思いやりのない夫にイライラ！対処法はある？旦那の心理や原因も解説

夫婦間の問題を解決していくためにも、まずはあなたと同じように、思いやりのない夫にイライラしている女性の気持ちを知ってみましょう。同じ悩みを持つ人が他にいると分かることで、あなたの心も軽くなっていくはずです。

TVのチャンネルを勝手に変えられる！

「TVのチャンネルを勝手に変えられた時ですね。夫には人が見ているという意識がないのか、困った行動が多くて…」（女性/33歳/主婦）

TVを楽しく見ているのに、勝手にチャンネルを変えられるとイラっとしますよね。こうした行動はまさに思いやりが感じられないと思える瞬間です。夫に、相手に悪びれた様子が見られないと、さらに怒りが積み重なっていくでしょう。

私が妊娠中でも旦那は何もしてくれない…

「私が妊娠中でも旦那は何もしてくれない…。妊娠しているせいか情緒不安定なことも多くて、泣きたくなってくる…」（女性/26歳/主婦）

妊娠中はホルモンバランスの乱れや出産・子育てに対する不安などから、情緒が不安定になる女性が多いです。優しさを求める時期だからこそ、大切な夫には思いやりのある行動を求めてしまうもの。妊娠中なのに我関せずといった態度をされては、悲しくなるのも当然です。

また、妊娠中に思いやりのある対応をされないと、それが大きな溝として残る夫婦がたくさんいます。今後の夫婦生活にも悪影響を及ぼしかねないため、思いや理を持って行動することが大切です。

風邪を引いても心配してくれない…

「旦那は、私が風邪を引いても心配してくれない…。せめて『大丈夫？』とか言ってくれたら、こっちだって愛情も持てるのに…」（女性/29歳/主婦）

風邪を引くと、自然と心も弱るもの。そんなときほど思いやりある言葉や態度を欲してしまいますよね。風邪を引いても思いやりのない行動をされると、イライラもどんどん膨らんでいくでしょう。

また、それまで感じていた愛情も冷めていきます。夫婦仲が悪くなるきっかけにもなりうるからこそ、夫には態度を改めてほしいですよね。

夫に心無い言葉ばかりかけられる…

「夫に心無い言葉ばかりかけられます…。体型のこととか、容姿のこととか、自分のことを棚上げにしてアレコレ言われるとイライラします」（女性/36歳/主婦）

女性にとって、体型や容姿の指摘はとても嫌なものですよね。知らない人から言われても傷つく内容なのに、愛する夫からアレコレ言われては愛情も冷めていくでしょう。

また、相手が自分のことを棚に上げて言葉を発しているとすれば、さらにイライラが積み重なっていきます。ついつい喧嘩腰になってしまい、さらに夫婦仲が悪化してしまうことも…。