失恋で痩せた…痩せてしまうほど辛い失恋、その乗り越え方とは？

ここからは、実際に失恋で痩せた女性の体験談を紹介していきます。辛いのは自分だけではないんだとわかるとなんだか安心しますよね。ぜひ自分と照らし合わせて読んでみてくださいね。

彼に振られたショックで2週間で-3㎏

「一年くらい前の話なんですけど、大学時代から付き合っていた彼に振られて2週間で3kg痩せました。本当に好きで結婚も考えていたので、『ああ、好きなのは私だけだったんだな…』なんて考えていたら何もする気が起きなくなってしまって…。あれから一年経って、ようやく立ち直ってきたところです」(28歳/女性/美容関係)

こちらの女性は、結婚まで考えていた男性に振られたショックで痩せてしまったそうです。一年経ってようやく立ち直れてきたとのことですが、愛情が深い分だけ傷も深かったようですね。新しい恋に向かって歩いていることを願うばかりです。

失恋を引きずり1ヵ月で8㎏近く痩せた

「彼に依存していたこともあって、失恋してから1ヵ月で8kg近く痩せました…。毎日泣いたり、彼に『なんで私じゃダメなの』と当たり散らしたりもしました。いま思えばそんな彼女イヤですよね(笑)今は自立して、お互いに良い距離感を保てる人と付き合ってます」(26歳/女性/事務員)

依存相手から別れを切り出されて失恋してしまったというこちらの女性は、なんと8kgも痩せてしまったそうです！当時の心境を考えると、相当辛いものがあったとうかがえますね。今は幸せそうで何よりです。

リバウンドして…

「失恋して確かに痩せました。ですが、痩せた分以上に太りました…。プラス7kgくらいですかね、顔が丸くて嫌になります…」(32歳/女性/営業)

こちらの女性は、なんとリバウンドしてしまったそうです。失恋した上に、今までよりも太ってしまうとは、さぞ落ち込んだでしょうね…。心中お察しします。

まったく痩せなかった

「大好きな人に意を決して告白したら振られて失恋しました。ネットでは痩せるとかなんとか言われてるけど、私はまったく痩せませんでした。どうせなら痩せたかったです」(17歳/女性/学生)

なかにはまったく痩せなかったという人もいました。失恋しても、必ずしも痩せるというわけではないのですね。こちらの女性の言うように、どうせなら痩せたいと思う人も少なくないのかもしれません。

逆に太った

「3年間付き合ってた彼氏に浮気されて、問い詰めたら『お前にはもう飽きたんだよ』って言われて振られたんです！！もう悔しくて悔しくて、毎晩ヤケ酒にヤケ食いを繰り返していたら見事に太りました…。なので最近はジムに通ってます」(31歳/女性/雑誌編集)

失恋して痩せなかったどころか、逆に太ってしまったという人も。失恋という過大なストレスがかかると、人は食べられなくなるタイプと、逆にヤケ食いをしてしまうタイプに分かれるようですね。こちらの方は後者のタイプだったために太ってしまったのですね…。