片思いを諦めるタイミングは？好きな人を忘れる方法とみんなの体験談

好きな人を忘れることは、容易いことではありません。しかし、諦めるための努力はきっと報われるはずなので、自分のペースで取り組んでみてくださいね。

ここでは、好きな人を忘れて片思いを諦める方法の後編をご紹介します。

片思いが叶わない事実を受け入れる

片思いがなかなか諦められないのは、「叶わない」という事実が受け入れられていないからかもしれません。その場合、きちんと事実を受け止めて実感することが大切になります。

自分の正直な気持ちと向き合い、心のどこかで「いつか叶うかもしれない」という思いがないか探ってみましょう。少しでもその思いがあるのであれば、叶わない事実を受け入れるためにもあえて「叶わない理由」を目の当たりにしてみてください。

例えば、好きな人に彼女がいて叶わない場合はあえて一緒にいるところを目撃したり、ラブラブな様子を知ることでその事実を受け入れましょう。

思い切って告白し、玉砕して諦める

気持ちに踏ん切りをつけるためにも、思い切って告白してみるのもいいでしょう。

自分のなかの消化できない気持ちは、一人で抱えていても解決できないもの。そこで、本人に気持ちを伝えてすっきりすることで、片思いを諦めてみましょう。相手から直接気持ちを伝えてもらうと、案外すんなりと納得できるはずです。

伝えられるタイミングで伝えておかなければ、後になって「あの時伝えていれば…」と後悔することになってしまいます。そんな悔いを残さないためにも、気持ちを伝えておくことは大切なのです。

環境を変えてみる

今の環境を変えることで片思いを諦めることもできるでしょう。ずるずると引きずってしまう気持ちには、何か大きな変化を与えることが一番です。

そこで、引っ越しをしてみたり、仕事を変えてみるなど、思い切った環境チェンジをしてみましょう。環境を変えることで好きな人との関わりも薄くなり、忘れやすくなるはずです。

しかし、人によっては「大きく環境を変えることはできない」というケースもあるでしょう。そんな時は、家のインテリアを新調してみたり、通勤方法を変えてみるなどの変化でも十分です。自分にできる範囲で変化を楽しんでみてくださいね。

新しいことに挑戦してみる

片思いを諦めるためにも、何か新しいことに挑戦してみましょう。ヨガやジムなどの体を動かす趣味を始めてみたり、料理教室や資格取得で自分を高めてみるなど、自分が少しでも興味のあることに挑戦してみてください。

何かを新しく始める時には、それだけたくさんのエネルギーを使います。そのため、片思いを続けるエネルギーがそちらに傾き、いつのまにか諦めることができているはずです。

「何に挑戦すればいいか分からない」という人は、自分が少しでも興味のあること・普段から好きなことを紙に書き出してみて、これから深掘りしていくことを決めてみましょう。