細かいことを気にしないで済む方法《後編》
周りの人を信用する
周りの人を心から信用することができれば、ある程度のことは気にならなくなるはずです。疑う気持ちがあるからこそ、相手の心情や言動の裏側が気になってしまいます。
信頼関係のある相手と一緒にいると、精神的に安定するので小さなことでは同様しなくなるでしょう。また、相手への信頼の気持ちを伝えることができると、向こうからも大切にしてもらえます。
細かいことが気にならなくなるうえに、良好な人間関係を築くこともできるでしょう。
細かいことはある程度目をつぶる
どれだけ似ている人がいたとしても、まったく同じ考え方で行動パターンも同じという人はいないでしょう。そのため、相手に対して気になることは多少出てくるはずです。
少しでもイライラしたりモヤモヤする気持ちを避けるためには、許容範囲を広くする必要があります。自分の中で「これは許してあげよう」というポイントを決めておけば、気持ちが楽になるでしょう。
他人と距離を置く
根本的な性格を変えるということは非常に難しく、どうしても細かいことが気になってしまう人もいるでしょう。その場合は、ひとまず他人と少し距離を置くことも、心を落ち着かせる方法のひとつです。
仲良くなればなるほど相手の嫌なところも見えてしまい、小さなことでストレスを感じることもありますよね。その場合、問題の解決にはならないかもしれませんが、相手と離れてみてもいいかもしれません。
がんばりすぎない
日頃から努力している人は、自分にも他人にも厳しくなってしまいがちです。そのため細かいことが気になってしまうのでしょう。
少し肩の力を抜いてみると、気になるポイントも少なくなるかもしれませんよ。目標を高く持ち努力し続けることは素晴らしいことですが、それによって周りの人にイライラしてしまうようならば、がんばりすぎないということも大切です。
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