家族旅行に行くような不倫相手と別れるには?
連絡を取るのをやめる
不倫相手と別れたい場合は、まず連絡を絶ちましょう。相手から連絡が来ても、返信してはいけません。少しでもリアクションしてしまうと、情が湧いてしまって関係を清算するのが難しくなります。
未練などがあるかもしれませんが、別れたいのであればすっぱりと連絡を絶つべきです。
もし不倫相手と職場が同じ場合は、最低限の挨拶を交わすだけにして、プライベートな会話はしないようにしましょう。これらは簡単なことではありませんが、別れたいなら強い意志をもって実行することが大切です。
自分の時間を大事にする
不倫相手とこのまま関係を続けても明るい未来はないと感じたら、相手と過ごす時間より、自分の時間を大事にするようにしましょう。会う機会を減らして、趣味や恋人探しなど、ほかのことに時間を使うのです。
自分の時間を大切にしてプライベートを充実させれば、不倫相手と会いたいと思うことも減ります。相手も、なかなか会ってくれないあなたとの別れを考え始めるでしょう。
これからのことを考えると、不倫相手と会うよりも、自分の時間を大事にした方が有益ですよ
恋人をつくる
不倫相手と別れたいなら、この機会に恋人をつくってみてください。不倫関係ではないパートナーを見つけることができれば、好きな人と会うことに後ろめたさを感じずに済みます。
恋人と付き合っていることを周囲に話しやすくもなるでしょう。不倫だと、周囲にはとても言えないですよね。周囲に恋人がいることを知ってもらえると、何かあったときに気軽に相談できますし、応援もしてくれます。
不倫相手も、恋人ができたならあきらめざるを得ないと思うはずです。プライベートが充実するだけでなく、別れる口実としても最適ですよ。
趣味を見つける
不倫相手とは別れたいけれど、新しい恋人はつくりたくない場合は、熱中できる趣味をみつけてみてください。熱中できる趣味が見つかれば、不倫相手と会うより趣味に時間をかけたくなるはずです。
趣味があれば、別れた後の寂しさや辛さを軽減することもできます。ただし、不倫相手と同じ趣味を始めるのはやめた方がよいでしょう。なにかあるたびに不倫相手のことを思い出して、辛くなってしまう可能性があるからです。
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