遠距離恋愛で寂しいし不安！彼氏の本音＆気持ちの伝え方もご紹介！

遠距離恋愛の長続きの秘訣を見てみると、寂しさや不安を解消する術も見えてきますね。

他にもその術はあるようです。引き続き、遠距離恋愛を長続きさせる秘訣を見ていきましょう。

会う時の楽しみを作る

遠距離カップルが会う頻度は、そう多くはありません。中には、数ヶ月会えないなんてカップルもいます。そんなカップルが長続きするためには、会う時の楽しみを作るといいでしょう。

例えば、次に会うまでの数ヶ月でイメチェンするというのも方法の一つ。あるいは、サプライズを計画してプレゼントを渡すというのもアリです。すると、会えない期間を準備期間にすることができますよね。「こうしたら喜ぶかな」「こうだったらビックリするかな」と、自分も楽しみながら会えない期間を過ごせるようになります。

自分のためにも相手のためにも、会う日に向けて楽しみを作り出すというのはかなりおすすめ。寂しさを感じる以上に、楽しみを持つことを心がけましょう。

些細なことでも相手に伝える

遠距離恋愛だからこそ、些細なことでも相手に伝えることが重要です。遠距離恋愛は、なかなか会えないためすれ違いが起きやすい関係であり、寂しさや不安も普通のカップル以上に持ちやすい関係。少しでもすれ違いや寂しさを減らせるよう、問題は小さなうちに摘み取る必要があるでしょう。

「寂しい」という気持ちを伝えることもそのうちの一つです。相手も我慢しているだろうからと、遠慮して自分の中にため込むと、かえって関係をこじらせてしまうかも。素直に「寂しいなー」と伝えれば、あなたが今どんな状況にいるのか相手も確認しやすくなります。

ですから、遠距離恋愛では不要な気遣いや強がりはない方が長続きするでしょう。些細なことでも相手にしっかりと伝え、心にまで距離ができないようにすべきです。

勝手な妄想はしない

相手が何をしているか分からず、つい浮気を疑ってしまうことがあるでしょう。電話をしても出ない、LINEの返事が来ないとなると、そう考えてしまうのも仕方ありません。遠距離恋愛ではこのような些細なことでも、いつも以上に不安を感じてしまうのです。

しかし、悪い方へと勝手に妄想を膨らませるのはよくありません。妄想が膨らめば、だんだんとそれが真実のように思えてきて、寂しさや不安が怒りに変わってしまうことがあります。事実ではないことで責められては、相手も納得がいかないでしょう。

連絡が取れないなどといった場合は、気持ちを切り替えて他のことをしましょう。「時間ができたら連絡がくるだろう」と割り切って、余計な妄想はしないことです。

相手を信じる

遠距離恋愛でもっとも重要な秘訣といっても過言ではないのが「相手を信じること」です。

すぐに会えない状況であり、寂しさを抱えた時に浮気に走られる心配もある遠距離。裏切られるんじゃないか、冷められるんじゃないかと不安でしょう。ですが、見方を変えてみてください。

遠距離になりなかなか会えないとなれば、寂しさなどを抱えることは想定できますよね。それでも、彼氏はあなたと別れたくなくて遠距離恋愛を選んだわけです。その気持ちを自信に変えれば、疑ったり不安に感じることも減るはず。そう簡単にあなたを裏切ったり、冷めることはないと信じましょう。