愛されてるか分からない…不安な時に「彼氏の気持ちを確かめる」方法

彼氏の態度がなんだか冷たいと、彼氏が自分のことを愛してくれているのか不安になり、モヤモヤする方も多いでしょう。

ここでは、そんなときに彼氏の気持ちを確かめる方法をご紹介します。彼氏の本当の気持ちを知りたいそこのあなた、必見ですよ。

そもそも気持ちって、言葉で伝えたり聞いたりするものですよね。まずは、彼氏と交わす言葉やLINEなど、普段のコミュニケーションの中で気持ちを確かめる方法をご紹介します。

「好きだよ」と伝えて反応を見る

彼氏が自分のことが好きかどうかわからないとき、まずはあなたが彼のことを「好き」という気持ちを伝えてみましょう。そのときの彼氏の反応を注意深く見てみてください。

「俺も好きだよ」と、彼氏も気持ちを伝えてくれたら最も安心できるでしょう。彼氏が恥ずかしがり屋で、なかなか素直な気持ちを言ってくれなくても、照れてはにかんだ様子があったり、機嫌がよくなるようなら大丈夫です。

また、「好き」という気持ちだけでなく、感謝の気持ちを伝えてみるのも効果的です。「いつもありがとう」と彼氏に伝えて、彼氏も同じように感謝してくれたり、嬉しがる様子を見せてくれたら安心ですね。

嫉妬させるような話をする

普段の会話の中で、何気なく他の異性の影をちらほらさせてみましょう。職場の同僚の男性や男友達などから食事に誘われたなど、わざとらしくない程度に異性の話をするのがポイントです。

彼氏があなたのことを愛しているなら、「誰にも取られたくない」とヤキモチを焼いてくれるでしょう。それをきっかけに、今までよりさらに愛情表現をしてくれるようになるかもしれません。

ただし、気持ちを確かめたいという思いが強すぎてあまりにも頻繁に異性の話をしすぎると、彼氏があなたのことを信用しなくなってくるので注意してください。

他愛のないLINEを送る

「直接気持ちを確かめるのは勇気がいる」、「なかなか会えないけど彼氏の気持ちを確かめたい」という方は、LINEを使って気持ちを確かめることができます。

LINEで突然「最近私のことどう思ってるの？」と送ってしまうと、彼氏も身構えてしまいます。「今日はこんなランチを食べたよ」などの他愛のないLINEを送ってみましょう。

このようなLINEは、ある意味既読無視してもいいような内容のLINEです。しかしそんなLINEにもきちんと返信をしてコミュニケーションをとってくれるようであれば、彼氏はあなたのことを愛してくれているので安心してください。

あなたからの連絡をやめ、反応を見る

普段あなたから積極的に連絡をとっている場合は、一旦連絡するのをやめてみましょう。彼氏の気持ちを確かめたいあなたはうずうずすると思いますが、ここはグッと我慢してください。いつも来ていた彼女からのLINEが突然来なくなったら、彼氏はソワソワするはずです。

連絡をとるのをやめて、彼氏から「なんかあったの？」というような連絡が来れば、彼氏はあなたのことをきちんと考えてくれている証拠です。

ただし、あまりに長期間連絡をとらないでいると、次に連絡をするタイミングがわからなくなってしまったり、そのまま自然消滅してしまう可能性もあります。そのため、「この日までは自分から連絡しない」と期間を決めるといいでしょう。

あなたの行動に対する彼氏の反応には、彼氏の気持ちが無意識に現れます。これからご紹介する彼氏の気持ちを確かめるための行動をとって、彼氏の反応をチェックしてみましょう。

友達や家族に紹介したいと伝える

あなたの仲の良い友達や家族に彼氏をまだ紹介していないようなら、「あなたを紹介したい」と伝えてみましょう。彼氏があなたと真剣に交際しているならば、快くOKしてくれるはずです。友達や家族に紹介して、周りからも公認のカップルになれば、ますます2人の絆は深まるでしょう。

また男性は、真剣に交際している彼女なら、「自分の友達や家族にも会わせたい」と思うものです。普段の会話の中で、「今度友達に紹介してよ」と気軽に言ってみると、彼氏があなたと真剣に交際しているのか、そうでないかを確かめることができます。

悩み事を相談する

あなたが悩んでいるとき、彼氏がどのような言葉をかけてくれるかによって、彼氏の気持ちを確かめることができます。

「仕事でミスしちゃった」など、落ち込む出来事があったことや、悩み事を相談してみましょう。彼氏があなたのことを大切に思っていたら、「どうしたの？」としっかり話を聞いてくれるはずです。

また、悩み事でなくても「今日は疲れちゃった」など、疲れていることを伝えるのも効果的です。そこで「お疲れ様」や「頑張ったね」などの労いの言葉をかけてくれたら、彼氏はあなたのことを大切に思ってくれています。

プレゼントをあげる

記念日や誕生日でもないごく普通の日に、彼氏にプレゼントをあげてみましょう。あまりに高価すぎるものやブランドものでなくても結構です。彼氏があまり身構えすぎないように、「あなたに似合うと思って」と自然に渡すのがベスト。そして、きちんと彼氏の好みを考えながら選んであげてください。

プレゼントをあげることによって確かめるのは、「彼氏からお返しがあるかどうか」です。次に会ったとき、「プレゼントありがとう」と何かお返しをしてもらえたら、彼氏があなたのことをきちんと愛してくれている証拠です。物が全てではないですが、きちんと感謝の気持ちを示してくれるかどうかで気持ちを確かめることができます。

デートの誘いをやめる

いつもデートの誘いをあなたからしていませんか？自分からばかり誘っていると、「彼氏は会いたいと思ってくれていないのかな」と不安になる方も多いでしょう。そんなときは、一度あなたからデートを誘うのをやめることで気持ちを確かめることができます。

彼氏からすると、いつも「次いつ会える？」と聞いてくる彼女が突然デートを誘わなくなってきたら、「どうしたんだろう」と思うはずです。

そして彼氏から、「次の休みどこ行く？」などのデートの誘いが来れば、あなたのことを大切に思ってくれています。彼氏は、あなたとのデートを楽しみにしてくれている証拠ですので安心してください。

彼氏とデートする機会はあるけど、イマイチ彼氏の気持ちがわからないという方は、デートのときに気持ちを確かめてみましょう。

忙しくても時間を作ってくれるかを見る

彼氏が仕事ばかりで、自分のことを見てくれているのかわからないという方も多いですよね。しかし男性は、どんなに仕事が忙しくても好きな人とは「時間を作ってでも会いたい」と思うものです。そしてスケジュール管理がきちんとできる男性なら、忙しさを理由に会うのを断るということはしません。

そのため彼氏の気持ちを確かめたいときは、忙しい中でもあなたとの時間を作ってくれるかを見てみてください。例え丸一日デートすることはできなくても、夜ご飯だけなど少しの時間でも作ってくれるようなら安心して良いでしょう。

忙しさを理由に会うのを拒まれるようなら、あなたと会うのが「めんどくさい」と思っている可能性が高いです。

旅行の計画を持ちかける

旅行の計画を持ちかけることで、彼氏の気持ちを確かめることができます。旅行って、宿を予約したり1日のプランを考えたり、荷物の準備をしたりと、何かとやることが多いですよね。そんな旅行の計画を彼氏に持ちかけてみて乗り気になってくれたら、彼氏があなたのことをきちんと愛してくれている証拠です。

旅行はやることはたくさんありますが、2人で計画して準備するのは楽しいものです。彼氏の気持ちがわからなくて不安になっていたあなたも、旅行を通して彼の気持ちを確かめることができますよ。また、楽しい旅行をすることで2人の絆もより深くなることでしょう。

待ち合わせのときの彼氏の様子を見る

彼氏と会う約束をしたときの「待ち合わせ」。実はこの待ち合わせのときの彼氏の姿勢を見て、彼氏があなたのことを大切に思っているかどうか確かめることができます。

彼氏があなたにちゃんと気持ちがあるのなら、待ち合わせには遅れないものです。また、何らかの理由で遅れてしまいそうなときも事前に連絡をくれ、誠意を持って謝罪してくれるでしょう。

デートの最後にお礼を言う

いつも言っているかもしれませんが、デートの最後や別れたあとに、「今日はありがとう。楽しかったよ」と、彼氏にきちんとお礼を言ってください。そしてお礼を言った後の彼氏の反応を見てみましょう。

「こちらこそありがとう」や、「俺も楽しかったよ」などの良い返事が返ってきたら、彼氏はあなたとのデートを心から楽しみ、また早く会いたいと思ってくれているはずです。彼氏の気持ちがわからないと不安にならず、大切にしてくれているんだと自信を持ちましょう。

向こうからのお礼もなく、あなたがお礼を言っても「うん」などのそっけない態度をとられたら、要注意です。

心理テストによって、彼氏の気持ちを確かめることもできます。心理テストの結果を信じるかどうかはあなた次第ですが、「彼氏の気持ちをどうしても確かめたい！」という強い意志がある方は、これからご紹介する心理テストをやってみてください。

心理テスト①扉の向こうにいるのは誰？

彼氏の目の前に、5つの扉があります。それぞれ扉の色は異なり、ピンク、青、紫、白、赤に塗られています。彼氏に、それぞれの色の扉の向こうにいる女性が誰かを考えてもらいましょう。どの色の扉の向こうにいるかによって、彼氏にとってその女性がどんな存在かを確かめることができます。

結果はこのようになります。
・ピンク　友人
・青　憧れ
・紫　セフレ
・白　理想
・赤　本命

あなたは何色の扉の向こう側にいましたか？理想や本命である、白や赤の扉の向こうにいるのがあなたなら、彼氏はあなたのことを恋人としてきちんと愛してくれているはずです。紫はセフレとなっていますが、実際に恋人でも、都合の良い相手だと思われていると紫を選ぶ男性が多いです。

心理テスト②好きなタイプを3つ挙げてもらう

彼氏に、好きな女性のタイプを3つ挙げてもらいましょう。「好きなタイプを聞くなんて、心理テストになるの？」と思う方もいるかもしれませんが、実は好きなタイプを挙げる順番を見ると、彼氏の心理を知ることができます。

好きなタイプで1番目と2番目に挙げたことは、彼氏が建前として言っていることで、本当のタイプではありません。3番目に挙げたタイプが、彼氏が本当に女性に求めているものになります。

この心理テストは、好きなタイプを聞くだけなので、彼氏も「心理テストされてる」と身構えることがありません。だからこそ、本音を引き出せるチャンスです。他愛のない会話をしているときに、さりげなく聞いてみてください。

彼氏の気持ちが薄れてきていると、彼氏がどんなに隠そうと振る舞っていても無意識に行動に出てしまいます。ここからは、気持ちが冷めてる可能性の高い、彼氏の行動の危険サインをご紹介します。

LINEの返信が遅い・既読スルーされる

「彼氏の気持ちを確かめたい」と最初に思うのが、LINEの返信が遅かったり、既読スルーが増えたときという方も多いのではないでしょうか。

どんなに仕事が忙しくても、朝から晩まで、丸1日携帯を見られないという方はなかなかいないはずです。それなのに、昼間送ったLINEの返事が翌日の朝返ってきたり、他愛のないLINEは既読スルーされたりする場合は要注意です。

忙しくても、大切な彼女には少しの時間でも連絡をしようと思うもの。その少しの時間すら惜しんで連絡を雑にする彼氏は、もうあなたへの気持ちが薄れてきているのかもしれません。

待ち合わせにはいつも遅刻

先ほど待ち合わせの姿勢で彼氏の気持ちが確かめられるとお伝えしましたが、この待ち合わせでいつも当たり前のように遅刻してくるのなら、それは危険サインです。

連絡なしで遅刻することを繰り返したり、ドタキャンをしてくる彼氏は、あなたと会う時間と、あなたが彼氏のために作った時間を大切にしているとは思えません。彼氏の気持ちが離れてきていると思って良いでしょう。

そっけない態度をとられる

付き合う前や付き合いたてはいつも優しくしてくれたのに、最近なんだか冷たいと感じている方、彼氏の気持ちが離れていないか不安でしょう。

女性が自分のものになって安心すると、最初の頃の優しさが減ってしまうという男性も多いです。そのため、そっけない態度はただのマンネリという可能性も捨てきれません。

ただ、いつもイライラした様子の場合は、あなたとの時間を負担に感じているかもしれません。さらに、イライラして怒鳴るような素振りを見せてきたら、後にDVなどの被害に遭う可能性もあります。

彼氏がそっけなくする本心がなんなのかをしっかり見極め、後者なら別れも視野にいれましょう。

一緒にいるのにスマホばかりいじる

「一緒にいても見てるのは私じゃなくてスマホだけ」と感じてしまうと、とても悲しくて不安になるでしょう。そもそも、誰かと話しているときに必要以上にスマホをいじるのは、失礼に当たりますよね。実際、彼氏が一緒にいるときにスマホでゲームやSNSばかりでやめようとしないことに悩む女性は多いです。

ここでは、彼氏がスマホをいじっているときにあなたが話しかけたときの反応を見てみましょう。あなたが話しかけてもあなたに目を向けず、スマホを見ながら「うん」などの適当な返事が来た場合は要注意です。

彼氏の気持ちを確かめたいと一度思ってしまうと、さまざまな行動に出て彼氏の気持ちを探ろうとします。しかし、やはり人としてやってはいけないことは、どんなに彼氏の気持ちを確かめたくてもNGです。ここからは、彼氏の気持ちを確かめるための行動の中でもNGなものをご紹介します。

彼氏のスマホを覗き見る

彼氏の気持ちがわからなくて、「他に好きな人でもできたのかな」と思ってしまうと、まず気になるのがスマホの中身でしょう。しかし、スマホを覗き見ることは絶対にしてはいけません。いくらやましいことがなくても、勝手にスマホを見られたら相手が彼女でも良い気はしないからです。

また、もしスマホを覗き見て浮気が発覚してしまった場合、さらに深刻な悩みが増えてしまいます。恋人でも、「知らなくて良いこと」はあるものだと思って、スマホを覗き見るのはやめましょう。

そして、スマホを覗き見たことが彼氏にばれてしまった場合、あなたの信用はぐんと落ちてしまいます。それが原因で関係が悪化することもあるので、注意してください。

ヒステリックに怒る

彼氏の気持ちを直接確かめたくて、「私のことどう思ってるの？」と勇気を出して切り出す方もいるでしょう。しかしそこから、彼氏を問いただすように責めるのはよくありません。

女性がヒステリックになると、冷めてしまうという男性も多くいます。気持ちは変わってないのに、勝手にヒステリックに怒って問いただされても、彼氏はどうしたらいいかわからなくなってしまうでしょう。

そしてこの先も何かあるたびにヒステリックに怒られると思ってしまいます。女性は感情的ですが男性は理屈っぽいとも言われているので、ヒステリックに怒っても効果はないと思ってください。

遠回しな質問で確かめる

ストレートに彼氏の気持ちを聞く勇気がないがために、遠回しの質問で気持ちを確かめようとする方がいます。

「他に好きな人ができたの？」や、「どうせ私と会いたくないんでしょ」などの遠回しの質問をしてしまうと、彼氏は「疑ってるの！？」と怒ってしまう可能性もあります。

女性としては、遠回しな質問をして「好きな人なんてできてないよ。ずっとお前だけだよ。」と言われたいだけなんですよね。しかし、男性はそんな女性の心理を察することができません。

あまりに遠回しすぎる質問を繰り返すと、あった気持ちも薄れる可能性があるので、やめましょう。

彼氏を試すようなことを言う

彼氏の気持ちを確かめようと、ついつい試すようなことを言ってしまう女性も多いでしょう。しかし彼氏からすると、彼女に試されるのはあまり良い気はしません。

「あんまり相手してくれないと浮気しちゃうからね」や、「どうせ好きじゃないんでしょ、もう別れる」など、彼氏を試すような発言をしてしまうと、彼氏はあなたへの気持ちがどんどん冷めて本当に別れてしまうパターンがあります。

彼氏のことを試すのでなく、素直に「寂しい」と伝えてみてください。彼氏も態度を改めてくれるかもしれません。

彼氏の気持ちがあなたから離れていることに気づいて、とても辛い思いをしている方もいるでしょう。しかし、まだ諦めないでください。ここからは、離れかけている彼氏の気持ちを取り戻す方法をご紹介します。

思い切って距離を置く

彼氏の気持ちを確かめ、あなたへの気持ちが薄れていることがわかったら、思い切って距離を置いてみましょう。彼氏の気持ちを取り戻したくても、今までどおり何も変わらず一緒にいるままだと、彼氏の気持ちがさらに離れてしまうかもしれないからです。

彼氏はなぜ、あなたへの気持ちが薄れてしまったのでしょうか。理由はさまざまですが、彼氏にとってあなたがいるのが当たり前の存在になったことがきっかけかもしれません。そのため思い切って距離を置くことで、当たり前だったあなたの存在が実は当たり前じゃなかったということに気づいてくれる可能性があります。

自分磨きをする

彼氏の気持ちを取り戻そうと考えたら、まずは自分自身を見直しましょう。自分磨きは、外見だけではありません。内面的なものも磨くことで、あなたの魅力がさらに引き出されます。

自分磨きをすることで自分に自信がつき、何事もポジティブに捉えることができるようになります。女性も男性も、恋人はネガティブな人よりも明るくポジティブな人の方が良いですよね。

自分磨きをしてあなたの秘めていた魅力を出し、彼氏の気持ちを取り戻してください。

タイミングを見計らって彼氏の気持ちを確かめよう

彼氏の気持ちを確かめる方法をご紹介しました。どんな確かめ方が彼氏とあなたに合っているのかはそれぞれ違うので、最も自然に確かめられる方法を選んでください。

また、ご紹介した方法を実践するとき、必ずタイミングは見るようにしてください。タイミングを間違えてしまうと、彼氏に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。彼氏が仕事などで疲れているときはやめた方が良いでしょう。

彼氏の気持ちを確かめることで、あなたと彼氏の未来を最善のものにしてくださいね。