足を伸ばす方法が知りたい！足が短い原因や効果的なストレッチも必見

日本人女性の股下の長さの平均は70cm前後、男性の場合は約77cmなので、その値を超えていると足が長いといえるでしょう。では、実際にはどのような人が当てはまるのか、足が長いイメージのある芸能人を例に挙げてご紹介します。

菜々緒

美脚を活かした「菜々緒ポーズ」が話題になったため、菜々緒さんに対して足が長いイメージがあるという人も多いのではないでしょうか？実際、菜々緒さんは身長172㎝で股下85㎝。日本人女性の股下の平均値と比べると足の長さは一目瞭然です。

菜々緒さんはほぼ毎日マッサージやストレッチなどをしているとのこと。もともと足が長いのは確かでしょうが、長い足をさらに美しく伸ばすような努力は見習いたいところですね。

杏

女優のイメージが強い杏さんですが、もともとはパリコレ出演者として知名度を上げたモデルの一人。174cmに股下が86cmとスタイル抜群！かなり足が長いといえますね。

そんな杏さんは、スタイルをキープするために食事にはとても気を遣っているそう。スリムなだけでなく健康的に見えるのは、日々の努力の証しかもしれません。

藤原紀香

女優・モデル・タレントとしてマルチに活躍する藤原紀香さん。身長171㎝、股下88㎝と、日本人女性の股下の平均値と比べると足が長いことがわかります。

「趣味は女磨き」と公言している藤原さんは体を動かすことが好きで、スポーツや加圧トレーニングなどにも力を入れているようです。だからこそ、40代を迎えてもなお美しいスタイルを保ち続けているのですね。

冨永愛

世界的に活躍している日本人モデルの富永愛さん。パリコレにも数多く参加していますが、その身長は179cmで股下は92cmという桁違いなスタイル。海外モデルと並んでも目立ってしまうほど理想的なプロポーションの持ち主です。

シンプルなファッションも格好よく着こなせる足の長さは、世界中の女性たちの憧れの的となるのも納得ですね。

阿部寛

俳優の阿部寛さんは身長189㎝で股下は93cmから95cmほどではないかといわれています。元モデルというだけあって身長も高く足が長いです。日本人男性の股下の平均値は約77cmなので、驚異的な足の長さだといえますね。

スタイル抜群の阿部さんですが、身長が高くて目立ってしまうことが悩みで、プライベートでは背を低く見せるために色々と工夫しているのだとか。足が長いことが悩みなんてうらやましい限りですが、本人にとっては大変なこともあるのですね。

向井理

朝ドラや大河ドラマなどにも出演し、今や国民的俳優となった向井理さん。向井さんの身長は182cmで股下は85cmほどなので、日本人男性の平均値と比べて足が長いです。

また、向井さんは顔が小さいことも特徴。足が長いことに加えて顔が小さいことで、より一層スタイルが良く見えるのでしょうね。