あなたの親は?あなた自身は大丈夫?毒親チェック
・無視されたりほおっておかれた
・過度な期待をされプレッシャーを感じていた
・親の言いなりだった
・過保護・過干渉だった
・暴力や暴言があった
・よく否定された
・家庭内にいつも不安や心配事があった
・親には反論できない
・会話や笑顔が少ない
・条件付きの愛情しかもらえなかった
・兄弟と比較された
どれも毒親の特徴として考えられる事柄です。このチェックリストが絶対ではもちろんありませんが、一つでも多く当てはまったら毒親の可能性は高まると言えそうです。あなたの親や、あなた自身にはいくつ当てはまったでしょうか?
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