婚活がしんどいと感じる原因を解説！うまくいかない時の対処法は？

婚活をする女性の多くは、ふとした時に「しんどいな」と感じることがあると言われています。それでは、どのような瞬間に婚活をしんどいと思うのでしょうか。さまざまな意見についてチェックしていきましょう。

どんなに頑張っても結果に繋がらない時

「幸せな結婚をしたいと思って、今まで自分なりに頑張ってきました。婚活パーティーに積極的に参加したり、自分磨きをしたり…。でも、どんなに頑張っても結果に繋がらずしんどい気持ちになります」（30歳/女性/経理）

婚活は頑張れば必ず結果が出るものではないのが辛いところです。試験のように明確な答えがないため、その時々のシチュエーションによってうまくいくか否かが左右され、結果に繋がらない場合がよくあります。

そんな時は自分の頑張りが認められないような気持ちになり、心が挫けそうになることもあるはず。諦めずに頑張るためのモチベーション維持が婚活には必要なのでしょう。

デートは面接を受けている感覚で疲れる…

「相手が私のことを結婚相手として見られるかどうかチェックしているのを感じるので、デートは面接を受けているような気持ちになります。本当は心から楽しみたいと思っても、窮屈な気持ちになってデートがしんどいと感じてしまいますね」（28歳/女性/医療事務）

婚活を通して出会うと、お互いに結婚できる相手かどうか細かなところまで見るようになります。少しでも気になるところがあったら結婚相手として見てもらえなくなるため、デートを面接のように感じるのは仕方がないことです。

しかし本来なら、デートは楽しいものであるはず。全く楽しむことができないのであれば、デートのたびにしんどい気持ちになってしまうでしょう。

流れで婚活してるだけでやる気が出ない

「周りの友達が婚活を始めたり、実際に結婚したりしているので私も婚活をしてみました。けど、流れで婚活をしているだけで本当に結婚したいかどうかはわかりません。やる気が出ないのに婚活だけ続けていて、正直しんどいです」（27歳/女性/システムエンジニア）

周りの流れに乗って婚活をしても、モチベーションを上げるのは難しいと考えられます。本心から結婚したいという気持ちがなければ、婚活はうまくいかないはず。

やる気が出ないまま婚活の場に顔を出す機会が増えると、しんどいと思うようになります。本当に結婚したいと思わなければ、婚活で自分を追い詰めることになってしまうので気をつけましょう。

親から「まだなの？」と言われる

「私なりに婚活を頑張っているつもりなんですが、親から『まだ結婚しないの？』と言われることが多くてしんどいです。『こっちは結婚したいけど思った通りにはできないんだよ！』って親には言いたいですね」（29歳/女性/総務）

周りから急かされることによって、婚活をしんどいと思うことがあります。本来なら自分のペースで進めていきたいのに、他の人の言葉によって気持ちが乱されると大変ですよね。親は心配心から「まだなの？」と聞くのかもしれませんが、それが余計なお節介になることがあります。

周りから焦らされることがないように、婚活に対する自分自身の気持ちをきちんと伝えておく必要があると言えるでしょう。