【番外編】人間関係の断捨離の効果もすごい
「でも人間関係を処分するって難しくない?」と不安になる人もいるでしょう。そんなときは、人間関係を断捨離した後のすごい効果を参考にしてください。悩んでばかりの人生を少しでも改善できるはずです。
人付き合いを断捨離すると心に余裕が生まれる
「友達付き合いは大事だから」と誘われるがまま付き合ってしまうと、結局相手のペースに飲み込まれてしまい疲れますよね。気疲ればかりしている人は、ここで一旦人付き合いを整理しませんか?
人付き合いをする回数を減らす分、自分の時間が持てるようになります。リラックスする時間が増えれば、心のゆとりがアップする効果も得られますよ。
ストレス軽減効果が抜群!
職場や女子会など、本当は行きたくない飲み会こそムダに感じてしまうものですよね。全然楽しくないのに出費ばかり増やしてしまうならば、その生活から一旦離れてみてください。人間関係を断捨離することは少し勇気がいりますが、「行きたくない」と感じるなら断る勇気も必要です。
ストレスがうんと軽減できれば、断捨離効果を実感できるでしょう。心身ともに疲弊している人こそ、プライベートの時間は自分のために使うべきです。
貯金が増えて恋愛効果もアップする
飲み会などの付き合いが減れば、目に見えて出費をおさえられますよ。お金を使うなら、本当に親しい友人やデートのために使った方が満足度がうんと上がるでしょう。人付き合いが多い人ほど、本当に大切な人は誰なのかを見極めてみてください。
そんなときにふと思い浮かぶ人が出てくれば、その人こそ恋人候補なのかもしれません。恋愛運の効果を得たい女性には、男関係の断捨離もおすすめします。
SNSをやめたら時間にゆとりができた
SNSで「いいね!」を押して回る行動に疲れを感じているなら、少しSNSから離れてみることをおすすめします。映える写真ばかり探している人は、気づけば1日中スマホを眺めてしまっているはず。生活に充実感が持てないのは、SNSに振り回されているのが原因かもしれません。
SNSはもちろん、スマホ自体から離れる時間も作りましょう。スマホを持たないだけで時間にゆとりが生まれます。断捨離した部屋の掃除をしたり、たまには読書もおすすめですよ。
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