彼氏を励ますにはどうしたらいい？効果的な方法や言葉をご紹介！

ここからは、落ち込んでいる彼氏を励ます方法を、《言葉編》《LINE編》《行動編》の3パターンに分けてご紹介していきます。彼氏を上手く励ます方法を探していたあなた、ぜひこの記事を参考に、大好きな彼氏を応援してあげてくださいね。

まずは、落ち込んでいる男性を励ます《言葉編》を見ていきましょう。

「話ならいくらでも聞くよ」

落ち込んでいる時は、とにかく話を聞いて欲しいという男性も多くいます。あれこれアドバイスや助言を欲しいというよりは、ただただ自分の話に耳を傾けてほしいということです。

彼氏をよく知る自分が色々アドバイスしたい、という気持ちもあるでしょう。それも、彼のことを愛するが故です。

しかし、一度考えてみてください。それは、彼女はこうあるべきだ、というあなたの思い込みで、あなた自身の欲を満たしているだけかもしれません。彼氏を励ます時は、しっかりと相手の気持ちを汲み取りましょう。

大好きな彼女から、「いつでも話聞くよ」とひとこと言ってもらえると、その言葉だけでも少し心が軽くなるのではないでしょうか。

「頑張ってるね」

彼氏がどうして落ち込んでいるのかその理由が理解できる時は、「頑張ってるね」と彼を労い、励ますのも良いでしょう。

彼が何かに向けて一生懸命努力していた、けれどその努力が報われなかった…。そんなことは、人生の中でも大なり小なりあります。そしてそんな状況でも、前に進まなくてはいけない人もたくさんいます。

そんな辛い状況でも頑張る彼を励ます方法として、「今」の頑張りをきちんと認めてあげるのは大切。今必死にもがいていること、落ち込みながらも前に進もうとしていることを、労ってあげましょう。

「たまにはゆっくり休んでね」

彼氏が落ち込んでいる時は、「たまにはゆっくり休んでね」と、優しく伝えて励ますのも効果的でしょう。

落ち込んでいる理由をあれこれ詮索され、1人になりたいのにくっ付いてこられると、男性はあなたの行動に対して嫌悪感を抱いてしまいます。せっかく彼を励ますつもりが、それでは逆効果。

彼氏の様子を見て、そっとしておいた方が良さそうだと感じた時には、「ゆっくり休んでね」とひと言伝えて、彼を1人にしてあげましょう。

そのひと言で、あなたが彼のことを想っているという姿勢は十分伝わります。そして好きな人から、「たまには休んで良いんだよ」と言われると、疲れた心も癒され、気持ちも軽くなるでしょう。

「あまり無理しないでね」

先ほどの「たまには休んでね」という言葉と似ていますが、「あまり無理しないでね」という言葉も、あなたが彼氏のことを気遣っているという気持ちが伝わり、彼を励ますおすすめの言葉です。

彼女が自分の体を心配してくれることは、彼にとって心の支えになります。好きな人が自分を想ってくれていると感じられる言葉は、落ち込んでいる時や辛い時、とても励みになりますよね。

「応援してくれている人がいる、自分のことを気遣ってくれる人がいる」という安心感は、辛さを乗り越えたり、次に進むためのパワーを与えてくれるのです。彼氏の元気がない時は、「あなたのこといつも想ってるよ」という気持ちを込めて、彼のことを気遣いましょう。