長い髪が頭皮に与える影響を知りたい!
ロングヘアはショートヘアに比べ、何か頭皮に影響はあるのでしょうか?疑問に思うあなたのために、長い髪が頭皮に与える影響をまとめてみましたのでご覧ください。
髪の重さで頭皮に負担がかかる
ロングヘアはショートヘアに比べて、髪の量が多いです。量が多いと重さが増し、重力で引っ張られやすいということ。そのため、髪が長いと頭皮にも負担がかかりやすくなります。
また、髪が長いと、束ねることも多いですよね。髪を束ねる時には、少なからず頭皮に力がかかります。その力によって頭皮の血流が悪くなり、薄毛になってしまうこともあります。
汗や汚れで蒸れる
髪が長いとどうしても汗や汚れで蒸れることが多くなります。頭皮は太陽から近いので紫外線の影響を受けやすく、汗をかきやすい場所。さらに、髪が長いと髪の量も増えるので、それだけ通気性も悪くなってしまうのです。
そうは言っても、夏場は頭皮が汗や汚れで蒸れるのは仕方がないと思うかもしれません。ですが、そのままにしていれば頭皮が臭うだけではなく、細菌が繁殖しやすくなり抜け毛が増えるなんてことも。髪が長いと、頭皮が汚れやすくなることを覚えておきましょう。
頭皮の汚れが落ちにくい
頭皮の汚れには、皮脂や角質など体の中から出る汚れだけではなく、ほこりや花粉など外から付く汚れもあります。髪が長いと汗をかきやすかったり、ほこりや花粉などが付きやすかったりするので、それだけ頭皮に汚れが溜まりがちに…。
さらに、長い髪が邪魔になって、頭皮まできれいに洗うのが大変です。また、汚れが落ちにくいだけでなく、シャンプーのすすぎが不十分になってしまうこともあります。
髪が長いと、シャンプーに時間がかかってしまうのは仕方がないと言えますね。
頭皮にかゆみが出やすい
髪が長いと、ドライヤーで乾かすのも時間がかかりますよね。そのため、ロングヘアの人はショートヘアの人に比べて、ドライヤーの熱が頭皮に当たる時間も長いです。そうすると、頭皮が乾燥してフケやかゆみが出てしまうなんてことも。
「だったら髪は乾かさないほうがいいの?」と思う人もいるでしょう。ですが、髪を乾かさないと雑菌が繁殖し、かゆみやニオイの原因になってしまいます。髪が長いときちんと乾かしきれていないことも多いので、雑菌も繁殖しやすくかゆみも出やすいです。
髪が長い人は、髪の乾かし方にも特に気を付ける必要があります。
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