彼氏からの返信がこなくてどうしても不安な時は
最後に、彼氏に求めるという方法以外でできる、不安の減らし方をご紹介。その不安をできるだけ自分の中で解消できるよう、やれることは試してみましょう。
女友達に話を聞いてもらう
不安を解消するためには、不安を吐き出すことが効果的です。女友達に話を聞いてもらって、心の中にしまっている思いを外に出してみてください。聞いてもらった、理解してもらったという満足感が少なからず得られるため、不安を小さくすることができるでしょう。
女子同士というのは、「共感する」ことが得意です。「そうだよね」「辛いよね」と共感してもらうことで、不安を軽減することができます。彼氏の返信を待つという時間を女友達とのおしゃべりにあてることで、気分的にも楽に感じられるでしょう。
身体を動かしてみる
不安を吹っ切るために、身体を思いっきり動かしてみるのもおすすめです。
全力で走ってみたりダンスしたりと、身体を動かしてみると気持ちもリフレッシュされるでしょう。運動することによって爽快感が得られ、不安が少なくなるはず。運動不足解消だけでなく、自分磨きというメリットにもなる方法です。
彼氏からの嬉しい言葉や思い出を振り返る
今「返信がこない」という状況だけに目が向いてしまっているため、不安が強い状態です。ここで、過去を振り返って不安を解消していくことも良い方法でしょう。
例えば、過去のLINEを読み返してみます。そこにはきっと、彼氏からもらった嬉しい言葉や、彼氏との思い出が詰まっているはずですよね。それを自信に変えることで、少し不安が和らぐでしょう。
「好き」と言ってくれていたり、「返事遅いけど、忙しいだけだからね」といった言葉がもしあれば、今の不安が軽くなりますよね。嬉しかった思い出や楽しかった過去を振り返ってみると良いでしょう。
冷却期間が必要だと受け入れる
彼氏から返信がこない場合、彼氏が「距離を置きたい」と思っていることも考えられますよね。その場合、ここで彼氏を追いつめたり返信を催促してしまっては、事態が悪化してしまうことも。「今、自分たちには冷却期間が必要なんだ」と受け入れ、距離を置いてみるのも一つの方法です。
毎日連絡を取っていたり、頻繁に会っている関係であったなら、距離を置いて相手の大切さを知る必要があるでしょう。ただただべったりとした関係だけがカップルではありません。この冷却期間によって、彼氏が「やっぱり彼女は大事」と思えれば、あなたの我慢や努力は決して無駄にはなりませんよね。
二人にとってプラスになることを信じて、返信がこないことを受け入れてみてはいかがでしょうか。
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