「別れられない」はデメリットだらけ？恋人とキッパリ別れる方法とは

カップルが別れを選択する理由はさまざまです。しかし、一度深い関係になった相手との関係を終わらせしまうことは、そう簡単なことではありませんよね。

では「別れたいけど別れられない」というこの複雑な感情は、なぜ生まれてくるのでしょうか？心の中で彼との別れを望んでいるということは、きっとあなたは幸せではないはずです。

ここでは、女性が別れたいのに別れられない理由をまとめてみましたので、ぜひ自分の心境や状況に当てはめて考えてみてください。

彼氏がダメすぎて放っておけない

「彼とは学生時代からの付き合いなので、お互いのことはよく知っているのですが、彼は本当にだらしなくて、正直彼との結婚は考えられません。

彼とは別れて新しい出会いを見つけないと！と思っているのですが、だらしない彼のことが心配で、別れを躊躇してしまいます。彼のことを嫌いになったわけではないので、彼を傷付けたくないという気持ちもあるんです」（26歳/女性/営業職）

母性本能の強い女性が陥りがちなケースですが、だらしない彼を見て「私がいないと何にもできないんだから」と思い、気がついたら母親役になっていませんか。彼のことを心配する前に、あなたにも自分の人生があることを忘れてはいけません。

すでに別れを意識しているなら、交際を続けてもあなたにはデメリットしかないはずです。自分のことを最優先に考えてキッパリと別れたほうが、ダメダメな彼の更生に繋がるかもしれません。

別れたあとのことを考えてしまう

「自己中心的な彼といることに疲れてしまい、別れた方が良いのでは…と考えるようになりました。でも、彼と別れた後のことを思うと躊躇してしまい別れられない状況です。

彼と別れた後に寂しく一人でいることを想像すると、このまま彼といた方がマシかも…と思ってしまい、なかなか別れられずにいます」（22歳/女性/接客業）

彼と別れたあとのことを想像して、「ひとりになって寂しい思いをするより、そのまま付き合っていた方が良い」と思ってしまう、という意見です。特に誕生日やクリスマスなどのイベントが間近だと、寂しく一人で過ごす自分を想像してしまい、別れられなくなる女性もいるでしょう。

しかし、別れたら寂しいからという理由で付き合い続けても、問題の解決を先延ばしにするだけです。別れたいと思っている以上、何か見過ごせない原因があるはずです。

別れがあるからこそ、新しい出会いが見つかります。ほんの少し勇気を出すだけで、新たに素敵な恋を始められるかもしれません。

恋人として見ることができなくなった

「彼との付き合いは５年になり、恋人というよりも、兄妹のような関係に近いと思います。恋人同士のスキンシップもだんだん少なくなっていき、寂しく感じることもあるんです。

このまま彼との関係を続けてもきっと幸せにはなれないし、別れたいと思うのですが、家族のような存在になってしまった彼を傷付けてしまうのでは…と、別れを切り出せずにいます」（28歳/女性/公務員）

付き合いが長くなると彼に対して家族や兄妹のような親近感を抱き、なかなか別れられないこともあります。「彼のことを嫌いになったわけではないけれど、恋人として見ることができなくなった」という経験はありませんか？

一緒にいて居心地が悪くなくても、スキンシップが減ってしまうと寂しくなるものですよね。カップルである以上、キスやスキンシップなども愛情表現として大事な要素です。それができないのであれば、彼への思いは恋愛感情ではないのかもしれません。

同棲している

「彼と同棲してるんですが、本当に毎日ケンカばかり。同じ空間にいるだけでストレスを感じてしまうことも多いんです。仕事で疲れていても、寄り道して彼と時間が合わないようにしていて、そんな毎日に疲れました。

でも、彼と別れて同棲を解消することを考えると、お金も労力もかかるので、なかなか別れに踏み切れません」（27歳/女性/事務職）

同棲している人にとって、別れは大きな決断ですよね。同棲を解消するとしても、どちらかが新しい部屋へ引っ越すことは簡単ではありません。

同棲を解消してひとり暮らしをするとなると、それぞれの金銭的な負担が大きくなるので、なかなか決断できなくなってしまうでしょう。

とはいえ、別れたいと思っている相手との同棲生活を、ずっと続けていくわけにもいきません。自分の将来について改めて考え直し、自分がどうありたいか、そのためにどうしたらいいのかを考える良い機会だと捉えて、前に進む準備をしましょう。