＼スゴレン厳選◎人気ランキングはこちら／
恋愛とか面倒くさい…恋に消極的な自分にカツを入れる方法９パターン
恋愛がおっくうになってしまう時期は誰にでもあるもの。とはいえ、そのうち何とかなるだろう…と放置しておくと、現役復帰するのがどんどん難しくなってしまうかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身女性76名に聞いたアンケートを参考に「恋愛とか面倒くさい…恋に消極的な自分にカツを入れる方法」をご紹介します。
目次
映画や漫画で「ラブストーリー」に浸って、気分を盛り上げる
「登場人物に感情移入したら、すぐにでも恋がしたくなってくる！」（10代女性）というように、恋愛モノに触れて、テンションを高める方法です。フィクションの世界に夢中になりすぎると生身の男性から遠ざかってしまいそうなので、その点は注意しましょう。
あえて「部屋着姿」を自撮りし、自分のダメっぷりを客観視する
「今は充電期間！と自分を甘やかしてたら、枯れ果てていてがく然とした…」（20代女性）というように、だらしない姿を撮影して、心身のゆるみを直視する方法です。鏡で見るよりスマホ画面に映したほうが、客観的に真の姿をとらえられそうです。
幸せいっぱいの友人から「恋愛のいい所」を聞かせてもらう
「結婚間近の友人と話したら、素敵な男性もいるんだなあ…と希望が湧いてきた！」（20代女性）というように、愛にあふれた体験談に接して、自分の動機づけにする方法です。恋の楽しさを思い出せば、またがんばろう！と元気が出るでしょう。
「恋愛から離れている日数」を計算し、ご無沙汰ぶりを反省する
「数ヶ月なんてたいしたことない気がするけど、日数換算するとギョッとしますよ…」（20代女性）というように、「彼氏いない歴」を細かい数値に置き換えて、目を覚ます方法です。逆に、「何かしら努力した日」を記録すると、着実に恋愛力が上がりそうです。
「独りぼっちの老後」を想像して、将来への危機感を募らせる
「このまま彼氏ナシ状態が続いたら…と考えたらゾッとした」（20代女性）というように、パートナーのいない人生を思い描いて、危機意識を持つ方法です。とはいえ「次に付き合った人と結婚する！」などと意気込みすぎて男性に焦りを見抜かれないよう、慎重に振る舞いましょう。
SNSで「元カレの幸せっぷり」を見て、自分を奮い立たせる
「元カレが新しい彼女とラブラブだと、負けてられるか！ってやる気が出ます！」（10代女性）というように、元カレに対抗心を燃やして奮起する方法です。最初は負けん気から行動したのだとしても、いざ好きな人ができればきっかけなど忘れてしまうでしょう。
心機一転を図るために、ひとまず「ショッピング」に出掛ける
「新しい服を買うと、これを着てデートするとしたら…と妄想が炸裂する（笑）」（20代女性）というように、街に出て買い物することで、次の恋のイメトレをする方法です。出会いなどは特になくても、恋愛再開に向けて一歩踏み出せたと考えていいでしょう。
鏡に自分を映して「チャームポイント」を探し、自信をつける
「尻込みしないように、『目はそこそこかわいいぞ！』とかって自分に暗示をかける」（10代女性）というように、自分の魅力を見つけて、パワーをみなぎらせる方法です。勝手な思い込みだとしか思えないなら、友達に長所を挙げてもらうと自分でも納得できそうです。
この記事のライター
関連する投稿
恋愛不適合者とは？特徴から改善方法まで解説！恋愛不向き度診断も！
「恋愛したいけどいつもうまくいかない…」そんなあなたは、もしかしたら恋愛不適合者かもしれません。この記事では、恋愛不適合者の特徴や改善方法をご紹介します。また、自分が恋愛不適合者か分からない人のために、恋愛不向き度診断もご用意！ぜひチェックしてみてくださいね。
何がしたいのかわからない…原因や対処法を解説！悩む男女の声も紹介
何がしたいのかわからない…と悩む人は男女問わず多いのではないでしょうか。今回は、そんな悩みにお答えする対処法を、恋愛編、仕事編、そして、手掛かりすらなく何がしたいのかまったくわからない場合、の３つに分けてご紹介します。この記事を参考にして、モヤモヤした気持ちを解消しましょう。
男性恐怖症って一体何？症状や原因を解説します！克服方法についても
男性恐怖症って知っていますか？対人恐怖症という社会不安障害の一種で、男性に対して強い恐怖心を抱いてしまうというものです。医学用語ではありませんが、男性が近くにいるだけで具合が悪くなってしまうなど、日常生活にも支障をきたすこともあります。今回は、男性恐怖症の症状や克服方法について解説します。
アセクシャルについて｜診断テストも！悩まずに自分らしさを誇ろう！
「アセクシャル」は、他者に対して恋愛感情や性的欲求を抱くことがないセクシャリティのこと。「人を好きになったことがない」「性的な接触が苦手」と自覚していて、もしそのことで悩んでいるなら、セクシャリティを理解することで解決するかもしれません。まずは自分の性的指向について診断してみましょう。
好きな人ができない理由は？好きな人を作る方法やするべき事を解説
好きな人ができない…と嘆いている女性は少なくないでしょう。しかしいくら嘆いてみても、都合よく好きな人は現れてはくれません。好きな人ができないのには、何か理由があるのかも。まずはその原因について知りましょう。そこで今回は、好きな人ができない理由や、好きな人を作る方法などを解説します。好きな人ができない時こそ、自分を見つめなおす好機ですよ！
最新の投稿
正常位でうまく挿入できない原因は体位・緊張・体質などさまざま。 本記事では主な理由と、痛みを減らしスムーズに行えるための対策をわかりやすく解説します。
フリスクフェラ完全ガイド｜ミンティアフェラや氷フェラとの違いも
フリスクフェラのやり方や魅力を徹底解説します。ミンティアフェラや氷フェラとの違い、刺激の特徴、注意点までわかりやすくまとめた完全ガイドです。初心者でも安心して試せるコツも紹介するのでぜひ参考にして下さい。
メンズエステは、リラクゼーションや癒しを目的としたサービスですが、一部では「本番行為があるのでは？」という噂や口コミが後を絶ちません。 本記事では、本番行為の定義や禁止理由、実際に行われる可能性、そしてそれに伴うリスクやトラブル事例を徹底解説します！さらに、安全に楽しむための店舗選びのポイントや心得をご紹介します。
テンガエッグ（TENGA EGG）は、男性向けのセルフトイとして知られていますが、実は女性も十分に活用できるアイテムです。特に、指への装着による刺激や乳首・クリトリスへの使用は、多くの女性に新たな快感を提供しています。本記事ではテンガエッグの基本構造から女性に向けた安全な使い方までを徹底解説します。 テンガエッグは、シリコン素材の柔らかい卵型のアイテムで、内部に多数の突起やウェーブが施されています。伸縮性が非常に高く、手のサイズに関わらずフィットしやすいのが特徴です。また、すべての製品に潤滑ローションが付属しており、快適な使用が可能です。 素材は医療用グレードのエラストマー（TPE）を使用しており、安全性が高く、肌への刺激も最小限に
トルネードフェラとは｜ローリングフェラとも呼ばれる回転刺激テクニック
トルネードフェラとは、一般的なフェラチオに回転の動きを加えたテクニックです。英語では「ローリングフェラ」とも呼ばれ、舌や口を使ってペニスに“ねじれ”や“ひねり”を与えることで、通常とは異なる快感を演出します。 このテクニックは、口だけでなく手や体全体を使って行うこともあり、視覚的にも刺激的で、男性にとって非常に印象に残るプレイになります。特に「もっと彼を虜にしたい」「フェラに自信を持ちたい」と考える女性にとっては、ぜひマスターしたい方法です。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中！