この恋は実らなそう…想いを吹っ切るためにできること9パターン

この恋は実らなそう…想いを吹っ切るためにできること9パターン

片思いをしていると、「もう無理かも…」と諦めムードになることもあるでしょう。とはいえ、いざ「忘れよう」と決心しても、気持ちに区切りをつけるのはなかなか難しそうです。そこで今回は、10代から20代の独身女性278名に聞いたアンケートを参考に「『この恋は実らなそう…』と感じたとき、想いを吹っ切るためにすること」をご紹介します。


\スゴレン厳選◎人気ランキングはこちら/

出会い系アプリおすすめランキング
  1. ハッピーメール
    会員数圧倒的No.1!ハッピーメール
  2. ワクワクメール
    安全に出会えるアプリといえばワクワクメール
  3. PCMAX
    最も遊び目的で出会いやすい!PCMAX
  4. Jメール
    女性比率が高くて出会いやすい!Jメール


髪を切るなど、目に見える形で「新しい自分」に変身する

「手軽なわりにリフレッシュ効果大!」(10代女性)というように、外見を変えることで気分転換する人は多いようです。オーソドックスな方法ですが、「鏡を見るたびに決意を新たにできる」(20代女性)など、自分を奮い立たせる効果もありそうです。

習い事を始めるなど、趣味を増やして暇を作らないようにする

「ぽっかり時間が空くと、ろくなことを考えないので…」(20代女性)というように、没頭できる趣味を見つけて、自分を忙しくする作戦もあります。ただし、あまり夢中になりすぎると、集中力が途切れたときにさらに大きな空しさに襲われる場合もあるので注意しましょう。

パワースポットを巡るなど、なにかの力を借りて気分を一新する

「寺社を回るうちに『私は大丈夫!』という気になるから不思議」(10代女性)というように、頼りになる存在に心を預ける方法です。とはいえ、本気で男性を忘れたいなら、自分自身の意志の強さもポイントになるかもしれません。

資格取得を目指すなど、期限付きの目標を定めて自分を追い込む

「試験終了後には男性はすっかり過去の人になっていた」(20代女性)というように、回避できない状況を作ってがむしゃらに取り組むうちに、自然に吹っ切れる場合もあるようです。辛い恋を卒業できるだけでなく、得るものがあれば一石二鳥でしょう。

「女子旅」を企画するなど、友達を誘って男性抜きで遊びまくる

「帰りの車内で『恋愛がすべてじゃない!』としみじみ語り合った」(10代女性)というように、気心の知れた女友達に励ましてもらうのもいいでしょう。そのためには、助けてもらうばかりでなく、普段から持ちつ持たれつで友情を深めておく必要がありそうです。

引っ越しをするなど、環境を変えて新生活を楽しむ

「新鮮な気分になれるし、適度にやるべきことができるのも好都合」(20代女性)というように、生活を大きく変化させるのも効果的でしょう。転居は無理でも、ひと駅手前で降りて歩いて帰るなど、習慣を少し崩すだけでもいい影響がありそうです。

合コンに参加するなど、積極的に新たな出会いを求める

「ダメならすぐ次!」(20代女性)というように、新しい相手を見つけて忘れようとする人もいます。ただし、「知り合ってもカレと比べてしまう」(10代女性)など、想いがぶり返す恐れもあるので、ある程度気持ちの整理をつけてからのほうがいいかもしれません。

相手の連絡先やSNSのIDを消去するなど、一切の関わりを断つ

「ついつい追っちゃうので、覚悟を決めて全削除!」(10代女性)というように、男性の痕跡を自分の生活から排除するという荒療治もあります。とはいえID検索などは簡単にできてしまうので、相手を気にしないようにする努力は必要でしょう。

この記事を読んでいる人向けの記事はこちら!

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


好きな人が結婚した…辛い気持ちの対処法と前向きな考え方を解説!

好きな人が結婚した…辛い気持ちの対処法と前向きな考え方を解説!

好きな人が別の誰かと結婚してしまうというショックな出来事が起こったら、目の前が真っ暗になるほど落ち込んで、しばらく立ち直れない人もいるかもしれません。この記事では、辛い気持ちをうまく整理して前向きになれる方法を解説していきます。


「好きになってはいけない人」との恋愛は絶対にダメ?諦める方法は?

「好きになってはいけない人」との恋愛は絶対にダメ?諦める方法は?

好きになってはいけない人に恋をしたら、あなたならどうしますか。ダメだとわかっていても、好きになったら簡単には思いを断ち切れないこともあるでしょう。今回は、そんな好きになってはいけない人との恋愛について、ダメな理由や諦める方法など詳しくご紹介します。


諦めるべき恋の特徴とは?頑張るべき恋との違いと片思いを諦める方法

諦めるべき恋の特徴とは?頑張るべき恋との違いと片思いを諦める方法

今、片思いしているという女性もいるでしょう。その恋を諦めるべきか、頑張るべきか、線引きが分からず悩んでしまってはいませんか?今回の記事では、諦めるべき恋と頑張るべき恋の見極め方、諦めるべきタイミング、片思いを諦める方法などを徹底解説していきます!


叶わない恋は諦めるべき?報われない恋への対処法とエピソード集

叶わない恋は諦めるべき?報われない恋への対処法とエピソード集

叶わない恋をしてしまった、諦めたいのに諦められない…そんな気持ちを抱えている女性はたくさんいます。叶わない恋を忘れるには、どうしたらいいのでしょうか。今回は、叶わない恋をしてしまう心理や、叶わない恋の諦め方、叶わない恋をした時に聞きたい曲などをご紹介します。


片思いが冷めたらどうすべき?片思いする側・される側の対処法を解説

片思いが冷めたらどうすべき?片思いする側・される側の対処法を解説

片思いを経験したことがある人は、きっとかなり多いと思います。そのなかで「片思いが冷めた」と実感したことがある人たちはどのくらいいるのでしょうか?この記事では、片思いが冷めたときの対処法に加えて、片思いが冷めた瞬間や体験談をご紹介します。


最新の投稿



Netflix動画をMP4でダウンロードする|Keeprix Downloaderレビュー

Netflix動画をMP4でダウンロードする|Keeprix Downloaderレビュー

「Netflixの動画をMP4で保存して、オフラインでも自由に見たい」──そんなニーズを抱えて検索している方も多いのではないでしょうか?しかし、Netflixには公式のMP4保存機能がなく、特にMacユーザーはダウンロード自体が制限されています。この記事では、Netflix動画をMP4形式で高画質&簡単にダウンロードできる「Keeprix All-in-One Downloader」を紹介します。


ドSになる方法とは?コツや注意点も紹介

ドSになる方法とは?コツや注意点も紹介

「ドS」と聞くと「痛みを与えるだけ」と思いがちですが、実は相手を高揚させる高度なコミュニケーション技術です。 近年の調査ではカップルの32%が「支配と服従の要素をセックスに取り入れたい」と回答しており、適切なドSプレイが関係性を深める手段として注目されています。 この記事では、安全に楽しむための実践テクニックからNG行為まで、現場の声を交えて解説します。


ドMになる方法とは?コツや注意点も紹介

ドMになる方法とは?コツや注意点も紹介

マゾヒズムという言葉を聞いて、どのようなイメージを抱くでしょうか。近年、性的嗜好の多様性が認められるようになり、自分の内なる欲求を理解し探求したいと考える人が増えています。この記事では、ドMという性的嗜好について正しい知識を提供し、安全で健全な方法でその欲求を満たす方法について解説します。


ワクワクメールは婚活に使えるのか解説

ワクワクメールは婚活に使えるのか解説

現代の婚活において、マッチングアプリは欠かせないツールとなっています。数多くのマッチングサービスが存在する中で、累計会員数1200万人を突破したワクワクメールは多くの人の注目を集めています。しかし、ワクワクメールが婚活目的に適したサービスなのかについては、慎重に検討する必要があります。 本記事では、ワクワクメールが婚活に適しているかどうかを詳しく分析し、婚活を真剣に考えている方にとって最適な選択肢をご提案します。