エッチな夢の意味とは？エッチな夢を見る心理&方法を徹底解析！

誰しも、時にはエッチな夢を見たいときもあります。とはいえ、エッチな夢を見たい時に見ることは可能なのでしょうか？ここでは、エッチな夢を見るときにおすすめの方法を、いくつかご紹介していきます。

体をリラックスさせる

身体がリラックスしている状態で眠ると、エッチな夢を見やすくなります。間接照明を使ったり清潔な寝具を使ったりすると、よく眠れる環境を整えることができるでしょう。

また、就寝前にリラックス効果のあるお茶を飲んだり、アロマを焚いたりするのも効果的です。ただし、猫にとってアロマは危険を伴うので、飼い猫がいるご家庭の場合はご注意ください。

寝る前にエッチな妄想をする

脳は眠る直前に考えていたことを、夢で見ることがあります。眠る直前にエッチな妄想をすることで、エッチな夢を見やすくすることができるでしょう。

夢の内容をコントロールするのは、簡単ではありません。しかし、エッチな漫画や小説などを読んで好きな妄想をしてから就寝するなど、エッチなことをたくさん考えてから就寝すると効果的です。

催淫作用のあるハーブを利用する

エッチな気分になる効果が期待できるハーブやアロマもあります。エッチな気分にさせる作用のことを「催淫作用」と言います。ハーブの効能の欄に「催淫」という文字があるものが、催淫作用の効果が期待できるハーブです。ラベンダーやローズマリーなどのハーブは、催淫効果が期待できるとされています。

ハーブティーやアロマなどにある催淫作用は、ごく緩やかなものですが、妊娠中など状況によっては注意が必要になるものもあります。ハーブやアロマは状況に応じて正しく使うようにしてくださいね。

エロい映像や漫画を見る

視覚的な情報は脳に残りやすい情報とされていますので、エロい情報を視覚的に脳に入れることによって、眠っている間にエロい夢を見やすくする効果が期待できるでしょう。

夢でエッチな状況を見たい場合は、自分の好みの映像を見て眠ると良いでしょう。ただし、あまり刺激的な映像を見ると、恐怖の感情が湧きおこって怖い夢になってしまう可能性もあります。

エロい下着で寝る

自分の肌にエロい下着が装着されていると考えると、エッチな気分になる人もいるのではないでしょうか。エッチな下着をつけることで性的に興奮できる人は、エロい下着で眠るのもおすすめです。

あなた好みのセクシー下着をつけて就寝することで、エッチな夢を見やすくすることができます。下着ではなく全裸が興奮するという人は、全裸で眠ってみても良いでしょう。ただし、風邪をひかないように空調は整えておいてくださいね。

軽くオナニーしてから寝る

寝る前に軽くオナニーをすると、エッチな夢を見やすくなります。ただし、ポイントはあくまでも「軽く」に留めておくというところです。満足するまでオナニーしてしまうと、気持ちの上でも満足してしまいエッチな夢を見られなくなるかもしれません。

そのため、エッチな夢を見たい時は、オナニーは満足するまでしないことが大切です。エッチな気分になったら、オナニーをやめて眠りにつきましょう。