恋愛を諦めた男女の心理｜恋をしないメリット＆デメリットとは？

恋愛に依存するのをやめればラクになる

恋愛中、常に相手に振り回されて、「彼女」でいることが辛くなってしまう人は少なくないでしょう。『「心変わり」「すれ違い」「空回り」に悩むあなたへ 男は、こんな女とずっと一緒にいたい。』（沖川東横）には、以下のような記述があります。

「あなたさえしっかりしていれば、恋愛なんて簡単なもの。
慌てることも、大騒ぎすることも、焦ることも、パニックになることもありません。
夜も眠れず不安になることも、食事がのどを通らなくなることもないでしょう。
しょせん恋愛の傷なんて小さいもの。小さなことでくよくよ悩んでいる自分がバカバカしい、こんなふうに考えられる人間になりましょう。

たとえば、彼との連絡が1週間途絶えてしまったとします。
たった1週間の出来事ですが、女性はその1週間が、まるで何百年ものように長く感じるのです。
女友達に相談すると、
『彼はあなたのことが嫌いになったんじゃない？』
『他に好きな女性ができたのかもしれないよ』
と、ネガティブな意見ばかりを投げかけてきます。
年配の男性に相談すると、今度は『本当に好きだったら、音信不通になどならない』と言われて、さらに傷ついてしまう。
たった1週間連絡がこないだけで、他人の言葉に振り回され、いやと言うほど傷ついてしまうのです。

そこへおもむろに彼から『元気？』とメールがあります。
（中略）
女性は、彼からのたった1行のメールで、今までの苦しみが一気に吹っ飛び、明るくなります。現金なものです。

わかりましたか？恋愛の痛みなんて、たった1行のメールでなくなってしまう程度の小さな出来事なのです。その程度の、ささやかな傷なのです。

好きな人ができると、些細なことでも悩んでしまう。それだけ女性にとって恋愛は真剣勝負なのかもしれません。
恋愛が命。恋はいつだって真剣勝負。
しかし、その裏には『依存』があります。
恋愛が命だからこそ、真面目な真剣勝負だからこそ、女性は恋愛そのものに依存していきます。
女性は男性から大切にされることで自尊心が満たされる生き物です。だから、少しでも大切にされていないと感じると、すぐに不安になってしまうでしょう。
その不安がさまざまな感情の軋轢を呼び、眠れないほど悩んでしまうのです。

でも、それでは男性と付き合っていくことはできません。
しょせん恋愛の傷は小さなものと捉え、依存心を捨てて彼と対等に付き合いましょう。」

恋愛に身も心も捧げてしまうタイプの女性は、好きな人の「彼女」でいるのが重荷になる場合があるようです。相手に対する依存心を捨て、対等に向き合うようにすると、不安に苛まれることも少なくなるのではないでしょうか。

「理想の彼氏像」を捨てると、もっと恋愛しやすくなるかも!?

誰にでも理想の彼氏像はあるでしょう。恋愛から遠ざかれば遠ざかるほど、男性に対する理想が高くなり、そうなってくるとお眼鏡にかなう人の彼女になる夢はますます遠ざかってしまうかもしれません。『大好きな人の「ど本命」になるLOVEルール～"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則』（神崎 メリ）には、以下のような記述があります。

「恋愛にご無沙汰していると、育つんだわ。理想の王子様像が（笑）。
皆様も妄想の世界でスクスクと理想の王子様を育ててしまっていないでしょうか？
理想を高く掲げすぎたり、あれもこれもと欲張ってしまったりすると、せっかくの良縁も、『でも、年収があと200万は欲しいな……』『優しいけど、口ベタなんだよね～』『長男か……』とケチばかりつけてしまい、結果的に縁を逃すことになりかねませんよ！

真の王子様を見つけるには、まずその理想という名の妄想を捨てなきゃダメ！

（中略）

貴女を幸せにしてくれる真の王子様
『ど本命』と結婚したとき、男性は勝手に『俺はこの人を幸せにするんだ』と心に決めます。
だから、モラハラよろしく細かいことをチクチク言ってくるなんてことありえません。育児や家事で貴女が困っている姿を、見て見ぬフリなんてありえません。どうにかして楽させようと彼なりに一生懸命努力します！
貴女が病気をすれば献身的に支えてくれます。妻に対して甘っ甘の超寛大で、『私ってこんなに甘やかされていいのかなぁ～』と女性が不安になるくらいです。

『俺が守ってあげるからね』。彼は、そんなあたたかい気持ちで貴女の隣にいるのです。これが貴女を幸せにしてくれる真の王子様なのです。
スペックに目がくらんでしまい、自分が彼の『ど本命』かどうかの判断が不十分だと、真の王子様にはめぐり逢えません!! 」

「理想の彼氏」に高いスペックを求めすぎると、本当にあなたのことを大切にしてくれる男性を見逃してしまうかもしれません。誰かの彼女になるのを諦めたくなければ、相手の人柄を見て判断するようにしましょう。

＜参考文献＞
『「心変わり」「すれ違い」「空回り」に悩むあなたへ 男は、こんな女とずっと一緒にいたい。』（沖川東横）
『大好きな人の「ど本命」になるLOVEルール～"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則』（神崎メリ）