セックスレスは焦らずゆっくり解決しよう
とはいえ、セックスレスは簡単にすぐに解決できるというものでもありません。無理やり解消しようとすると、かえって逆効果ということもあります。焦らずに、ゆっくり無理のないよう解決へと進めていくようにしましょう。
まずは、パートナーとのコミュケーションや、スキンシップをしっかり取ることが大切です。それができるだけでも、二人の距離はかなり縮まります。それと並行して、自分の身体をいたわりケアをしながら、リラックスできる時間を持つことも効果的です。
あまり悩まずにゆったりした気持ちで日々を過ごすことで、パートナーと向き合う余裕も生まれるのではないでしょうか。
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