新婚でのセックスレスを解消する方法(1)
スキンシップの機会を増やす
セックスレスを自覚したら、日常的なスキンシップを増やしましょう。何年経っても仲の良い夫婦は、日常的にスキンシップをしています。まずは、キスやハグを増やす努力から始めてください。手を握って眠るだけでも、冷めた関係が少しずつ修復できます。
より自然な形で歩み寄ることが大切です。いきなり性交渉に誘ってしまうと、逆効果になる可能性が高くなるので、付き合いたての頃の気持ちを思い出して行動した方が成功につながります。
スケジュールを合わせる努力をする
新婚夫婦なのに忙しさに流されてしまうと、いつしかセックスレスに陥る危険性も。仕事に全力を注ぐことも時には必要ですが、夫婦の会話もなく日々が過ぎて行く生活は幸せとは言い難いでしょう。夫婦のすれ違いはそこから始まります。
新婚時代はとても貴重な期間です。「休みの前日の夜は夫婦の時間」といったルールを決めてみるのもいいでしょう。夫婦で向き合う時間を作らない限り、距離は縮まりません。
よく話し合う
セックスレス夫婦は「会話レス」にもなっています。そのままでは夫婦仲良くすることも、もちろんセックスを楽しむこともできません。仕事が忙しくて会話する時間がない夫婦よりも、一緒に食事をしているのに無言が続く方が危険です。
「セックスについてどう思う?」と話し合うことは勇気が必要です。ですが、パートナーも悩んでいるのは間違いありません。寂しいと思っている気持ちを素直に伝えてみてください。その一歩が夫婦にとってはとても重要なのです。
自分磨きを怠らない
結婚した安心感から油断ばかりすると、いつしかパートナーが離れてしまいます。ゆるい服装ばかりせず、恋人同士だった頃を思い出してみましょう。「色気がなくなった」「太った」などと指摘されてしまった人も、今から努力すれば間に合います。
ムダ毛処理や口臭エチケットまで怠らず、いつヌードになっても恥ずかしくないボディを目指すことは、夫婦として忘れてはならないことです。新婚時代から何年経っても「セックスしたい」と思わせる努力を惜しまないでください。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!