運が悪い時に身の回りで起こりがちなことって？対処法も徹底解説！

運気が低迷する人には、一定の傾向があると言われています。日々の言動の中で、運が悪くなる原因を引き寄せているのかもしれません。まずは、運が悪い時の内的な要因について見ていきましょう。自分に当てはまるものがあったら、十分に注意するようにしてください。

自分以外のものを優先している

運気が落ちてしまう人の要因として挙げられるのが、自分以外を優先しているということです。周囲の人に気を配りすぎて自分のことが後回しになり、精神的な疲労が溜まります。頭の中では常に他人のことばかりを考え、気を休めることができません。

人のためになることを行うのは悪いことではありませんが、それで自分の身を削っていては意味がないです。自分が幸せになることもきちんと考え、その幸せを周囲の人に分け与えることを意識してみてください。

また他人のことばかり優先していると、そのうち自分が本当に何をやりたいのかわからなくなります。人生の目標を見失い、何をやってもうまくいかなくなってしまうでしょう。

自分の気持ちに嘘をついている

自分の気持ちに嘘をついているのも、運気が下がる内的な要因になり得ます。自分の意見を言うことができず周りの意見に流されてしまうため、望まない方向へと進んでしまうはず。そんな時に「本当はこんなことしたくないのに…」と運の悪さを感じるようになります。

周りの意見に流された結果、本当にやりたいことができず「自分は何のために努力をしているのだろう」と頑張ることに対して虚しさを感じることも。物事に対するモチベーションが下がり、やる気がなくなります。

次第に「何をやっても無駄だ。楽しくない」とネガティブな方へと考えが流されていくはずです。悪いイメージばかりが頭を占領し、運気も落ちていきます。

運が悪い時はストレスが溜まっている

ストレスが溜まることにより、運気が下がることがあります。ストレスがあるとイライラして周りに八つ当たりし、人間関係が悪くなることもあるでしょう。ストレスによる集中力の欠如で、失敗を犯してしまう場合も考えられます。

普段からストレスが溜まっている人は、いつも追い詰められている気持ちになるのが特徴です。仕事の締め切りや知人との約束など、やらなければならないことがたくさんあり、どんどん追い込まれていきます。

また、「リフレッシュした方が良いのはわかってるけど、どうやったらストレスを発散できるかわからない」と感じていることも。気持ちの切り替えができず、ストレスが溜まり続ける悪循環に入り込んでしまいます。

運が悪い時は体調を崩しやすい

運気の低迷は、体調にも影響を及ぼします。運が悪い時の体調不良は、今までの体調管理も大きく関係してくるでしょう。日頃からジャンクフードばかり食べていたり、飲酒量が多かったりすると、いざという時に体調を崩しやすくなります。

大きく体調を崩さなかったとしても肥満により体を思うように動かせなくなったり、便秘や肩こり、冷え性などさまざまな部分で体調の悪さを感じることがあるはずです。運気の低下と共に体調不良が顕著に現れ、普段のパフォーマンスを発揮できなくなります。

例えば、体の調子が悪いことで仕事でミスをしやすくなることもあるのではないでしょうか。運が悪い時こそ、体調管理は大切だと考えるようにしてください。