この夏デートで行きたい！おすすめスポットまとめ【カップル必見】

イベントも多く開放的な気持ちになれる夏デートですが、それだけに注意しなければならないポイントもあります。せっかくの楽しいデートだからこそ、気をつけて成功させたいですよね。

では、実際に夏デートで注意しなければならない点をチェックしていきましょう！

熱中症対策は万全に

特に一番に注意したいのが熱中症対策です。せっかくのでデートなのに熱中症で倒れてしまったなんてことが無いように、対策していきましょう。

まず大切なことが、無理をしないという点です。デート中は体調が悪くなったりしてしまっても、なかなかパートナーに言い出せないことが多いですよね。しかし、我慢していて倒れることにでもなったら余計に大変なことになってしまいます。まずは無理しないようにしてくださいね。

そして、しっかりと準備をしていくことです。デートの日はしっかり食事をとり、こまめな水分補給を忘れずに。日差しの強い日は、屋外で長時間過ごさないようにするなどの工夫も重要です。

汗対策も忘れずに

熱中症対策だけではなく、汗の対策も忘れないようにしましょう。気が付いたら汗がびっしょりになっていた…なんてケースも珍しくはありません。

特に汗をよくかくという方は、制汗剤を利用しておきましょう。ある程度汗を抑えることができます。脇の汗ジミが気になる方なら脇パットを利用するなど、汗対策のグッズを色々備えるようにしておきたいですね。

また、基本ですがミニハンカチやタオルを持ち歩きましょう。汗が垂れてきたらこまめに拭くのがおすすめ。ウエットティッシュもさっぱりするので、ぜひ活用しましょう。

女性の場合はお化粧でも汗対策をしておきたいところ。皮脂テカリを防止するタイプの下地やメイクキープスプレーなどで汗ヨレを防いでおきましょう。

羽織りものを用意しておく

夏は気温差から風邪をひいてしまいやすい季節でもあります。例えば大型のショッピングモールでは、一部エリアが屋外になっていることもありますよね。あちこち出たり入ったりしている間に、汗が冷えて風邪をひいてしまった…なんてこともあります。

そのため、どんなに暑い日でも、羽織りものは一枚持っておくようにしましょう。クーラーなど冷房対策にもなります。また、紫外線から肌を守ってくれる役割もありますよ。

夏に長袖は違和感を感じるという方には薄手のカーディガンがおすすめ。最近は夏用の長袖を出しているブランドも多いので、色々チェックしてみてください。

夏デートは足元も楽に

汗をたくさんかいたり冷房で体が冷えたりと、体力を使ってしまいやすい夏デート。特に歩きまわると予想以上に足が疲れてしまうことがあります。そのため、足元にも気を使うようにしましょう。

特に女性の場合はヒールを履く方が多いのですが、アウトドア系のデートスポットに行くならスニーカーがおすすめ。最近はカジュアルな物だけではなく、フェミニンなデザインのスニーカーもありますよ。

スニーカーが苦手な方なら、バレエシューズ風やスリッポンなども可愛い印象に仕上がるのでおすすめです。