくないという場合は、カラーリングがおすすめです。黒髪から茶髪へ、またその逆へと変えるだけでも印象は変わります。明るく軽い雰囲気にしたいなら明るい髪色がおすすめですし、落ち着いた大人の女性のイメージにしたいなら黒髪がいいでしょう。

また、個性的でおしゃれな雰囲気を出したい場合は、赤やブルーなどの差し色を毛先やメッシュで入れたりするのも効果的です。髪を切るのに比べて、カラーリングは元に戻せるというメリットがあります。髪が傷むことは否めませんが、気軽にできるイメチェンですよね。

分け目を変えてプチイメチェン

髪を切ることも染めることもせずにできるイメチェンもあります。それが、髪の分け目を変えるというもの。人の髪はいつも分ける部分で自然と分かれるように癖がつくので、何もしなければいつも同じ分け目で分かれて同じような髪型になってしまいます。

そこで、分け目を左右変える、オールバックにするなどのプチイメチェンを楽しみましょう。最も気軽にできて簡単に元に戻せる方法ですので、いつでも試すことができますね。

髪型だけでなく、メイクでも雰囲気を大きく変えることができますよね。メイクやネイルでイメチェンを図る女子はとても多いです。同じ顔なのに、メイクを変えるだけで凛とした印象にも優しげな印象にも見せることができるのですから、メイクってすごいですよね。

キレイに見せるには？可愛く見せるには？などと日々研究しながら、自分に合ったメイクを見つけてみてはいかがでしょう。

眉毛の形を変えてみる

眉の見える髪型の場合は、眉毛の形を少し変えるだけでもイメチェン効果はありますよ。眉が上がっていれば、強くしっかりした女性というイメージを与えます。逆に下がっていると、優しく儚げな印象を持たれやすいです。

また、ナチュラルにぼかした感じの眉、しっかり描かれた存在感のある眉など、形だけでなく濃さによっても印象がかなり変わります。

凛とした強い女性でありたいならはっきりした形と濃さを意識し、優しく柔らかな雰囲気の女性でいたいなら薄めでまっすぐか、やや下がり気味に変えてみるといいでしょう。

いつも使わないアイシャドウの色にしてみる

アイシャドウで個性を出すのもおすすめですよ。いつもブラウン系ばかりという女子なら、ピンクやブルー、グリーンなどを使って目元を演出してみて下さい。ピンクは優しく女性らしい印象に、パープルやブルーは涼しげで知的な印象を与えます。

グリーンは個性的ですがパステルカラーなら違和感なく馴染み、春先には人気を集めるカラーです。また、赤いアイシャドウはおしゃれ女子を演出しますので、差し色として使ってみてはいかがでしょう。いずれも、ケバくならないようにさりげなく使うのがポイントです。

アイラインを引くのをやめてみる

目元を際立たせたい、目を大きく見せたいという女子には、アイラインは欠かせないのではないでしょうか。でも、アイラインをなくしてみると意外とそちらの方がよかった…という人も少なくないのです。

特に、男性は厚化粧の女性よりすっぴん感のあるナチュラルメイクが好きという人が多いと言えます。アイラインを引き算して、アイシャドウでぼかしつつ立体感のある目元を演出してみてはいかがでしょう。新たな自分の魅力を発見できるかもしれませんよ。

ネイルでイメチェン

メイクの他にも、ネイルでイメチェンするという方法があります。女性の手は、意外とよく見られているもの。ほどよく手入れがされており清潔感を感じるネイルは、誰が見てもいい印象を受けますよね。

あまりネイルを意識していない…という人は、あまり使ったことのないような色のマニキュア・ペディキュアに挑戦してみてはいかがでしょう。自分の手や足ではないみたいな気持ちになって、とても新鮮ですよ。

可愛らしいネイルもいいですが、大人の女性を目指すならネイビーなどのシックなカラーもおすすめです。

髪型やメイクで手っ取り早く変身する方法を具体的にご紹介してきましたが、他にもイメチェンする方法はあります。見た目だけでなく、内面から変化させることも効果的です。

様々な方法を比較しながら、自分に合った、やってみたいと思えるようなイメチェン方法を見つけて下さい。

眼鏡からコンタクトへ

顔の印象を変えるのは、メイクだけではありません。いつも眼鏡をかけている人が眼鏡をはずすと、かなり違った雰囲気になりますよね。あなたが眼鏡女子なら、コンタクトに変えてみるというのも効果的なイメチェン方法です。

眼鏡がないことで目の印象が前よりも強くなりますし、多くの場合、コンタクトにした方が美人に見えると言われます。垢抜けた印象になりメリットも多いので、イメチェンするならまずは眼鏡をやめてみるというのも一つの手でしょう。

服装の趣味を変えてみる

全体の雰囲気を変えるなら、服装の系統も思い切って変えたいですよね。いつもカジュアル派の人がエレガントやコンサバ系な服装をしているだけでも、かなりイメージが変わります。

もちろん自分が好きだと思える服装でないと楽しくありませんので、好きと思えることは大切にしつつ、いつものワードローブからちょっと冒険してみてはいかがでしょう。あまり着たことのない色や形の服に挑戦してみると、おしゃれの幅が広がって楽しくなるはずです。

言葉遣いを変えてみる

内面のイメチェンも考えてみましょう。子どもっぽいからもっと大人な女性になりたい、女性らしい印象を与えたいという場合は、言葉遣いを意識することをおすすめします。

「ヤバい」「マジ」などの言葉を封印し、できるだけ丁寧で正しい日本語を使うよう心がけてみて下さい。自分は大人な女性だと言い聞かせながら、それにふさわしい言葉遣いをしましょう。

ついつい早口でしゃべってしまうなら、ゆっくり落ち着いた口調で話すようにするのもいいですね。それだけで「今までと違う？」と思わせることができるはずです。

新しい趣味や習い事を始める

中身から生まれ変わりたい！という場合は、何か新しいことを始めるというのも効果的ですよ。興味をもったこと、やってみたいと思えることに取り組んでみましょう。今まで触れたことのなかった楽器やスポーツの世界に入ってみるのも一つの手です。

趣味や習い事を続けていると、それがその人の一部となり、その人を彩るのに欠かせないものとなっていくでしょう。いい女になれそうなイメージだから…という不純な動機で始めたっていいのです。趣味や習い事で得たことは、自分を変えてくれるはずですよ。

せっかくイメチェンするなら、絶対に成功させたいですよね。というのも、イメチェンを試みたけどあまり効果がなかった、むしろ逆効果だった、なんて声も多いのです。

そうならないためにも、イメチェンを成功さえるためのポイントを押さえておきましょう。効果的なイメチェンを遂げるためには、どのようなことを心掛ければいいのでしょうか。

イメチェンを楽しむことが大切

最も大切なのは、楽しみながらイメチェンをすることです。イメチェンの目的は、前よりも魅力的な自分になることですよね。イメチェンすることによって、自分に自信を持てるようになれたら大成功です。

自分を苦しめるような方法、例えば過酷なダイエットなどは、楽しくイメチェンできないばかりか、健康の面でも負担が大きすぎるためおすすめできません。健康的に、無理なく楽しく行えるような方法で、自ら進んでやりたいと思えるようなイメチェンを行うことが大切なのです。

なりたい自分を明確にイメージする

漠然と、なんとなく自分を変えたい…という気持ちになってイメチェンする人も多いのではないでしょうか。それでうまくいく人もいますが、なりたい自分像がないままイメチェンに取り掛かると、「こんなはずじゃなかった…」ということになりやすいです。

まずは、行動する前にどんな自分になりたいかしっかりイメージしましょう。そのなりたい自分像を目指して、できる方法を探して実践していけば、ブレずに理想に近いイメチェンを成し遂げることができるはずです。

恋人がいる場合は好みをリサーチしておく

付き合っている彼の言いなりになる必要はまったくありませんが、好みをある程度把握しておくことは大切です。あまりに彼の好みからずれていて、彼が魅力を感じないような女性になってしまうと、最悪の場合、イメチェンのせいで破局…ということもあり得ます。

彼とこの先も仲良くやっていきたいなら、イメチェンによって魅力を感じてもらいたいですよね。恋人がいる場合は彼の好みも押さえ取り入れつつ、なりたい自分になるという方向がベストではないでしょうか。

モデルを参考にする

イメチェンしたいけど、どんな髪型やメイク、服装が自分に似合うのかわからない。また、自分がいいと思うものが具体的に思い浮かばないという場合は、雑誌やSNSなどを見てモデルを参考にするのも一つの方法です。

モデルの髪型や服装を見て、いいなと思うものもあれば、これはないなと思うものもあるのではないでしょうか。モデルの髪形などを見て、自分がいいと思うものをピックアップしておくといいでしょう。目で見てわかる資料があれば、イメチェン実践の際にも役立ちますよ。

押さえておきたいイメチェンのポイントをお伝えしましたが、逆に気をつけないと失敗してしまうという注意点もあります。イメチェンは、うまくいけば見た目も魅力的になり気分も前向きになりますが、失敗したら待っているのは残念な自分とどんよりした気分ですよね…。

楽しい反面、考え方によってはリスキーな行為でもあるのがイメチェンなのです。では、どんなことに注意すべきなのか見ていきましょう。

お金がかかるイメチェンは計画的に

ヘアサロンに一回行くくらいならともかく、さらにネイルサロンやエステに通い、服やアクセサリーも総入れ替え…となれば、相当な出費となりますよね。イメチェンにお金をかけるなら、計画的に行わないと生活に支障が出てしまうでしょう。

金銭的にかなり余裕があるならいいかもしれませんが、そうではないなら無理のない範囲で、できるだけお金をかけずに行うことをおすすめします。

大胆なイメチェンはよく考えてから！

特に、髪をバッサリ切る、タトゥーを入れたりゴツいピアスホールを開けるなどの大胆なイメチェンは、失敗したら取り返しがつきません。勢いでやってしまいがちですが、ここは慎重に、本当に後悔しないか何度も自分に問いかけて、迷いがなくなってから行うことをおすすめします。

よく考えたうえで、それでもどうしてもやりたい！という強い気持ちが続くなら、実行してもいいでしょう。後戻りができないようなイメチェンは、成り行きや勢いでするものではありません。

まずは自分に似合うかシミュレーションすべき

なりたいイメージのモデルを見て素敵だと思っても、自分に似合うかどうかは別の話です。イメチェンをする際には、自分に似合うものであることが重要。まずはいきなり実行するのではなく、自分に似合うかシミュレーションすることで失敗を防ぎましょう。

本音で指摘してくれるような信頼できる友達や家族、恋人などに相談してもいいかもしれませんね。また、メイクや服装なら、人前に出る前に自分で試してみて、違和感がないかチェックするといいでしょう。

職場や学校で差し支えない範囲に

自分が「これがいい」と思った髪型や服装、メイクなどでも、TPOに合わないのはNGですよね。たいていの職場や学校では、落ち着きの感じられる華美でない髪型やメイクを求められますので、差し支えない範囲でのイメチェンを考えた方がいいでしょう。

どんなイメチェンをするにしても、清潔感は重要です。個性的でありつつ、清潔感があって誰が見ても不快に感じないようなイメチェンを心掛けましょう。自分がなりたい理想像が社会的に受け入れられるかどうかを考え、場合によっては妥協も必要かもしれません。

最後に、イメチェンにつきものと言われる失敗についての体験談をご紹介します。後になってしまえば笑い話ですが、ワクワクしながらイメチェンに励んでいたのに失敗したとなれば、かなり落ち込んでしまいますよね。

これからご紹介する失敗体験談を反面教師にして、失敗しないよう気を付けてイメチェンを行いましょう。

美容師さんに髪形を上手く伝えられなくて…

「自分の中で理想のイメージはあったんですけど、それを美容師さんにうまく伝えられなくて、ぜんっぜん違う髪型になってしまったんです…。でも違うとも言えないし、似合ってないしで、イメチェン大失敗。悲しかったですね」（25歳/女性/保育士）

これは、美容院あるあるですね。思い描いているイメージを伝えるのって本当に難しいです。理想の髪型がはっきり決まっているなら、言葉ではなく画像を見せて伝えることをおすすめします。

髪を切りすぎてモンチッチみたいに…

「思い切ってベリーショートにしたんですけど、完全に猿でした（笑）。大人な女性になれる！とワクワクしてたのに、モンチッチにしか見えなくて本当にショック。やっぱり自分に似合う髪型・似合わない髪型ってあるんだなー」（27歳/女性/事務）

理想の髪型はこれだ！と決まっていたのに、それが自分の顔に合っていなかったという大誤算。こちらも、よく聞かれる失敗談ですね。特にベリーショートは難しい髪型ですので、前髪は長めに残すなどの予防策が必要かもしれません。

服装の系統を変えてみたけど彼氏に大不評だった

「コンサバな服装に飽きて、ちょっと個性を出したくて民族衣装っぽいのを取り入れてみたりして、エスニックな系統に変えたんです。自分では気に入っていたんですけど、彼氏には大不評で…。前の方がよかったと言われてしまいました（泣）」（24歳/女性/営業）

服装も好みがありますので、自分ではいいと思っていても、彼氏にNGを出されてしまうパターンは多いようですね。特にエスニック系など個性の強い服装は、女性にはウケても男性にはあまり理解されなかったりします。さりげなく取り入れる程度にするといいのかもしれません。

新しいメイクや髪型が手持ちの服と合わなすぎた

「かなりガラッとメイクや髪型を変えて、大人な雰囲気の女性にイメチェンしたつもりでした。でも、持っていた服がカジュアルなものばかりで、顔と服がちぐはぐになってしまったんです。ワードローブまるごと入れ替えなきゃダメかも…」（28歳/女性/調理）

イメチェンするなら、服装も含めてトータルで考えた方がいいのかもしれませんね。年齢とともに似合う服も変わってきますので、イメチェンを機にワードローブの見直しをした方がよさそうです。枚数を揃えなくても、シンプルで着回しの利く服を選ぶといいですよ。