「セックスレス」の意味や定義とは？原因から解消法まで徹底調査！

では、どうしてセックスレスになってしまうのか、男性側の意見をみていきましょう。セックスレスになる原因は女性だけの問題ではなく、男性にもあります。まずはそれぞれの意見や主張を知ることで、解消への道が開けてきますよ。

女性としての魅力を感じなくなった

「妻も年齢を重ね、体重や見た目に変化が出てきた。正直女性としての魅力を感じず、ヤル気も出ない」（男性/48歳/自営業）

年齢を重ねると、どうしても老いが表れてきますよね。特に女性は、見た目によって異性へアプローチする力が大きい性別です。それなのに「もう年だから」と諦めて努力をしないでいると、どんどん老いが加速し、女性としての魅力もなくなっていきます。

この男性のパートナーが、いくつになっても女性としての魅力を維持し続けよう！とがんばる女性であれば、セックスレスには至らなかったかもしません。

加齢によるもの

「お互い年だし、正直そこまでの意欲や性欲がない。無理に体の関係を維持する必要性も感じられない」（男性/50歳/会社員）

50代にもなると、どうしても体力や気力に衰えが見え始めます。これによって、意欲や性欲が減少してしまい、セックスにも関心が無くなってしまうのです。無理に関係を持とうとするより、精神的な繋がりを大事にする傾向が強くなります。

しかし女性によっては、50代になっても体の関係を維持し続けたいという人もいるでしょう。加齢によるそうした気持ちの食い違いが、セックスレスの原因になるのでしょう。

仕事の方が楽しくなった

「仕事が上々で、正直家庭にいるより仕事していたいですね。このまま行けば出世確定ですし、妻にはそれまで我慢してもらいたいです」（男性/33歳/会社員）

20代、30代は特に仕事に関して楽しみを覚える年代です。仕事が軌道に乗っていて、家庭や恋人よりも仕事を優先してしまう人もいるでしょう。自分の出世がかかっているとなれば、なおさら仕事にやりがいを感じます。

互いに理解し合える関係であれば問題ないのですが、心がすれ違えばセックスレスに繋がる原因になるでしょう。

マンネリを感じてつまらなくなった

「セックスがマンネリ化してきて、正直つまらない。気持ちいいかどうかもわからなくなってきて、めんどくさくなった」（男性/39歳/会社員）

セックスの内容は、いつも変化あるものとは限りませんよね。人によっては、毎回同じルーティーンで進むこともあるでしょう。セックスの内容に変化がないと、マンネリを感じてしまう人は多いです。

マンネリを打開するべく互いに行動できれば良いのですが、そうした意欲や思いやりがないと、どんどんつまらなくなり、セックスレスに繋がります。