透明感のある女性になる方法《前編》
正しく肌をケアする
透明感のある色白肌は、日々のケアによって作ることができます。ここで大切になるのが、正しい肌ケアを行うことです。どんなにケアにこだわっていたとしても、間違った方法を取り入れていては意味がありません。
例えば洗顔の時に顔をゴシゴシこするのは、肌を傷める原因になると言われています。知らず知らずのうちにやってはいけないことをやっている場合があるので、「最近透明感がなくなってきたな」と感じた場合は、スキンケアを見直してみましょう。
また自分の肌に合ったスキンケア用品を取り入れることも大切です。肌荒れしやすい方は、スキンケアが合っているのか確認するのがおすすめです。
紫外線対策をする
紫外線を浴びすぎると、シミやくすみの原因になるとされています。日焼け止めをつけず、肌を焼いてばかりいるとどんどん透明感は失われていくかもしれません。透明感を維持するために、紫外線対策はしっかりと行ってください。
外出する時は、日焼け止めを塗ることが重要です。ちょっとしたお出かけでも、紫外線の影響を受ける場合があります。また冬は日焼け止めを塗るのを怠りがちですが、夏と同じように紫外線は降り注いでいると言われているので注意が必要です。
日頃から紫外線対策をしていれば、透明感が損なわれるのは防げるはず。毎日の積み重ねが大切だと思って、意識的になってみましょう。
むくみを放置しない
「ちょっとむくんでいるな…」と思ったら、早めに対処するのがおすすめです。むくみを放置しておくと、その状態が普通になってしまう可能性があります。顔がむくんでいたらフェイスマッサージをするなど、きちんと対処してすっきりとした状態を作りましょう。
またむくまないように予防策を取り入れることも、大切なポイントです。塩分を取り過ぎたり、お酒を飲み過ぎたりするとむくみやすくなると言われているので、その点を気をつけてみてください。
もし立ち仕事が多くて足がむくみがちな人は足ツボを使うなど、血流を良くする工夫を取り入れるのがおすすめです。むくみのない体を手に入れるために、頑張っていきましょう。
ゆったりとした口調を意識する
透明感のある女性の話し方を見てみると、ゆったりとした口調であることが多いです。そのため口調から変えてみるのも、透明感のある女性になるためには必要なことだと言えるでしょう。いつも早口になりがちな人は、少しゆっくり目に話すように意識してみてください。
話し方を変えるだけで、「穏やかな雰囲気の人だな」と思ってもらえることもあるはず。せっかちな人だと思われないためにも、話すリズムを工夫してみましょう。
透明感を出すためにメイクを厚塗りしない
厚塗り感のあるメイクは、透明感を損なう原因になると考えられます。メイクをする時は、厚塗りをせずに薄めを意識することが大切です。ファンデーションを塗る場合は、素肌を活かすように意識してみてください。
日頃からスキンケアをきちんと行い、素肌に自信が持てるようになれば厚塗りをしなくても十分に綺麗な状態を作れるはずです。またアイメイクも濃くなり過ぎないように気をつけましょう。
アイシャドウは肌馴染みの良いカラーを使い、アイラインやマスカラは控えめに仕上げて透明感を出してみてはどうでしょうか。
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