【前編】30代から始める趣味《アウトドア》
30代から始める登山
30代から始めるアウトドアの趣味といえば登山がおすすめです。20代の頃と比べると体力は落ちている人が多いですが、筋トレやウォーキングをすれば回復は十分可能。登山を存分に楽しめます。
登山というと雪山を登ったり、ロッククライミングを思い浮かべませんか?しかしそれは上級者だからできることです。趣味として始めるにはまずは初心者向けの、日帰りで登れる低山からスタートしましょう。
初心者向けだからといって決してあなどってはいけません。急坂や鎖場がある山もあり、登山の醍醐味を味わうことができます。また、登山は準備が大切です。経験者やショップ店員さんにリサーチして、しっかりと準備をしてから山に挑んでくださいね!
30代のキャンプはチョイスを楽しもう
子どもの頃キャンプに行ったことはありますか?みんなでカレーを作ったりキャンプファイヤーをしたりと、楽しい思い出のある方もいるかもしれません。その楽しかったキャンプを30代の今、趣味にしてはいかがでしょうか?ひと口にキャンプといってもソロキャンプ、グランピングと種類はたくさんあります。
キャンプでなにをするか選ぶのも大きな楽しみです。バードウォッチングや天体観測など興味のあるものを取り入れてみると充実感が増します。また食事も焚火台を使って肉を焼いたりチーズフォンデュをしたりと、日頃はできない料理を楽しむことができますよ。
自分のチョイス次第で楽しめるキャンプは、まさに30代の大人の男性向きの趣味なんです。
釣れたら嬉しい!30代で始める釣り
釣りもまた30代で始める趣味にはおすすめです。釣りは忍耐力がいるとともに、とても頭を使います。川で釣るのか、湖で釣るのか、海で釣るのかによって道具や服装はがらりと変わりますよ。
例えば川で釣ることにしたら今の季節はいつなのか、時間帯は何時頃にするのか、ルアーは何を使うのかなどを考えなくてはいけません。さらに、水の流れや地形なども考慮する必要があるのです。もろもろの計算は、実際に釣っている最中にも続きます。
以上の理由で釣りは特に頭脳派の方に向いていますよ。興味を持たれたらぜひ釣具屋へ話を聞きに行ってはいかがでしょうか?
波に乗ろう!30代でも始められるサーフィン
オリンピック競技にも選ばれたサーフィン。「もう若くないからサーフィンなんてできない」と思っていませんか?サーフィンは30代からでも十分に楽しめる趣味です。海が好きな方ならぜひチャレンジしてみてください。
サーフィンは自然と接することでリフレッシュできたり、メンタルが強くなったりというメリットがあります。またサーフィンをするための旅先で様々な人と出会うという経験ができることもあるでしょう。
サーフショップやサーフィンスクールでボード、ウェットスーツをレンタルすれば、手ぶらで海に行ってもOK。ただし海のルールやマナーを知るために、一度はスクールで講習を受けるのがおすすめです。
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