別れても気になる最低な男の忘れ方
このようにどうしても最低な男の事が頭から離れない人は、今からお伝えする方法を是非実践してみて下さい。きっと最低な男との”本当のお別れ”が出来るでしょう。
最低な男の短所を書き出す
どんなに最低な男でも、別れてしまえば思い出が美化されてしまう事もあります。また、会う回数が多かった場合には寂しさも増すでしょう。しかし、「何故別れようと思ったのか」をよく思い出してみて下さい。美化された記憶の奥底には、別れを決めた最低な男の嫌な部分が隠れているはずです。
どうしても良い部分が出てきてしまう場合には、最低な男の短所を紙に書きだしてみましょう。「何をされて嫌な思いをしたか」「どんなところが許せなかったか」などを書く事で「別れて良かった」とすっきりするでしょう。
友人の意見や評価を聞く
最低な男にハマってしまう人の中には、一人で抱え込んでしまう人も多いでしょう。誰にも相談出来ず、何が正しいのかも分からなくなってしまう人もいます。そんな時には過去の話や、知り合いの話として友人に話してみるのも良いでしょう。
「えー!?なにその男!最低過ぎるんだけど」など友人のリアクションをみて、「あぁ、別れて正解だった」と思えるはずです。自分一人では、「最低だけど良い人」とかばってしまう場合に有効な忘れ方と言えるでしょう。
最低な男の連絡先や写真はすべて消す
最低な男であっても、一緒に出掛けた楽しい思い出が邪魔をし前に進めない場合もあるでしょう。例え浮気をされて別れた相手でも、浮気をされるまでの仲良しだった期間が忘れられない人も多いはず。
「どうして浮気されたの?」「私の何が悪かったの?」と自分を責めてしまう人もいますよね。楽しかった思い出を振り返り、相手をかばってしまう人もいるでしょう。しかし、浮気をされたあなたに非はありません。つい連絡をしてしまいそうな人は、最低な男の連絡先や写真を思い切って消してみましょう。
遊びの予定を詰める
最低な男に限らず、恋人と別れたあとは多くの人が孤独な気持ちになるものです。中には、別れた悲しみが癒えるまでは家に引きこもってしまう人もいるでしょう。しかし、一人の時間が増えると余計に寂しさが襲い最低な男の事が恋しくなってしまいます。
そんな時には、友達との遊びの予定を詰めるのがおすすめです。誰かといるとそれだけで、少しは寂しさが紛れるでしょう。最低な男の事を考える時間が減る上に、楽しい時間を過ごす事で「一人でも大丈夫」という自信にも繋がります。
自分磨きに励む
最低な男を忘れられない場合には、自分磨きに励むのも良いでしょう。例えば、運動をして健康的な体造りをしたり、エステ、語学を学んでみるのもおすすめです。自分磨きをしている最中は、少なくとも最低な男の事を考えなくて済むでしょう。
また、最低な男に暴言を吐かれたり浮気をされた経験のある人は、自分磨きをする事で自信を取り戻す事も出来ます。「絶対に仕返ししてやる」という復讐の念を抱きつつ、自分磨きに励むうちに最低な男の事などどうでも良くなる日が来るでしょう。
新しい恋を見つける
終わった恋を忘れるには、新しい恋を始める事もおすすめです。もちろん、すぐに他の人を探すと言うのは難しいでしょう。ある程度は、最低な男の余韻に浸っても構いません。しかし、長い期間過去に縛られないように気を付けましょう。
最低な男にされた嫌な事を思い出し、吹っ切る事も大切です。思い切って新しい恋を見つけ”大切にされる幸せ”を掴みとりましょう。誠実な人と出会う事で、いかに元彼が最低な男だったかを再認識する事も出来るはずです。
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