彼氏に依存しない方法とは？幸せな恋愛をするために女性がすべきこと (6/9)

依存からの脱出！彼氏に依存しない方法《続き》

彼氏に依存しないための方法としては、出来るだけ”彼氏と距離をとる”事が大切です。一人の時間を作ったり、好きな事をしたりとにかく"彼氏の事を考えない時間"を作るのがおすすめの方法です。それでは、彼氏に依存しない方法の続きを見てみましょう。

彼氏に依存しない方法は友達との交流を深める事

彼氏に依存しない方法としては、一人の時間ももちろん大切です。一人で過ごす時間が増えると、「一人でもやっていける」という自信も身に付きます。しかし、友達との交流を深める事もまた、彼氏に依存しない方法の一つなのです。

友達との時間を作る事で、「彼氏しかいない」という焦りが解消されるでしょう。また、この方法には色んな友達と過ごす事で”視野が広がる”というメリットもあります。

彼氏に依存しない方法は忙しくする事

あえて毎日を忙しく過ごす事も彼氏に依存しない方法としておすすめです。仕事やバイトのスケジュールを詰め込む方法も良いでしょう。しかし、それだけだと「仕事が終わればいずれ暇な時間がやってきて不安」と言う人もいますよね。

その場合には、資格取得に向けて勉強をするのが最もおすすめの方法です。期限が迫っている焦りから、自然と彼氏に依存しないようになります。実際、彼氏に依存しない女性は「彼氏にかまっている暇なんてない」という人が多いでしょう。

彼氏に依存しない方法は連絡を控えめにする事

彼氏に依存している人の多くは、毎日彼氏と連絡をとらないと落ち着かないでしょう。朝晩の他にも通勤中、仕事中、トイレですらも連絡を返したいという人もいます。この行為こそが、彼氏に依存する気持ちを駆り立ててしまいます。

彼氏に依存しないためには、このような連絡を控える事がとても有効な方法です。「彼氏と連絡をとらなくても繋がっている」という自信を身につけましょう。

彼氏に依存しない方法は彼氏を信じる事

彼氏の事を心から信用出来ていない場合、依存してしまう原因になります。それは、過去のトラウマが原因の場合もあるでしょう。今の彼氏に何かをされたわけでもないのに、どこか疑いの目で見てしまう人もいます。

彼氏に依存しないためには、彼氏の事を信じてあげる事も大切な方法です。まずは、彼氏の行動を詮索したり、嫌な妄想をする事をやめてみましょう。マイナスなイメージをするよりも、次のデート場所を考えるほうがお互いにとってプラスになるでしょう。