楽しい人生を送るために必要な事とは？人生を楽しんでる人の特徴も！

楽しい人生を送っている人とそうでない人、両者の特徴が分かれば、自分がどちらに属するかも見えてくるのではないでしょうか。中には特徴など知らなくても、「人生、楽しくない」とはっきり自覚している人もいるでしょう。

人生が楽しくない人にとっては、人生を楽しんでる人は羨ましく思えるはず。できることなら楽しい人生にしたいのが本音ですよね。

そこで、ここからは楽しい人生を送るためのさまざまな方法をご紹介します。これならできると思う方法にトライするのもいいですが、全部にチャレンジすればもっと人生が楽しくなるかもしれませんよ！

悪い部分ではなく良い部分に目を向ける

人や物事の悪い部分にばかり目を向けていると、世の中嫌な事だらけに思えてくるでしょう。

嫌な仕事に嫌いな人など、あらゆることが憂鬱に感じるようなら、楽しい気分になれないのも無理はありません。当然のことながら「人生、楽しい事なんて一つもない」となりますよね。

楽しい人生を送るためには、悪い部分ではなく、あらゆる物事の良い部分に目を向けるのがコツです。心配性な人や生真面目な人はとかく悪い部分を見つけてしまいがちですから、特に注意しましょう。

悪い部分を見つけたら「これを帳消しにする良い部分はどこだろう？」と探す習慣をつけると、上手くいくのではないでしょうか。

前向きな言葉を口にする

日本では古くから「言霊（ことだま）信仰」と呼ばれ、悪い言葉を口にするとよくない事が起こると信じられてきました。そのため、不吉な言葉は口にしないだけなく、本来正しい呼び方があるにもかかわらず、わざわざ言い換えていることもあります。

例えば、下関や北九州などふぐが名産の地域では、「福」にかけて「ふぐ」と言わず「ふく」と呼ぶといった具合です。

人の悪口や不平不満、あるいは愚痴といったネガティブな発言を聞くと、気が滅入るという人も多いでしょう。言葉には人の気持ちを大きく左右する力があり、これこそが言霊の力。楽しい人生を送るためにも、ネガティブな言葉を封印し、ポジティブな言葉を口にしましょう。

失敗は成功のもとだと捉える

歴史に名を残す偉大な発明をした偉人たちは、幾度も失敗を経験し、そこから学んできました。エジソンが諦めていたなら電気はなかったかもしれず、ライト兄弟が失敗に嫌気がさして、飛行機を作るのをやめてしまったら、空を飛ぶこともなかったかもしれませんよね。

失敗は誰にでも起こりうるものですが、そこから学び、再び挑戦できるかが人生を楽しくできるか否かの分かれ道。失敗は記憶にしっかりと刻まれますので、失敗をリカバリーする方法も記憶に残るでしょう。

となれば、改善した暁には成功に転じる可能性が大。失敗は成功のもとだと捉え、諦めずにトライして下さいね。

過去の事を引きずらない

ふとした拍子に過去の事を思い出し、「あ～、あの時こうしていれば、今頃もっと人生楽しかっただろうに」とか、「あの失敗さえなければ、今よりも楽しい人生を送れていたに違いない」と感じる事は、誰しもあるでしょう。

こうした「たられば」と呼ばれる過去を振り返ってあれこれ考える事が多い人は、過去を引きずるあまり、今が見えていないはず。おそらく、人生も楽しいとは思えないのではないでしょうか。

過去の事を苦々しく思い出した時は、「過去は過去。もうやり直すことはできない」ときっぱり言い聞かせ、思いを遠ざけましょう。今すべきことに集中し、過去を引きずってくよくよする時間をなくすことが大事です。