「蛙化現象」の意味とは？突然冷めてしまう原因・克服方法まで解説！ (8/9)

蛙化現象に陥った時とるべき行動とは？

蛙化現象を起こさないように注意したのに、陥ってしまった時どのような行動をとればいいのでしょうか？

この章では、蛙化現象に陥った時にとるべき行動をご紹介しているので、今まさに恋人に対して嫌悪感を感じ始めている人は、ぜひ参考にしてくださいね！

蛙化現象に陥ってしまった時は、相手のどのような部分を好きになったのか、改めて見つめ直してみましょう。欠点ばかりに目がいってしまうと、良いところを忘れてしまいます。人の長所は欠点で支えられている部分もあるので、あなたが好きになった部分をもう一度思い出してみてくださいね。

交際をスタートしたからといって、すぐにイチャイチャする必要はありません。時間をかけて相手の人間性を知ることで、片思いしている時以上に好きになることもあります。もし、恋人がどんどん距離を詰めてきたら「ゆっくり仲良くなりたい」と素直に気持ちを伝えてみてください。

相手の欠点が気になってしまったら、自分の欠点をさらけ出して受け入れてもらいましょう。自分の一番嫌いなコンプレックスを優しく受け止めてくれる相手だった場合、より一層愛しさがこみ上げてくるはずですよ。気持ち悪いと避ける前に、嫌われる覚悟で本当の自分をさらけ出してみてください。

好意を向けられることに嫌悪感を感じやすい人は「自分は愛されるべき存在なのだ」と自分自身を認めてあげましょう。コンプレックスや欠点があったとしても、無条件で人から受け入れてもらっていいと自分を許すことで、人から愛されることに違和感を感じにくくなります。