新婚でのセックスレスを解消する方法(2)
時短セックスで回数を増やす
忙しい夫婦がセックスのための時間を確保するのは難しいので、とりあえず時短セックスを試してみましょう。本来はたっぷり時間をかけたい所ですが、寝る前の15分程度で終わるセックスなら、睡眠や明日の仕事への影響も少ないです。
もちろん余裕があるときは、ゆっくり時間をかけて愛し合いましょう。時短セックスと言っても、お互いが満足できれば、愛情を確かめ合うことは十分できます。将来子供が生まれてからも、時短セックスは非常に有効な方法なので、ぜひお試しください。
専門家に相談する
もしEDを自覚している場合は、専門家に相談することをおすすめします。「濡れにくい」といった女性特有の悩みを持つ人は、パートナーに伝えることから始めてください。性交痛を抑えるゼリーなどを利用することもできますし、ホルモン治療によって改善できるケースもあります。ひとりで悩まず、夫婦の問題として一緒に解決することが大切です。
一緒にお風呂に入る
よそよそしい雰囲気を解消するためにも、夫婦一緒にお風呂を入るのはいかがでしょうか。新婚らしくお風呂でイチャイチャしながらいい雰囲気になれば一番ですが、決して無理をせず、むしろセックスに持ち込まないようにして、パートナーを安心させてください。
とくにセックスで濡れにくい女性は、お風呂でリラックスした方が感度をアップさせることができるかもしれません。
ひとりHをする
性欲が落ちてしまった人に有効なのが、ひとりHです。馬鹿馬鹿しいかもしれませんが、感度が鈍ったままセックスに挑んでも、楽しめないどころか儀式のように感じてしまうでしょう。それではパートナーも飽きてしまいます。夫婦でセックスを楽しむためにも、ひとりHで感度をアップさせましょう。
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