浮気したくなったときの対処法は?
彼氏のいいところを改めて見直す
浮気をしたくなったら、彼氏のいいところを改めて見直しましょう。あなたが選んだ人なのだから、絶対に良いところはありますし、付き合っている中で見えてきた、新しい彼の好きな一面などもあるのではないでしょうか。
浮気をしたいと思っているくらいですから、今は彼氏の嫌なところばかりに目がいってしまうのかもしれませんが、自分の彼氏にいいところがないわけがありません。一度冷静になって彼氏のいいところを思い出してみてください。
趣味をみつけて没頭する
浮気をしたくなったら、新しい趣味を見つけてとことん極めてみましょう。フラワーアレンジメントやワインスクールなど、大人の趣味を始めてみるのもいいかもしれません。運動が好きな人はジムに行き始めたり、ヨガやピラティスを始め、自分の心と対話する時間を持つのもオススメです。
付き合い始めの頃を思い出す
彼氏がいるのに浮気をしたくなってしまったら、付き合い始めの頃を思い出しましょう。
どうやって知り合ったのか、どうやって付き合うようになったのか、初めてのデートはどうだったか、初めてのキスはどうだったのかなど、初々しい2人の姿を思い出すと、ほっこりした気持ちになり、浮気したい気持ちが収まるでしょう。
友達と過ごす時間を増やす
もしくは友達と過ごす時間を増やすのもいいでしょう。彼氏とどうしてもうまくいかず、自分の気持ちを軌道修正できない場合は、ひたすら友達に話を聞いてもらうといいかもしれません。
女性はとにかく話すことで気持ちが満たされ、リフレッシュできることが多いので、友達と飲みにいったり、バッティングセンターにいったり、ストレス解消に付き合ってもらいましょう。
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