自分の意見を持てるようになる方法!
何か意見を求められた際、できればスムーズに意見が伝えられたらいいな…と思う人は多いでしょう。そのためにはどうすればいいのか、方法がわからないという人もいますよね。
そんな人達のために、普段から自分の意見を持てるようになるとっておきの方法をいくつか紹介していきます。自分に合った方法を試して、少しずつ自分の意見を持てるようにしていきましょう!
趣味を作ってみる
意外と効果的な方法になるのが趣味を作ってみるということです。自分の好きなことや得意なことができてくれば、自然と「こんなことをしてみたい」「こういったところはダメかもしれない」といった自分の意見や考えが浮かんでくるようになります。
また、趣味をはじめてそういった意見が生まれるようになったら、SNSで匿名のアカウントを作って自分の意見を発信していくのもいいでしょう。
自分の考えの整理にも繋がったり、同じ趣味を持っている人と繋がれたりするため、興味がある人はやってみて損はないと言えます。
毎日日記をつける
毎日日記をつけるのも自分の意見を持てるようになる効果的な方法です。その日あった出来事を綴るのと共に、その時感じた自分の気持ちや考えなどを少しずつ添えるようにしていくと、普段から自分の意見が生まれやすくなります。
まずは日記で自分の日常に対する意見を考えられるようになっていき、それに慣れてきたら自分の関心ある出来事への意見について考えてみると良いでしょう。そうして考える物事の幅を広げていくことで、意見がどんどん浮かびやすくなっていくはずですよ。
信頼できる人に協力してもらう
信頼できる人がいるならば、意見を持てるようになりたいと相談してみるのがおすすめです。特に気遣いができる人、自己主張が激しくない人がいれば適任でしょう。
そういった人たちに協力を求めていけば、あなたの意見を引き出すための手助けをしてくれるはずです。
急かすことなく、質問をして意見を聞き出したり、いくつかの考えを提案してあなたに合いそうなものを一緒に探してくれたり…そういった経験を積んでいけば、自力で考えられるようになっていくでしょう。
本を読んで自分の考えや価値観を刺激する
本を読むことに抵抗がない人は、ぜひ本を読んでみましょう。本を読んでいけばさまざまな価値観や考え方に触れることができ、その中で自分の考えや価値観に近いものにいずれ出会うことになります。
自分の考えや価値観自体がわからないという人もいるでしょうが、それは自分ではまだ気付いていないだけという可能性もあり、その考えに気付くためにも本を読んでさまざまな考えや価値観に触れるというのは非常に大切なことだと言えるのです。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!