誰にも聞けない女子のオナニー。その実態は?
けれど、友達や知り合いに直接「どうやってオナニーしてるの?」なんて聞けませんよね。そんな時は、この記事で紹介するような、女子のオナニーの実態を参考にしてみてください。人によってさまざまなので、自分はどの項目に当てはまるのか確認しながら読むと参考になるはずです。
女子のオナニーの割合・頻度・回数
のちに、女子がオナニーをする理由を解説していきます。回数や頻度だけに注目するのではなく、その内容についても注目してみてくださいね。
女子の7割がオナニー経験あり
女子がオナニーをしている割合についてはいろいろなデータがあるようですが、全体の7割がオナニー経験があるという説もあります。オナニーはセックスを経験した女性だけがしているわけではなく、セックスの経験がない人でもしたことがある人は多いです。
セックス経験があるのかないのかによっても、オナニーの頻度やオナニーをする理由が異なるでしょう。自分にとってオナニーとはどのようなものなのか、一度考えてみてください。そうすることで、オナニーの大切さや自分に合った頻度などを知ることができるはずです。
女子に聞いた!初オナニーの時期はいつ?
また、初オナニーが他の女子よりも早かったから、遅かったからと言って心配する必要はありません。性に目覚める年齢は人それぞれですし、オナニーに興味を持つことは自然なことなのです。
中学生のころ、好奇心で
「私の初オナニーは中学生。性に対して多感な時期だから、好奇心旺盛な女子はオナニーをすでに経験していたと思う。私も好奇心から初オナニーを経験して、徐々に自分に合ったオナニーを見つけられるようになった」(24歳/女性/事務職)
中学生は性に関する勉強をすることもあり、オナニーやセックスなどに興味を持つ人が増えてきます。オナニーは大人がするものという印象があるため、「早く大人になりたい」と考えている女子がオナニーをしたいと思うことが多いようです。
高校生のころ、彼氏にせがまれて
「中学生までは全くオナニーに興味がなかったんですが、高校生で初めてできた彼氏からオナニーを見せてほしいと頼まれて、初めてオナニーをしました。彼氏に見られていたからかもしれないけど、かなり興奮した記憶があります」(28歳/女性/販売員)
性に対する興味は、女子よりも男子の方が強いことが多いです。なので、自分の彼女がオナニーをしているのかどうかが気になる男子も多いでしょう。そんな中で、「彼女のオナニーを見てみたい!」と思う男子もいます。
大学生のころ、セックスを経験した後に
「大学生のころに初オナニーを経験しました。きっかけは、大学生になって初めて彼氏ができてセックスをしたこと。セックスの経験で気持ち良さを実感したので、セックスができない時はオナニーをするようになりました」(23歳/女性/アパレル店員)
セックスは、女子がオナニーをするきっかけとしてかなり多いようです。初めて行ったセックスが気持ちいいと、「もっと気持ちよくなってみたい」という欲が出るため、試行錯誤しながらオナニーをする人も多いのではありませんか?
社会人になってから、ストレス発散として
「社会人になって、ストレスが溜まるようになってしまいました。発散する時間がなかなか取れなくて、何気なくオナニーをしてみると、ストレスが解消されたように感じたんです。それで、ストレス発散のためにオナニーを定期的に行うようになりました」(25歳/女性/美容師)
ストレス発散としてオナニーをする女子も多くいます。特に、多忙な女性や、彼氏がいるのにオナニーをしている女性は、この目的が大きいのではないでしょうか。また、このような女性は回数も多い傾向にあります。
初オナニーに関する詳しい内容は、初オナニー事情を大調査!【男女別】平均年齢やそのきっかけとは?をご確認ください。
女子がオナニーする理由とは?
ムラムラするから
「映画などのラブシーンを見ると、思わずムラムラしてしまう。そういう時にオナニーをすることが多いかな。でも、ムラムラするからオナニーをしていることは、恥ずかしくて彼には秘密にしている」(29歳/女性/保育士)
女子も男子と同じようにムラムラすることがあります。家でムラムラしてしまうこともあれば、外でムラムラすることもあるでしょう。時間を置けば落ち着くことも多いのですが、すぐにでも解消したいと感じる時にオナニーをする人もいます。
感じやすい体になりたいから
「彼とのセックスでいまいち感じることができず、イクこともできません。オナニーをすることで感じやすい体になれるという情報を聞いたので、彼とのセックスを楽しめるようにするためにオナニーをしています」(22歳/女性/大学生)
女子の中には、感じにくい体質の人もいるでしょう。それは、性感帯が上手く開発されていないことが原因の場合もあります。なので、オナニーで性感帯を開発して、感じやすい体になりたいと考えている女子も多いようです。
彼氏とのセックスがもの足りないから
「彼氏とは定期的にセックスをしてるんですが、毎回不完全燃焼で終わってしまう。だから、彼氏とのセックスが物足りないという理由で、家に帰ってからオナニーをすることが多いです」(30歳/女性/営業職)
彼氏とのセックスに物足りなさを感じている女性もいます。不完全燃焼で終わってしまうとモヤモヤが残ってしまうため、オナニーをすることが多いでしょう。セックスのたびに物足りなさを感じて、そのことで悩みを抱えている女子も多いです。
ストレスが溜まっているから
「毎日、仕事ばかりでストレスが溜まってしまう。ストレスを発散するための趣味もなくて、溜まっていくばかりなので、ストレスを感じた時にオナニーをするようにしている。オナニーをするようになってからは、ストレスを感じにくくなった」(31歳/女性/歯科助手)
社会人になるとストレスが溜まってしまうことが多いです。なので、ストレス発散を目的として、オナニーを行っている女子も少なくありません。
綺麗になりたいから
「女子はオナニーをすると綺麗になると聞いたことがあって、実際にオナニーをすると肌ツヤが良くなったり、セクシーだと言われることが増えたような気がします」(27歳/女性/美容部員)
オナニーには、女性を綺麗にしてくれる要素があると言われています。綺麗になりたいと考えている女性は、定期的にオナニーをしてみるのもいいかもしれませんね。
気持ちいいから
「オナニーをする理由を考えたことはないかも。理由を挙げるのであれば、気持ちいいからだと思う。気持ち良さを追求するために、毎日いろいろな方法でオナニーを試している」(24歳/女性/テレアポ勤務)
女子の中には、気持ちいいからという理由でオナニーをしている人もいます。気持ち良さを追求するために、いろいろな方法でオナニーをしている人も少なくありません。自分の気持ちいい場所を深く追求することができれば、セックスもより楽しめるようになるはずです。
女子のオナニーは何をおかずにしてるの?
エッチな漫画
「少女漫画が好きなんですが、エッチなシーンがあるからそれをオナニーのおかずにすることが多いかも。見た目は少女漫画だし、開かなければエッチな漫画だとバレないので、家に置いていても違和感がないからおすすめ」(21歳/女性/専門学生)
初めてオナニーをする時、エッチな漫画をおかずにする女子が多いです。漫画であれば手に入れるのも簡単ですし、家族にもバレにくいので、家の本棚にも収納しやすいでしょう。
女子向けのAV
「最近は女子向けのAVが増えてきていて、友達の間でも話題になっている。一度女子向けのAVを見てみると、キュンとさせるような演出が多くて、それからは女子向けのAVをおかずにするようになった」(25歳/女性/エステ勤務)
女子は、オナニーをする時にキュンキュンしたいと考えることが多いです。なので、女子向けのAVをおかずに利用している人も少なくありません。無料で見られるものもありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
彼氏とのセックス
「私は彼氏が大好きすぎるので、彼氏とのセックスをおかずにしてオナニーをすることが多いです。特にドキドキしたセックスを思い出すと、いつもよりもオナニーを楽しめる気がする」(28歳/女性/経理)
女子の中には、彼氏とのセックスを思い出してオナニーをする人もいます。特に想像力に長けている女子の場合は、妄想でオナニーをすることが多いでしょう。彼氏のことが好きな女子は、ぜひ彼氏とのセックスを思い出してオナニーをしてみてくださいね。
好きな芸能人
「オナニーのおかずとして好きなアイドルを登場させることがある。妄想の中だけなので誰にも迷惑がかからないし、AVのように音も漏れる心配がないので、安心してオナニーができる」(24歳/女性/調理師)
想像力に長けている女子の中には、好きな芸能人やアイドルなどとイチャイチャしている場面を想像しながらオナニーをする女子も少なくありません。
エッチな音声
「最近では、女性向けのエッチな音声がネットでたくさん聞けるようになった。自分はイケボが好きなので、オナニーをする時にエッチな音声を使うことが多いです」(26歳/女性/栄養士)
女子向けのAVが増えてきている中、エッチな音声も増えてきています。もともとは男性用の音声CDが多かったのですが、最近では女子向けのものも増えてきています。いろいろな男性がささやいてくれるので、自分の好きな声の声優さんを探してみてくださいね。
自分の姿
「オナニーをする時は、鏡の前で行うようにしています。特におかずにしているものはないんですが、オナニーをしている自分の姿を見ると興奮するんです。全身鏡なら体型のチェックや体の隅々まで観察できるので、自分磨きとしても役立てることができます」(27歳/女性/秘書)
女子の中には、自分の姿を見オナニーをすると言う人も少なからずいます。自分の身体を磨くためにも役立てれば、セックスの際に彼氏に興奮してもらいやすくなるでしょう。
女子のオナニーの方法は?
なので、自分に合ったオナニーの方法を探す必要があります。ここからは、女子のオナニー方法をいくつか解説していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
スタンダードに手で
「私はオナニーをする時は手を使っている。スタンダードな方法だと思うし、他の方法はあまり試したいとは思わないかな。あまりアブノーマルな方法を試してハマってしまうと怖いから」(23歳/女性/フリーター)
女子のオナニーで最も多いのが、手を使ったオナニーです。スタンダードな方法なので、みんなやっているという安心感がありますよね。それに、人に見つかりづらいと言うメリットもあります。
大人のおもちゃを使って
「スタンダードなオナニーに飽きてしまったので、今は大人のおもちゃを使ってオナニーをすることが多いです。性感帯を開発してくれる大人のおもちゃもあるため、感じやすい体にするためにもおもちゃを使った方がいいかなと思って」(30歳/女性/会社員)
最近は、いろいろな大人のおもちゃが販売されるようになりました。中には女性の身体を感じやすくするためのアイテムもあるため、興味がある人は色々試してみてください。
お風呂場でシャワーオナニー
「ちょっとアブノーマルだと思うけど、お風呂でオナニーをすることが多い。お風呂の中ではシャワーがあるので、シャワーを使ってオナニーをすることもある。けど、水道代がはね上がるので家族にバレそうでちょっと怖いかも」(24歳/女性/事務)
女子の中には、汚れることを想定してお風呂でオナニーを行う人もいます。その流れで、シャワーオナニーをする人も少なくありません。しかし、シャワーオナニーは水道代が高くなってしまうので、家族にバレる恐れのある人は回数を減らすなどの対策を行いましょう。
机の角を使って
「初めてのオナニーは、机の角が当たったのが気持ち良くて、それがきっかけになったんですが、今でもオナニーをする時は机の角を使うことが多い。けど、机を使ったオナニーはあまりよくないと聞くからやめようか迷っている」(25歳/女性/スポーツジム勤務)
刺激を求めている女子の中には、机の角を使ってオナニーをする人もいます。けれど、机を使ったオナニーは刺激が強いため、オナニーのたびに机の角を使うのは避けた方が良さそうですね。
クッションを使って
「机の角でオナニーをするのは刺激が強すぎるので、私はクッションを使ってオナニーをすることが多い。クッションならどの家庭にもあるので、誰でも真似できるのでは?」(31歳/女性/営業)
クッションは刺激が弱いうえ、手でオナニーをするのとは少し違った快感を得ることができます。スタンダードなオナニーに飽きてしまった人は、クッションでのオナニーに挑戦してみてはどうでしょうか。きっと、いつもとは違う感覚を楽しめるはずです。
道具を使って
「大人のおもちゃは家族にバレるから買うことができない。けど、家にあるものなら使ってもバレないので、文房具などをオナニーに使うことが多い。例えばペンなどを使うことが多く、オナニー専用に新しい文房具を買っている」(30歳/女性/塾講師)
大人のおもちゃは形がアダルトなものが多いため、バレやすいデメリットがあります。しかし、文房具ならバレることはありませんよね。ただし、道具を使う時は細菌などが性器についてしまうこともあるため、きちんと道具の消毒を行ってから使うようにしてください。
女子のオナニーで気をつけるべきこと
ここからは、女子のオナニーで気を付けるべきことを解説します。難しいことではありませんので、安全にオナニーを行うために理解しておきましょう。
手や道具を清潔に保つ
オナニーを行う時は、必ず清潔さを保つようにしてくださいね。手や道具は直接性器に触れるので、特に重要。しっかりと洗ってから行うようにしましょう。そして、道具を使った後はアルコールで消毒するなどの対策も必要です。
大人のおもちゃであれば、コンドームなどを利用することで清潔さを保ちやすくなるのでおすすめ。清潔にしていないと肌が荒れてしまったり、病気になってしまうこともあるので注意してくださいね。
膣を傷つけないようにする
女子の中には、おしゃれが好きで爪を伸ばしている人も多いのではありませんか?ネイルはおしゃれで見ていて楽しいのですが、手を使ったオナニーでは膣を傷つけてしまうことがあります。膣は粘膜なので傷つきやすく、傷も治りにくいです。
傷からは細菌や雑菌が侵入しやすくなるため、細心の注意を払いましょう。そのためには、専用の道具を使ってオナニーをするのがおすすめです。また、手を使う場合は、爪を短く切ってから行ってくださいね。
刺激が強すぎるとセックスでイケなくなることも
女子の中には、自分なりのオナニーをする人もいます。例えば大人のおもちゃを使ったオナニーや、シャワーを使ったオナニーをする人もいるでしょう。そこで気を付けていただきたいのが、刺激を強くしすぎること。
刺激の強いオナニーに慣れてしまうと、セックスでイクことができなくなるかもしれません。セックスが楽しめなくなってしまう可能性があるので、あまり刺激を与えすぎないようにしてくださいね。
アブノーマルすぎる内容は避ける
スタンダードなオナニーに飽きてしまうと、アブノーマルな内容のオナニーに挑戦したいと思い始める人も多いはず。しかし、アブノーマルすぎる内容のオナニーは注意も必要です。その理由として挙げられるのが、彼氏とのセックスです。
オナニーで刺激のあるものを好んで行っていると、セックスでもアブノーマルなプレイをしたいと思ってしまう可能性が高いです。つまり、彼氏とのスタンダードなセックスが物足りなくなってしまうということ。オナニーが原因でセックスが気持ち良くなくなるのは避けたいですよね。
バレないようにする
実家に住んでいる人は、家族にバレてしまうことがあります。家族にオナニーをしていることがバレると気まずい雰囲気になってしまうので、バレないように注意してくださいね。バレる要因としては、AVの音声が漏れる、家族が勝手に部屋に入ってくる、などが挙げられます。
過度に慎重になる必要はありませんが、常に注意を払いましょう。特に性的な部分はデリケートなものなので、バレることで罪悪感に襲われることもあります。
男性はどう思ってる?女子のオナニーに対する印象
ここからは、男性が抱いている女子のオナニーに対する印象をご紹介していきます。男性からの印象が気になっている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。読んでみて、オナニーをしていることを告白するべきかどうかを考えてみましょう。
オナニーシーンを見てみたい
「大好きな彼女がオナニーをしているのか、ものすごく気になる。どうやってオナニーをしているのかも気になるし、オナニーシーンを見てみたいと思ってしまう。けど、彼女に引かれそうで見せてほしいと頼むことができない」(25歳/男性/営業職)
男性の多くは、女子のオナニーシーンを見てみたいと考えています。純粋に好きな女性がどうやってオナニーをしているのか気になるため、きっかけがあれば見てみたいと思うようです。彼氏がいる人は検討してみてください。
テクニック不足なのかな…と不安になる
「オナニーをしていること自体は自然なことだと思う。けど、セックスを頻繁にしてるのに、オナニーばかりしているのを知った時、自分のテクニックが不足してるのかも…と不安になってしまった」(23歳/男性/大学生)
自分のテクニックに自信がない男性は、彼女にオナニーばかりされていると不安になってしまう人もいます。なので、セックスのテクニックに自信がない男性の前では、オナニーの頻度ややり方を話すのは控えた方がいいかもしれません。
女子のオナニー事情は知りたくない
「オナニーをしているのは仕方がないのかもしれないけど、積極的に聞きたくはないかな。彼女からオナニーの話をされると引いてしまうし、具体的なやり方とか聞かされても困る。だから、女子のオナニー事情は知りたくない」(27歳/男性/事務職)
男性の中には、女子のオナニー事情を知りたくないと考えている人もいます。そんな人に対しては、あまり積極的にオナニーの話をしないのが得策でしょう。このタイプの男性は自分から聞くこともないので、こちらも自分から話す必要はありません。
オナニーをしてるなんて可愛い
「同棲している彼女が、僕のいない時にオナニーをしていました。たまたま忘れ物をしたので家に帰ると、ちょうどオナニーをしている場面に遭遇してしまった。彼女は恥ずかしそうにしてたけど、可愛すぎてキュンとした」(29歳/男性/歯医者)
男性の多くは、女子のオナニーに対して肯定的な意見を持っているようです。なので、彼女からオナニーをしていると聞いて、引いてしまう人は少ないでしょう。けれど、こっそりしているところを見られるのは誰でも恥ずかしいですよね。同棲をしている人は、特に注意しましょう。
特に何も思わない
「女子のオナニーに対しては、特に何も思わない。積極的にオナニーの話をしたいとも思わない。けれど、流れでそういう話題になったら話してもいいと思う」(30歳/男性/教師)
性的なことに興味が薄い男性は、女子のオナニーに対して何も思っていないことも多いようです。なので、聞かれたことに答えるぐらいのスタンスでいるのもいいでしょう。こちらから具体的に話す必要もありませんよね。
一緒にオナニーをしてみたい
「彼女のオナニーを見てみたい気持ちもあるけれど、一緒にオナニーをしたい気持ちもある。ちょっとスタンダードなオナニーとは違うけれど、お互いのオナニーを見ることで興奮すると思う。セックスがマンネリ化してきたら試してみたい」(23歳/男性/大学生)
男性の中には、一緒にオナニーをして楽しみたいと考えている人もいます。オナニーは1人でやるものだと思われがちですが、カップルで行うとより興奮度を高めることができます。マンネリ化してしまったカップルは、一緒にオナニーをしてみてはどうでしょうか。
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