他人に期待しない生き方をしたい人必見！メリット＆デメリットを紹介

恋愛をする時は、必ず意中の相手がいます。相手の些細な一言にキュンとしたり、傷ついてしまったりすることでしょう。

そして、職場や友達関係だけでなく、恋愛においても期待しないことはとても大切。恋愛を楽しみ、相手と良い関係を築いていくためにも、期待しない生き方は有効と言えます。

恋人にイライラしなくて済む

最初から期待しなければ、恋人がちょっとしたお願いを叶えてくれた時も素直に喜べます。相手に対する不満が出た時は、直接言うか、「まあ、こういう人なんだろうな」と受け止めることができるため、イライラせずに済むでしょう。

恋人同士であれば、「もっとリードしてよ！」「外でデートする時はあまりくっつかないでほしいんだけど…」など、イライラや不満はどうしても出てくるものです。

直接言えば大体は解決するはずですが、相手に期待している人は「言わなくても分かってくれるだろう」と思いがち。その不満が積もりに積もって爆発し、勢いで破局してしまうカップルもいることでしょう。

傷付かずに済む

意中の相手と距離を縮めるために、まずは友達として仲を深めていくことが多いですよね。共通の趣味の話題で盛り上がったり、二人きりで遊びに行ったり。ここまで来て、相手に好きな人がいないと分かれば、「恋人になれるんじゃ…？」と期待してしまうのは無理もありません。

しかし、自分がいくらそう思っていても、相手には「異性」としてではなく「一緒にいて楽しい友達」としか認識されていない可能性は十分あります。

最初から期待しない生き方は、もし振られても深く傷付かずに済むよう予防線を張ることでもあるんです。また、相手へのまっすぐな思いだけを抱えて恋愛できるのも良い点でしょう。

そのままの相手を受け入れられる

期待しない生き方をしていると、恋人に対して高い理想を求めることがなくなります。相手の内面や外見をそのまま受け入れることになるので、お互いにノンストレスで関係を続けやすくなるでしょう。

「紳士的でリードしてくれる人」「包み込んでくれるような優しい人」など、人それぞれ好きなタイプや理想があるかと思います。他人に期待する生き方をしていると、そのタイプや理想を恋人に押し付ける形になりやすいんです。

もし自分の理想から外れてしまった場合、イライラしたり、失望したりすることにも繋がります。そうなると、良い関係を築くどころか、仲が悪くなってしまう可能性もあります。

連絡がなくても気にしなくなる

例えば「恋人同士はLINEや電話を毎日するものだ」と考える人がいたとします。しかし、連絡の頻度や回数というのは人によって違って当然です。男性と女性であればなおさら違いが出てくるでしょう。

それなのに、毎日連絡が来ないことに対して相手に腹を立てるのは、「恋人なんだから連絡してくれて当然でしょ？」と無意識に期待してしまっているからです。

それぞれのペースがあり、連絡の頻度もカップルによって違います。そのことを受け入れた上で相手に期待しないでいると、もし連絡が数日来なくても気にならなくなるでしょう。

また、急に連絡が来た時には「やった！」と喜べるので、幸せを感じる回数が増えるというメリットもあります。