感度を上げるためにおすすめのオナニー方法《続き》
クリトリスを触る
女性の性感帯の代表ともいえるものがクリトリスです。性器の外側にある部分なので抵抗なく触りやすいうえ、大きな快感を得やすい部分でもあります。クリトリスの触り方にはさまざまなバリエーションがあるので、どのように触ると感度を上げることができるかいろいろ試してみるといいでしょう。
クリトリスの場合も乳首と同じで、十分に勃起してから刺激を強めていくのがポイントになります。まずはクリトリス全体をやさしくほぐすように触り、感度が上がってきたら次第にテンポを速め、刺激を強くしていきましょう。
膣の入り口を刺激する
乳首やクリトリスを触ることで感度を上げることができたら、今度は膣の入り口を刺激するステップに移ります。
この段階ですでに気持ちいいオナニーができていれば、性器から愛液があふれ出て膣の入り口が潤った状態になっているはずです。その状態で膣の入り口を指でなぞったり、マッサージするように刺激していきましょう。
刺激を加えるうちに愛液でヌルヌルになってくるので、今度は指の第一関節くらいまでを膣の中に差し込みます。指を入れたり出したりする動きを繰り返し、次第にそのスピードを速めていきましょう。
Gスポットを刺激する
膣の中にあり、中イキをすることができる性感帯がGスポットです。中指の第二関節くらいまでを膣に差し込み、ちょうど第一関節を身体の前側に曲げた部分に位置しています。膣の中のほかの部分と違って、少しざらっとした触感をしているのが特徴です。
Gスポットの感度を上げるオナニー方法は、軽くたたくようにタッピングするのがおすすめです。慣れてきたら指の腹で強めに押したり、バイブレーションのように小刻みに振動させてもいいでしょう。Gスポットの周辺を円を描くようにこね回すのも感度を上げるのに最適な方法です。
ポルチオ性感帯を刺激する
膣の奥深く、子宮口の付近にあるポルチオ性感帯を刺激することで感度を上げることができたら、クリトリスやGスポットとは比較できないほどの快感を味わうことができると言われています。ただ、ポルチオ性感帯の感度を上げるには経験や努力が必要です。
ポルチオ性感帯は指を入れても届かず、ペニスでも届かない場合があるほど膣の奥に位置しています。クリトリスやGスポットで絶頂に達すると下に下がってくるので刺激しやすくなりますが、それでもバイブやディルドなどのおもちゃを使わないと感度を上げることは難しいでしょう。
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