細かいことを気にしないで済む方法《前編》
ですが、急にはできなくても少しずつ意識を変えることで、考え方は変えられるはずです。細かいことを気にしないで済む方法をご紹介します。
自信をつける
自分の中で自信がない部分というのは、周りの人からどのように見えているのか不安に感じてしまうものです。見た目や能力など、コンプレックスに感じている部分は、特に細かいところまで気になるでしょう。
それを解決する方法は、自信を持つ以外ありません。自分自身がコンプレックスをなくせば、周りからの視線も気にならなくなるはずです。そのためには努力が必要になりますが、まずは自分の理想の姿をイメージして、それに向けて改善していきましょう。
物事をポジティブに考える
「これをすると嫌われるのではないか」「失敗したらどうしよう」ということを意識して、ネガティブな考え方に囚われてしまうと、細かいことがどんどん気になってくるでしょう。
物事をポジティブに考えることができれば、周囲の声はある程度気にならなくなるはずです。いきなり考え方を変えるのは難しくても、少しずつ前向きになるようにシフトしてみてください。
自分がやりたいことを貫く
自分の信念を貫いてやりたいことをやっている人は、小さなことを気にしません。細かいことを気にしていたら、何もできなくなってしまうのです。
言い換えれば、細かいことを気にしない性格を目指すなら、はっきりした目標を立てると良いということ。何をしたいかわからずふわふわと生きていると、どうしても周りに流されてしまいます。
本当にやりたいことを見つけて突き進んでいくことができれば、周囲の声など気にならなくなるでしょう。
失敗は成功のもとだと考える
失敗を恐れてしまうと、細かいことが気になって止まらなくなりますよね。ミスした時に落ち込んでしまうタイプの人は、失敗は成功のもとだと考えると気持ちが楽になるでしょう。
また、プライドが高い人も失敗することを極端に嫌がります。そういった人は、自分が失敗することを受け入れることも大切です。
生きていく中で1度も失敗しない人はいません。それを意識していれば、自然と間違いも怖くなくなっていくはずです。
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