試し行為をする人の心理とは？相手別の対応法とやめたい時の対処法

試し行為をする人への対処法について知りたい人も多いでしょう。いくら理由があるからとは言え、試し行為をされる側からしてみれば非常に疲れてしまうのも事実。そのまま相手に付き合い続けることは、正解だとは言えないでしょう。

そこでまず注目していくのが、試し行為をする恋人への対応法です。どうすれば試し行為をやめさせられるのか、その方法を見ていきましょう。

日常的にわかりやすく愛情を表現する

心理の項目でも触れた通り、基本的に試し行為をする人は愛情不足だと感じています。そのため、日常的にわかりやすく愛情を表現することで、試し行為が落ち着く可能性があるでしょう。

あなたは恋人に対して十分に愛情表現をしているでしょうか？日本人は恋人に対する愛情表現が少ないと言われており、交際を開始してある程度時間が経つと相手の愛情にあぐらをかき、愛情表現を疎かにする人は少なくありません。

もしかしたら自分の振る舞いが原因で試し行為をさせているのかもしれない…と一度は自分を疑い、愛情不足の可能性を考えてみましょう。

相手の気持ちや悩みを聞く

試し行為をする人は、何らかの不安感を抱えています。その気持ちに気付けなければ、改善したり向き合ったりすることは不可能だと言えるでしょう。

そこで必要なのは、試し行為をする人の話をよく聞くことです。どんな気持ちでいて、何が不安で、何に対して悩んでいるのか。それをじっくり聞くだけでも、相手は「ちゃんと自分を見てくれている」という安心感が得られます。

試し行為をする人は、人よりも注目されたがりという一面もあるため、おしゃべり好きであることも珍しくありません。日頃からちゃんと話を聞いていなければ、不満から不安に繋がり、試し行為をしてしまうのは納得できることでしょう。日頃から相手の話に耳を傾けることが、試し行為への対応策となるのです。

試し行為をされたら嫌な気持ちになると伝える

大半の人は、どんな理由であれ、試し行為をされたら不愉快な気持ちになるでしょう。いくら恋人からの試し行為だとしても、相手を軽蔑したり、少しばかり愛想が尽きたりすることもあるはずです。

その事実を相手に伝えない限り、試し行為をする恋人とはすれ違いが起こり続けますよね。試し行為をする理由が愛情を感じたい、構ってもらいたいというものであるのに対し、あなたはそれをされることで嫌な気持ちになっている。このままでは確実に別れの一途を辿ることになります。

そうならないためにも、試し行為をされたら嫌な気持ちになることは素直に伝えましょう。ただし相手の話にも耳を傾け、どうすればいいのか話し合うことが大切です。お互いの不満を話し合って解決していかないと、いつしか限界に達してしまうでしょう。

試し行為をせずにいられたら盛大に褒める

この対応法で大切なのは、まず「試すようなことはやめてほしい」と伝えておくことです。そして恋人が試す行為をせずに気持ちを素直に伝えてくれたら、盛大に褒めてあげましょう。

自己肯定感が低い人は、褒められ慣れていない人がほとんどです。褒められることで肯定されたと感じ、どんどん自信が生まれていきます。次第に、試し行為よりも素直に気持ちを伝えたほうが自分に向き合ってもらえる、求めてもらえる、ということに気付いてくれるでしょう。