30代から始める趣味まとめ！男性におすすめの大人の楽しみ方を厳選

ここからは30代から始める趣味アウトドア編の後半戦です。これまでで何か気になるものはありましたか？あった方もなかった方も、新しい趣味発掘のために続きをぜひ見てみてください。

30代、体力もつくロードバイク

運動不足解消やダイエットにもなり、体力もつくロードバイクは30代から始める趣味としてもおすすめです。

出勤時などの移動ツールにしたり、スポーツとして競技に出たりと自分のペースで進められるのが特徴。ひとりで走るのも、仲間を募って走るのも、どちらも楽しめますよ。

またロードバイクの楽しみには自分流に「いじる」ことができることもあります。改造して走行性能をあげたり、荷物の積載量を増やしたりと自分好みに育てていくことができるのです。

ただしロードバイクはとてもお金がかかる趣味。初期費用でも15万円ほどかかります。そのため金銭的に余裕が出てきたという意味でも30代に向いている趣味なのです。

30代の余裕を見せられるドライブ

30代から始める趣味として、ドライブを楽しんでみるのはいかがでしょうか？20代に免許を取っていればすっかり運転に慣れた頃合いですよね！

いまやマイカーだけでなく、シェアカーやレンタカーなどと用途に合わせて車を選べるようになりました。つまり車を持っていなくても気軽に乗れてしまうんです。

車があれば日本全国各地どこへでも出かけることができますが、まず手始めに近場にある名所を巡ってみてはいかがでしょうか。若い頃には興味のもてなかった自然や記念碑などに胸を打たれる場面もあるでしょう。

運転免許を持っていない方も、30代から免許取得することは全然難しいことではありません。免許があると一気に行動範囲が広がりますよ！

30代は健康も意識！ランニング

靴と服さえあれば始められるランニングは、30代におすすめの趣味のひとつです。日頃運動不足を感じている方も、ダイエットをしたい方も、健康維持をしたい方も気軽に行うことができます。

ランニングは続けることが大事。最初は1キロ走れなかった人が継続したことでフルマラソンに参加するなんてことも珍しくありません。いきなり長距離を走ろうとせず、少しずつ距離を延ばしていきましょう。

走った距離や消費したカロリーを表示してくれるアプリやガジェットも豊富にありますので、それを取り入れてみるとモチベーションが上がりますよ。ただしくれぐれも無理はせず、水分補給や適度な休憩を入れながら走ってくださいね！

30代のテニスは交流も生まれる

テニスは社交的なスポーツのため、30代で始める趣味としてはおすすめです。比較的手軽に始められるのもテニスのいいところ。部活やサークルなどで経験している方も、まったく未経験の方も楽しんでプレイすることができますよ。

経験を問わずおすすめなのがテニススクールに足を運んでみること。テニススクールはその人のレベルに合わせたコースを選べるため上達も早いのです。そしてテニススクールは当然ほかの人も練習にやってきますから、出会いの機会にも恵まれます。

運動不足やダイエットも出来るうえ、共通の趣味を持つ仲間をえることができるのもテニスのよいところです！