早口な人の特徴と心理│早口のメリットとゆっくり話す改善方法とは？ (7/8)

早口な人におすすめな改善方法

会話する中で自分で意識しないと、早口を直すのはなかなか難しいでしょう。

癖になっていることも多いので、日々の中で、自分が早口になっていないかどうかを確認しながら生活することがおすすめです。

では、早口な人におすすめの改善方法について具体的にみてみましょう。

聞き役に回る

聞き役に回ってみると、どんな話が聞きやすいのか、どんな話し方だとわかりやすいのかを知ることができます。自分の早口は認識できなくても、他人の口調は意識しやすいため、まずは他の人の話をよく聞いてみることにしましょう。

また、徹底的に聞き役に回らずとも、少しでも聞き役になろうという意識があれば、会話が一方的になりません。会話をするときには、話す量と聞く量がちょうどよくなる加減を意識すると良いです。

会話の句読点で間を取る

どうしても早口になるのをやめられないという人は、会話の中で、文章を書くときのように、句読点で間を取るようにしてみてください。

早口な人は、句読点などを無視して、立て続けに話すことが多いです。ですが、文と文の間に一呼吸を置くことで、聞き手にとって聞きやすいリズムが生まれます。そうすると、情報量が多かったとしても、整理された文に聞こえてくるのです。

「誰にとってもわかりやすい」を意識する

早口を直すときによく言われるのは、「子供やお年寄りに話をするような口調を心がけると、自然とゆっくり話せるようになる」というもの。

会社や友達同士での会話でこれをすると、ややオーバーに聞こえるかもしれませんが、「最大限ゆっくり話そう」と心がけることで、心地よい速度が生まれると考えられています。

また、ゆっくり話すことで、相手のリアクションにも気を配ることができます。相手は共感しているのか、不思議そうな顔をしているのかなどを観察して、どれだけ会話の内容をシェアできているのか確認しましょう。

会話の中でキーワードを意識する

友達との何気ない会話であれば、無駄話も多くなりますし、論理性などもそれほど求められないでしょう。ですが、人前で話をしたり、仕事関係で対話をする場合には、伝えるべきメッセージを明確にしておく必要があります。

その場合には、会話の中でキーワードとなる言葉を意識しましょう。複雑な言い回しなどは避けて、わかりやすくシンプルにします。そして、話が脱線しないように、「つまり」「だから」などの接続詞を使って、会話を整理していくことが大切です。