干渉されたくない人の心理は？上手に付き合うコツと対処法も解説！

そもそも自分が、干渉されたくない人だという場合もあります。また、誰かに必要以上に親しくされるのは苦手だとか、なるべく1人で過ごしたいなどと考える事も時にはあるでしょう。特に職場だと、そんな気持ちになってしまう事は多々あるはず。

では、職場で干渉されたくない時の対処方法について詳しく見ていきましょう。

話題を変えて遠回しにアピール

干渉されたくない時は、今は干渉して欲しくないと素直に伝えるのが一番です。しかし、率直にそう伝えてしまうと人間関係がこじれてしまう可能性も考えられますよね。

ですので、触れて欲しくない話題をさりげなく変えて、今は干渉して欲しくないと遠回しにアピールするのがおすすめ。話題を変える際は、それとわかるように露骨に変えてもかまいません。そうした方が察してくれる場合があるからです。

ただし、それでも察してくれない場合はその場から離れるか、直接今は干渉して欲しくないと伝えるのがよいでしょう。

職場でプライベートの話をしない

職場でプライベートの話をしないというのも、他人に干渉されないために有効な方法です。仲の良い人同士で会話しているだけならよいのですが、職場ではどこで誰が聞いているのかわかりません。

1人にしか話してない話が、いつの間にか部署全体に知れ渡っていたという事もあるのです。そうなってしまうと、関わって欲しくない人まで干渉してくる可能性があります。万が一の事を考えると、職場ではプライベートな話をしない方が賢明でしょう。

適当に答えるのも手

干渉されたくない事に関しては、適当に答えるのも1つの手段です。他人に対しては誠実で正直に接するのが一番ですが、どうしても干渉されたくない時は適当に答えて誤魔化すというのも決して悪い事ではありません。

誰にでも1人になりたい時、誰とも関わりたくない時はあります。そんな時に無理して他人と関わってしまうと、その人に対してネガティブな印象を抱いてしまうなど、心理的に辛くなってしまう事も考えられるのです。

あまりにも干渉がひどいなら相談を！

干渉されたくない時には、露骨に話題を変えたり、適当に答えて誤魔化したりするのが有効な手段です。たいていの場合はこのように対応していると相手が察してくれるので、問題がありません。

しかし、中にはしつこく干渉しようとする人もいます。干渉されたくないと直接伝えても、引いてくれない人もいるでしょう。そんな時は周囲の同僚や上司に相談するのがおすすめ。

相談する事によってすっきりしますし、具体的な解決方法が見えてくる場合もあります。あまりにも干渉がひどい場合は、遠慮なく周りの人に相談していきましょう。

距離を置く

直接的に、もしくは間接的に干渉されたくないと伝えたとしても、それでも干渉しようとしてくる人はいます。また、お節介が好きだったり、あなたの事を心配してくれていたりと、本人に悪気がある訳ではないので、再度注意しづらいというのも辛いところです。

そんな時は、可能であれば物理的に距離を取るようにしましょう。相手の目の届く範囲にいなければ話しかけられる事はありませんし、干渉してくるのではと心配する必要もなくなりますよ。